人类生活必需品——食盐|氯化钠|碘酸钾|食用盐|加碘盐_网易订阅
人体缺乏碘可导致一系列生化紊乱及生理功能异常,如引起地方性甲状腺肿,导致婴、幼儿生长发育停滞、智力低下等。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾,人体中需要的碘就是碘酸钾提供的,而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解,从而影响人体对碘的摄入,所以炒菜时要注意:加碘盐应等快出锅时,且勿长时间炖炒。
得了甲状腺癌眼睛模糊
得了甲状腺癌眼睛模糊核心提示:得了甲状腺癌眼睛模糊可能是由碘摄入过量、碘缺乏、遗传突变、放射线暴露、长期甲状腺刺激等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。得了甲状腺癌眼睛模糊可能是由碘摄入过量、碘缺乏、遗传突变、放射线暴露、长期甲状腺刺激等引起的,需根据具体因素进行针对性治...
地球化学环境中钠与碘对人体健康的影响
但当钠摄入量少于排泄量而不能满足人体钠的所需的那个“度”时,又会罹患“钠缺乏症”,其症状表现为身体倦怠乏力,神情淡漠木僵,还会出现恶心、视力模糊、心率加速、血压降低、脉搏细弱、肌肉痉挛、起立昏倒,严重的甚至会导致肾功能和心功能衰竭,同样会危害人的生命。眼下时尚“清淡”,然而清淡还得有个“度”,当前...
健康生活丨现代人还需要补碘吗?
研究表明,碘缺乏和碘过量对人体健康都有不良影响,不同地区的自然环境缺碘程度不一,不同人群的碘需要量也不同,因此补碘工作应该遵循“因地制宜,分类指导、科学补碘”原则。实践证明,食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式,食盐加碘是最为合理科学的补碘方法。当前云南省的食盐加碘量为25毫克/千克,是基于我...
合理控盐 对高盐饮食说“不”
胚胎期和婴幼儿期碘缺乏会影响脑部发育,引发不同程度的智力发育落后。健康人群不需要刻意减少碘摄入。”通常人们认为只有甲状腺肿大的患者需要补碘,实际上碘的缺乏和过量都容易诱发甲状腺疾病,对于特殊人群的碘盐摄入还是有所要求的。比如甲状腺功能亢进患者应避免补碘,因为补碘会增加甲状腺激素的合成,加剧病情。甲状腺炎...
我省发布2014年度健康白皮书 慢性病主要危险因素居高不下
(1)有糖尿病“三多一少”等(多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现)症状者,同时一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);(2)空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);(3)口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)(www.e993.com)2024年10月18日。
想买袋无碘盐,应该上哪儿去?
人们长期通过碘含量超标的饮水摄入过量的碘,会引起甲状腺肿大。甲状腺肿大患者会感到眼部不适:眼突、视力模糊、怕光、易流泪;会导致运动系统出现问题,会经常发抖、肌肉无力、多言、好动;会导致情绪不稳,患者常常感到焦虑、紧张、失眠;会导致心血管系统不适,患者普遍反映心跳加快、心悸、血压升高;会导致代谢紊乱,如怕热...
访谈预告:陕西省盐务局副局长李明谈"科学补碘"
不吃盐或者吃盐过少,会造成体内钠含量过低,产生食欲不振,四肢无力,甚至厌食、心率加速、视力模糊、反射减弱等症状。但是,长期摄入过多食盐,则同样会影响健康,诱发诸如高血压、心血管等多种疾病,世界卫生组织推荐成人每日摄入食盐量应控制在6克左右为宜。
睡眠也有了"新国标" 你每天的睡眠"达标"了吗?
强化跨部门协作,鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来,对主要健康问题及影响因素采取有效干预,形成政府积极主导、社会广泛参与、个人自主自律的良好局面,持续提高健康预期寿命。(三)总体目标。到2022年,覆盖经济社会各相关领域的健康促进政策体系基本建立,全民健康素养水平稳步提高,健康生活方式加快推广,心脑...