秋天到了,这地下“5宝”要常吃,价格便宜营养高,滋补又润肺

2、胡萝卜切成薄片,水开下锅焯水2分钟捞出备用。猪肉切成肉片,用盐腌制,青椒切成丝备用。3、油热把肉片炒熟,接着放蒜末炒香。然后下山药和胡萝卜同时炒一会,放青椒丝翻炒。4、因为山药和胡萝卜都很容易熟,所以翻炒到山药变色就可以放耗油生抽调味啦,最后再放盐即可出锅。我买的是胖胖的山药,用来炒着吃...

秋天吃4宝,冬天腿脚好:这4种食物要常吃,腿脚更利索

2.腌制肉片:将切好的猪肉片放入碗中,加入生抽、料酒和少许盐,搅拌均匀,腌制约10分钟。3.焯水山药:将切好的山药放入开水中焯水,煮约3-5分钟,捞出沥干备用。4.热锅凉油:在炒锅中倒入适量食用油,油热后加入姜片和葱段煸炒出香味。5.炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。6....

蘑菇炒肉片,到底要不要焯水,大厨教你正确做法,好吃还解馋

要多吃茄子,教你不一样的做法,好吃不油腻,我家一周做5次2024-10-125439|02:27鸡蛋别再只番茄炒了,教你一招学会这样做出锅太香了2024-10-016643|02:36猪肉别炒着吃了,教你锤肉片汤,10块钱出一锅,汤鲜肉香还营养2024-09-213.0万|01:19葱香十足巨下饭的葱烧豆腐简单到有手就会3评论...

不管炒什么肉,不要淀粉腌制,大厨:学会样做,肉片滑嫩又入味

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0004:0504:05不管炒什么肉,不要淀粉腌制,大厨:学会样做,肉片滑嫩又入味奇怪情恋短语说说你的看法0打开APP

中秋节,把这2道快手炒菜端上桌,鲜香脆嫩,对脾胃还好

---小黄姜炒肉片---跟普通的姜相比,云南小黄姜香味浓、肉质嫩纤维少、颜色鲜黄、辣味足,营养价值高,其姜油、姜酚含量高,所以食疗效果也比普通姜更胜一筹。和肉片同炒,香润脆嫩微辣,不失为一道开胃促食欲的快手小炒。材料云南小黄姜150克,带皮猪肉180克,青辣椒15克,小葱叶10克...

夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天

一、香菇炒肉片准备食材:瘦肉、香菇、青红椒、蒜末(www.e993.com)2024年11月3日。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净香菇切薄片,接着把青红椒和蒜末切好,再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。

去云南旅游可以买什么特产,云南旅游必买特产推荐,让你满载而归!

5.野生菌炒肉片云南自然资源丰富,其中的野生菌品种多样,味道十分鲜美。昆明的野生菌炒肉片是一道口味极佳的菜品,肉片嫩滑,味道鲜美,加上鲜香的野生菌,让它成为昆明深受游客喜爱的一道菜。总的来说,昆明的美食种类繁多,各具特色,就算你不是吃货,品尝一些当地特色美食也是不容错过的。提醒一下,游客在品尝美食...

炒肉片时,不要直接下锅,多加这一个步骤,肉片又嫩又好吃

虾仁炸肉皮炒菱丝瓜,一道味道清甜的快手菜7月15日17:44菜谱快手菜虾仁洋葱和它是绝配,清肠降脂瘦身简单营养又美味7月16日02:11菜谱淀粉入伏后,新疆人周末一日三餐,炒米粉,家常菜样样齐全7月16日09:43菜谱家常菜新疆1实拍:俄军伊斯坎德尔—M战术导弹进行模拟发射演练7月15日14:14军事比赛1猪肉...

竹笋炒肉片——一道营养美味的家常佳肴

6.将焯水后的竹笋片放入锅中，翻炒均匀。7.加入煸炒好的猪肉片，继续翻炒。8.加入适量盐、糖、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。三、烹饪小贴士1.竹笋焯水可以去除涩味，让口感更佳。2.猪肉片腌制一下可以更加入味，口感更佳。3.烹饪过程中可以加入适量水，防止炒焦。4.根据个人口味可以适量加入辣椒...

苦瓜炒肉片对咽炎有影响吗

如果患者对苦瓜或猪肉过敏,则不建议食用苦瓜炒肉片,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。对于咽炎患者而言,日常生活中应避免辛辣、油腻食物,保持充足的水分摄入,有助于减轻咽部不适。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。