医生:马上停止喝这种茶水,毁肾还伤肝,有些人不听劝

4.注意饮茶方式：最好选择温热的茶水，不要喝过烫的茶。不要一次性大量饮用，可以小口慢饮。5.根据个人情况调整：孕妇、儿童、老年人以及患有某些慢性疾病的人群应该更加谨慎，最好在医生指导下饮茶。6.多样化选择：不要总是饮用同一种茶，可以根据季节和个人体质选择不同种类的茶叶。医生特别提醒，适量饮茶对...

转氨酶升高:喝茶叶茶是否影响?如何调整饮食以降低转氨酶水平

关于红茶,它是一种经过发酵的茶叶含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分。有研究表明,适量的红茶饮用对促进蛋白质代谢、保护肝脏功能和减低胆固醇等方面有益处。在一定程度上适量饮用红茶可对肝脏健产生积极的影响。但是这并不意味着喝红茶就能减少转氨酶的升高。在肝脏受到重大损害或患有肝病的情况下,任何饮食惯都不能替代...

家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能泡来喝吗?告诉你答案

1、过烫的茶长期用高温烫水泡茶可能会让茶叶内的一些成分发生变化,产生亚硝胺等致癌物,增加身体的患癌风险。且过烫的茶水饮用后容易烫伤食道,也会增加食道癌的发生风险。2、发霉的茶储存不当发霉的茶叶内很可能会有黄曲霉素等致癌物,饮用后会增加肝癌、胃癌的发生风险。二、茶叶也有保质期,告诉你不同茶叶...

北大研究:每日喝茶超过4克,或增加癌症风险?茶真的不能喝吗

日常生活中,爱喝茶的朋友们真正要避开的是这两种茶,有可能会增加致癌风险。1、过烫的茶长期用高温烫水泡茶可能会让茶叶内的一些成分发生变化,产生亚硝胺等致癌物,增加身体的患癌风险。且过烫的茶水饮用后容易烫伤食道,也会增加食道癌的发生风险。2、发霉的茶储存不当发霉的茶叶内很可能会有黄曲霉素等致癌...

长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?把实话告诉你

放久了的红茶、绿茶、普洱茶等能不能喝,要看是否储存得当,有没有受潮、被污染等。那要如何判断呢?一是看茶叶是否有色泽变化,绿茶为翠绿的、黑茶乌黑;二是闻茶叶的味道是否发生了改变,正常的茶叶会有一股明显的茶香味,不会有发酸、霉变的味道;三是摸茶叶是否干燥,如果明显能摸到潮湿、发软的话,则不建议饮用...

这几种悄悄藏着咖啡因的食物,可能让你整夜睡不好!

●孕妇虽然美国妇产科医师学会(ACOG)认为孕期和哺乳期每天不超过200mg的咖啡因是安全的,但中国营养学会在《中国居民膳食指南(2022版)》中,并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的饮品,如果喝,别超过1杯(www.e993.com)2024年11月25日。图片来源:《中国居民膳食指南(2022版)》●哺乳期女性...

这几种暗藏咖啡因的食物,可能影响你的睡眠

虽然美国妇产科医师学会(ACOG)认为孕期和哺乳期每天不超过200mg的咖啡因是安全的,但中国营养学会在《中国居民膳食指南(2022版)》中,并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的饮品,如果喝,别超过1杯。●哺乳期女性对于哺乳期的妈妈,尤其是产后3个月内,则是不建议喝含咖啡因饮品的,因为出生3个月内的宝宝不能代谢咖...

小心这几种藏着咖啡因的食物,可能让你整夜睡不好!

中国营养学会在《中国居民膳食指南(2022版)》中,不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的饮品,如果喝,别超过1杯。图片来源:《中国居民膳食指南(2022版)》●哺乳期女性对于哺乳期的妈妈,尤其是产后3个月内,则是不建议喝含咖啡因饮品的。原因是出生3个月内的宝宝不能代谢咖啡因。

茶水表面的"薄膜" 是什么?喝掉是否对身体有害?一文读懂

如果你喜欢喝茶,尤其是喜欢喝红茶,那么应该会注意到:当泡的红茶晾凉之后,茶水表面会形成一层薄薄的茶膜,用勺子接触薄膜时,它就会像浮冰一样散裂开...

茶水表面的“薄膜”是什么?喝掉会对身体有害吗?

如果你喜欢喝茶,尤其是喜欢喝红茶,那么应该会注意到:当泡的红茶晾凉之后,茶水表面会形成一层薄薄的茶膜,用勺子接触薄膜时,它就会像浮冰一样散裂开...