这种长得像红薯的水果,竟还能改善血糖血脂!你吃过吗?
雪莲果富含低聚果糖,不仅对肠道健康有益,也能改善血脂、血糖,只不过别贪嘴,小心胀气又腹泻!
普洱茶对高血压、高血脂和高血糖的降压、降脂、降糖作用及其科学...
普洱茶具有一定的降血糖作用,对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。那么普洱茶是怎样实现这一作用的呢?2.普洱茶降糖的科学依据普洱茶中的茶多酚、茶碱等生物活性物质可减低血糖。茶多酚可抑制α-葡萄糖苷酶的活性,减缓肠道对糖分的吸收,减少血糖。茶碱可促进胰岛素的分泌,增加胰岛素敏感性,减低血糖。普洱茶中的...
每日尽力运动,血脂依然高?可能与你的饮食习惯有着紧密联系!
降低血脂的方法有哪些?1、多喝水血糖上升很有可能随着血液含量的升高,在这样的情况下,提议在日常生活中填补充足的水份,充分保证身体内水分,保持各位置作用的与此同时,充分发挥消除血液的实际效果,改进血液浓度值过高的问题,提议每日喝水量保持在1500~2000亳升上下,自然,不要在短期内摄入过多水分2、用药治疗通...
吃大蒜能降血脂降血糖吗?
中新网9月2日电目前关于大蒜种种“养生保健”功能的研究,往往样本数较少,而且给被试服用的是大蒜补充剂,每天的剂量如果换算成鲜大蒜,数量高达十几甚至二十多瓣。而每天吃这么多大蒜显然不太现实——这不仅会导致口臭,还会刺激消化道黏膜造成不适。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)...
大蒜能够降血脂降血糖延年益寿?这种说法不严谨
十、慢病不能只囤药,定期复诊莫迟疑即便有些慢病治疗药物可以开较长时间的处方,也要观察病情变化。如果患者长期自行用药不复诊,不能及时调整治疗方案,往往容易延误病情。如2型糖尿病,随着病程的延长,如果出现了轻、中度并发症,需要控制血糖、血压、血脂等危险因素;如果出现了重度并发症,则需要到眼、肾、神经、心脏...
二酯油能减肥又能降血脂?真有那么好吗?
很多商家在宣传时称:二酯油能减肥、降血糖、降血脂(www.e993.com)2024年10月24日。那么二酯油真的有这么好吗?它的这些健康功能到底是否靠谱?普通食用油的主要成分是甘油三酯,它在小肠内被酶解为2-单甘酯(MG)与游离脂肪酸(FA),并在小肠上皮细胞中重新合成为甘油三酯,进而可能作为体内脂肪蓄积。相比之下,二酯油中的甘油二酯由于分子结构中...
动脉硬化做啥检查能查出来原因
核心提示:动脉硬化可以通过颈动脉超声、冠状动脉造影、血脂测定、血糖水平检测和尿酸水平检测等检查来确定原因。如果症状或风险因素存在异常,建议就医进行相关检查。1.颈动脉超声颈动脉超声用于评估颈部血管壁的情况,动脉硬化可以通过颈动脉超声、冠状动脉造影、血脂测定、血糖水平检测和尿酸水平检测等检查来确定原因。如...
高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌,否则吃再多药都白搭!
兜售假药的人很多,面对各类虚假广告,大家不要轻易上当。有人说这是祖传秘方、能根治糖尿病,有人说这是纯中药、能降糖并且没有任何副作用,这些都是骗人的。高血脂的十大禁忌第一,血脂化验单中数值正常就可以。化验单中的甘油三酯和胆固醇都叫血脂,其中胆固醇更重要。虽然从化验单上看,胆固醇在正常范围内,但这不...
...Cell子刊最新发现:5:2禁食法可改善体重、血糖血脂水平,甚至...
每周随机两天只喝水不吃食物有奇效!Cell子刊最新发现:5:2禁食法可改善体重、血糖血脂水平,甚至还能预防肝炎、限制肝癌发展肝脏是人体重要器官,承担着代谢、解毒、造血、凝血等多种功能,但是如果肝脏不得不处理过多的糖分和脂肪,这些“甜蜜的负担”可能会成为沉重的负担,患上非酒精性脂肪肝(NAFLD)。NAFLD是全球慢性...
最新研究:大蒜真的能降血脂、降血糖,但前提是……
最近,网上流传说有新研究,表示大蒜能降血糖、降胆固醇。那么,大蒜到底营养如何?一起来看↓01大蒜降血糖、血脂的研究是真的吗?从1980年代起,就有了“大蒜降血糖、降胆固醇”等说法。近期,我国东南大学和西藏民族大学的一项研究中,研究人员分析了22项研究,对包括29项试验进行了荟萃分析,共涉及来自不同国...