一台=榨汁机+破壁机+水杯!上班、野餐、旅游都能用,89抢
像经常食欲不振、容易便秘的姐妹,可以早起用它做香蕉奶昔。只需要将苹果、香蕉切块装瓶,出门也能喝上软绵可口的奶昔!里面富含各种维生素和膳食纤维,健康管饱,还能促进肠胃蠕动。操作超级简单,将水果块切好装水倒入,按压开关,40秒榨汁完成。想要果汁喝起来更冰爽的,倒入碎冰,或者榨汁好了放冰箱冷藏,夏天喝解暑...
一杯34?我直接几块!同款配方!复刻牛油果酸奶奶昔,一次学会3款奶昔!
1、一大把蓝莓,半根香蕉(用来增加甜度,用熟透的更佳)我用的是之前切好冰冻的,不用担心放坏,做出来的成品冰冰凉凉很适合夏天,不喜欢冷的可以用新鲜的2、200g酸奶,50g牛奶(我用的自制酸奶,比较稠,牛奶用来调整稠度,如果用的酸奶较稀的可以全用酸奶)3、破壁机奶昔程序4、程序结束后倒出来洒适量椰子脆片,...
水果“破壁”吃,血糖反应居然更低,前提是选这种特点的水果
5.不要加香蕉香蕉可以改善奶昔的质地和口感,便宜、易得,是大家在制作沙冰、水果奶昔时常用的一种水果。但如果你的食谱中还有浆果(草莓、蓝莓、树莓等),或者可可等富含黄烷醇的成分,那么为了获得最大的健康效益,最好不要加香蕉。▲httpspixabay/photos/drink-breakfast-almond-cacao-nibs-642121/黄...
巧克力有“假”的?!挑对巧克力,你需要记住几个数字~
香蕉燕麦可可奶昔将15g生可可粉、两勺燕麦、半根香蕉依次放入破壁机,倒入适量牛奶,打碎混合均匀即可。可可乌龙鸳鸯乌龙茶中加入适量牛奶,再加入15g生可可粉,摇匀即可,喜欢喝奶茶的同学,一定要尝试!独立包装,每次一小条,冲泡即饮,非常方便,办公室、旅行、露营、出差、健身...随喝随冲,实现可可冲饮自由。至...
香蕉苹果奶昔,里面全是满满的维生素,每天来一杯,营养多多
香蕉苹果奶昔原料:养乐多、苹果、香蕉、乳酸菌、凉白开、酸奶。做法步骤:第1步、准备好的材料。第2步、香蕉去皮,苹果去皮切块。第3步、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里,加一些水。第4步、按果汁键。第5步、装入杯中,倒入一袋乳酸菌,搅拌均匀。第6步、成品。来自美食天下柳絮1982的作品。
自制破壁机版果蔬代餐奶昔,夏日带来清凉还能减脂!
青瓜香蕉奶昔:食材:香蕉1根、雪梨半个、青瓜半条、酸奶一杯、水300ml步骤:黄瓜洗净,切小块;香蕉、雪梨去皮,切块;将所有食材一起加入奥克斯破壁机中,盖紧盖子,选择奶昔功能!打开网易新闻查看精彩图片营养小贴士特制果蔬汁能量低,营养丰富(www.e993.com)2024年7月25日。选用富含膳食纤维的蔬果能辅助消化,另外,原味燕麦片和纯牛奶,则提供...
只要一个破壁机,就可以做出美味奶昔
好了以后,就把两杯的酸奶倒出来到破壁机里,加上刚刚切好的水果,就直接的打成泥的状态就可以了。这时候就把刚刚剩下的一个香蕉切成薄薄的片状,准备上一个玻璃杯子,香蕉薄片贴在杯子里面,倒进去刚刚打好的泥状物,就可以完成了。(记得要留有一些的芒果小粒哟,放在最上面的一层)...
每天给孩子做一杯奶昔,好喝妙处又有多哦
1、准备好香蕉和牛奶2、香蕉去皮后放破壁机杯中,加入准备好的牛奶3、将破壁机杯放入破壁机上,接通破壁机的电源,选择“果蔬”功能,按启动键,香蕉奶昔制作中4、30秒左右奶香浓郁的香蕉奶昔制作完成小贴士:1、制作香蕉奶昔建议选择成熟度较高的香蕉,喝起来口感更好...
香蕉的营养价值,你知道吗?
香蕉芒果奶昔需要准备纯牛奶、香蕉、芒果三种材料。香蕉芒果奶昔做法步骤1、食材集合(我这个芒果香蕉都好大个,所以用了半个)。2、芒果洗净取出果肉。3、香蕉切成小块儿。4、香蕉芒果牛奶放入破壁机里面,加适量白开水。5、按果蔬汁键,坐等开喝就行。
破壁机真能“破壁”吗?我们帮你探索了破壁机和榨汁机的区别
同样的情况在苹果,西瓜两种水果上也基本相同,破壁机榨出的果汁有浮沫,但是果汁部分没有分层,基本看不到残渣。静置一段时间之后,浮沫会减少一些。香蕉牛奶:左边破壁机,右边榨汁机然后我们尝试了用香蕉和牛奶一起制作,榨汁机做出来的更像是牛奶中加了香蕉碎,有颗粒感。而破壁机做出来的,有些像老酸奶,是豆腐脑...