湿热喝什么茶叶调理提神效果好?红绿普洱哪种最适合?

绿茶能够清湿热,想要健脾胃就可以喝大麦茶,大麦茶有很好的健脾作用。乌龙茶性质比较偏凉。

(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?

“春节期间,我们去饭店吃饭,也能观察到很多店内提供大麦茶,这其实对于消食减重有一定效果。此外,玫瑰花对于肝郁气滞型的肥胖有一定疗效,脾虚湿阻型的人群可以用党参、黄芪、白术、茯苓等煮茶喝,脾肾阳虚型的可以用干姜泡茶或是喝点红茶。”王陈芳说。图为有助于减肥的中药材。郭天奇摄除了生活中常见的中药外,...

长夏调理湿热体质?这两个家常菜别错过

广东省名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云提醒,此时要注意调理湿热体质,除了在专业中医师的辨证施治之下调理外,日常调理中可以从食疗入手,辅助调理改善湿热体质。湿热体质可适当吃点“苦”湿热体质的女性一般可适当食用甘寒或苦寒的清热利湿食物,包括:(1)动物性食物:如泥鳅、田螺、鲤鱼、鸭肉等。(2)谷物及...

大麦茶的功效与作用 喝大麦茶有什么好处

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓...

夏天喝大麦茶好处多多,可这些注意事项,孕妈你真的知道吗?

大麦茶具有健脾消食、除热止渴的功效,对于饮食过度、胸闷腹胀、腹泻的孕妇而言,则可以喝点大麦茶来进行缓解。五、降火有些体质湿热的孕妇在孕期会出现容易上火的症状,导致咽痛牙痛等。由于孕期不可以随意服用药物,这些问题也成了困扰。大麦茶具有降火解毒的功效,出现以上症状的孕妇可以适当的进行饮用,只是要注意,不过...

暑湿袭来 这两种体质的人养生要注意

●参杞大麦茶材料:西洋参片3克,枸杞5克,炒大麦10克(www.e993.com)2024年11月29日。做法:开水冲泡,代茶饮。功效:西洋参补气滋阴,枸杞补肾益精,炒大麦健胃消食。适合气虚兼阴虚体质之人度夏饮用。●冬瓜绿豆排骨汤材料:冬瓜250克,绿豆50克,排骨500克,生姜2片。做法:绿豆提前洗净浸泡,冬瓜去皮切块,排骨洗净、砍件、水焯捞起。所有材料...

《上海浦东新区名中医》之治未病专家——张晓天

[膏方调理原则]对于痰湿质的人群、膏方兼以健脾化痰、利湿行水为主、选药多用苍术、砂仁、茯苓、藿香、厚朴、佛手。不宜用养阴药。6.湿热质[调摄原则]清热利湿。[膏方调理原则]对于湿热质的人群、平时易患疮疖、热病。对夏末秋初湿热气或夏季高温环境较难适应。膏方多为不宜、如遇兼有气血不足者调理时宜...

消暑饮料,各有各的口味

《本草纲目》曾记载,大麦味甘、性平,能消积进食。大麦茶含有膳食纤维、B族维生素以及铁、磷、钙等矿物质,常喝能促进肠蠕动,解油腻、助消化。对喝惯了冷饮的人来说,夏天喝些温热的大麦茶有助预防脾胃虚寒。相对于咖啡和茶叶,大麦茶不含茶碱、咖啡因等成分,糖含量也非常低,不会影响睡眠。

夏秋之交为何脾胃病多发?|便秘|消化不良|体虚|健脾_网易订阅

10.体质差容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等现已进入立秋节气,夏秋之交,腹泻、消化不良人群日益增多,是什么原因导致的呢?生活中有哪些注意事项呢?夏秋之交,湿热多雨是其主要的特点,余暑未消,正值中医里的“长夏”时节,长夏之季暑湿盛行,极易伤及人体阳气,加之天气炎热,人体阳气外泄较多,故而中寒...

广西小暑“炎”值在线 上蒸下煮是常态

夏日饮食不宜过饱,通常吃到七、八分饱就可以了,但一定要注意全面、均衡的营养搭配。尽量少吃辛辣、油炸的食品。适宜夏季食用的有:冬瓜、苦瓜、莲藕等这类化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物;夏季宜多食用淡水鱼,少食红肉。可饮决明子茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶、绿豆汤等饮料。