冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

同时,可以多喝八道顺应冬天气候环境的补肾汤,补肾补虚,提高身体免疫过冬天。接下来,我分享一下这八道补肾汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水...

“草本精华”能让“白发转黑”?背后真面目其实是……

中午和晚上也可以多梳头,但一定要记住,长期坚持很重要。02喝“五黑水”黑色的食物对补肾有一定好处,长期坚持喝“五黑水”,有助于补肾、保养头发。“五黑水”用到的食材有黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞。将5种食材放入豆浆机中,打磨成豆浆后饮用。03喝大枣制何首乌茶大枣制何首乌茶也具有补益精...

丹参葛根熟地杜仲黑豆一起泡水喝可以吗

核心提示:丹参葛根熟地杜仲黑豆一起泡水喝可以。丹参有活血祛瘀、通经止痛的作用,葛根具有解肌退热、生津止渴等功效,熟地则能补血滋阴、益精填髓,杜仲则可强筋健骨、补肝肾、安胎,而黑豆则有利尿消肿的作用。上述药材配伍丹参葛根熟地杜仲黑豆一起泡水喝可以。丹参有活血祛瘀、通经止痛的作用,葛根具有解肌退热、生津...

女人4阶段经期保养 养出好气血 健康更美丽【2】

原标题:女人4阶段经期保养养出好气血健康更美丽虾米粥:养颜又补肾原料:黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。制作方法①提前一晚将黄豆、黑豆清洗干净,放入碗中并加入水和15勺食盐,浸泡一晚至膨胀。②锅内准备煮开的水,并将毛豆倒入...

完美女人4阶段经期保养 身体健康更美丽(组图)

原料:黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。制作方法提前一晚将黄豆、黑豆清洗干净,放入碗中并加入水和15勺食盐,浸泡一晚至膨胀。锅内准备煮开的水,并将毛豆倒入烧滚直至汤水颜色变绿即可捞出,再用冷水浸泡一下捞出。黄豆、黑豆也在沸水...

滋阴补肾汤有哪些?这些汤,你要多喝!

此汤可以滋阴补肾(www.e993.com)2024年12月19日。汤中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞护肝补肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本汤。山药玉竹白鸽汤食材:鸽子1只、山药、玉竹、麦冬各10克、枸杞5克做法:1.先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入开水,水开后将肉捞至汤锅中;...

女人保持青春的秘诀,建议多喝八道汤,气血双补,青春靓丽一整年

2.清洗熟地、当归、红花、白芍和川穹,然后一起放入砂锅中,再倒入适量的清水,大火煮开以后,转中小火炖煮20分钟。3.最后加入鸡蛋继续炖煮10分钟,然后捞出红花,撒入一把枸杞子,继续炖煮两分钟,即可出锅开吃。八、当归黄芪鸡蛋汤食材准备:当归、黄芪、红枣、桂圆肉、莲子、黑豆、枸杞子、土鸡蛋。

广州人必喝的102碗清润靓汤!冬天进补就靠这些了!收藏好够煲一年!

功效:蚝肉富含各种微量元素,能增强儿童的智力发育,故有"益智海鲜""海牛奶"的美称,熟地能滋阴养血,圆肉能养心安神,黑豆养颜乌发,浮小麦益气除热,止自汗盗汗。87核桃淮山芡实猪展汤材料:芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片功效:有补肾固精,温肺止咳,益气养血,补脑益智,润肠通便,润燥化痰...

秋风起,广东省中医院94种养生汤,够喝一年了!

材料:黑豆60克、鯉魚600克、瘦肉150克、陳皮半個、生姜3片功效:長筋骨,悅顏容,烏須發,明目寧心延年益壽補益滋潤,可治療頭發早白22.百合陳皮鯽魚湯材料:百合80克、陳皮5克、鯽魚2條、瘦肉200克、生姜3片功效:能清熱開胃,健脾補益,利水腫清熱解毒,健胃化氣...

女人子宫长什么样

传言二:经期补利于“经水之行”食物在月经期应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、牛肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆、益母草、当归、熟地、桃仁红花、火麻仁等温补食品。专家点评:只适合“血瘀”类体质如果是健康的女性,经期为4~7天,且不会出现黑色的血色、没有血块,流血量不...