冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

1.黑木耳用温水泡发后切碎,香菇洗净切末,胡萝卜去皮擦成丝,切成碎。2.将猪肉馅放入大碗中,加入葱姜末、盐、酱油和香油,顺着一个方向搅拌均匀,加入切好的香菇、黑木耳和胡萝卜,加入适量的食用油,再次搅拌均匀成饺子馅。3.将适量馅料包入饺子皮中,捏紧边缘,锅中水烧开后,下入饺子煮至饺子浮起,再煮...

秋天,这菜真能多吃?润肺安神又开胃,包饺子一绝,你试过没?

胡萝卜切成丁;锅内烧水,加入植物油和食盐,水开后将芥菜倒入锅中焯水20秒钟,捞出用凉水冲洗;锅内再烧水,水开后倒入小米,加入食盐和鸡粉搅拌均匀,转为小火;将红枣粒和胡萝卜丁倒入锅中熬制3分钟;小米开花后,把芥菜倒入锅中搅拌均匀,勾入半勺芡粉,再次煮开即可出锅。

三伏天“夏补”有讲究,少吃猪肉羊肉,多吃这两种肉,更适合夏天

鸡胸肉用清水冲洗,洗的时候尽量抓揉出血水,然后用厨房纸巾吸去表面水分,切成鸡丁备用。2、鸡肉放入碗中,放少量生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。煮锅水沸后,放入胡萝卜丁焯水约15秒捞出,玉米粒焯水10秒,捞出控水。3、起锅烧油,油热后倒入蒜末爆香,倒入腌制好的鸡丁,翻炒至变色。倒入玉米粒、胡萝卜丁、黄...

冬天包饺子,白菜萝卜靠边站,这3种馅鲜美好吃,驱寒暖胃又解馋

2.在锅中加油,放入葱、姜、香菜、洋葱、桂皮、香叶、八角炸香,提升香气,将芹菜清洗干净后,焯水过凉,切成小粒,加入到肉馅中,搅拌均匀,使馅料更加丰富,将馅料包入饺子皮内,捏紧边缘,放入锅中煮熟即可。在这个天寒地冻的冬日里,茴香猪肉馅、芹菜牛肉馅、羊肉胡萝卜馅饺子,如同一阵阵暖流温暖着人们的心田,满足...

藏在身边的“补肾猛将”,每周吃一次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺

材料:羊肉500克、白萝卜300克、生姜3片、葱段、八角2颗、料酒、老抽、生抽、盐适量。具体步骤:1.将羊肉切块,用清水焯水,加入姜片和料酒去腥。2.热锅倒油,放入葱段和八角炒香后加入羊肉块翻炒,倒入老抽和生抽上色,加入适量热水没过羊肉,小火炖40分钟。

“霜降吃3肉,寒冬不受苦”,10月23日霜降记得吃3肉,秋冬不怕冷

1,羊肉剁成细细的羊肉馅,加入半碗花椒水搅打上劲,再加入生抽酱油,盐调味,加入花生油锁住水分和味道,最后加入姜末小葱末搅拌均匀,加入胡萝卜末拌匀(www.e993.com)2024年11月1日。2,面粉加入适量的清水,和成软硬适中的面团,揉匀揉光,揪成小剂子,擀成薄薄的饺子皮,放上馅料捏紧,放入开水中煮熟捞出即成。

冬天,吃牛肉羊肉不如吃它,一吃健脾胃,二吃祛脂,三吃强免疫!

猪肉香菇馅水饺食材:香菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜、面粉、食盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.猪肉末放入盆中,加入葱末、姜末、生抽、盐、香油搅拌均匀腌制15分钟。香菇清洗干净,去蒂,焯水后,过凉挤掉水分,切小丁备用;胡萝卜切末备用,将香菇和胡萝卜和猪肉馅放到一起,加入食用油,搅拌均匀,制成馅料...

秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

材料:香菇150克,胡萝卜100克,黑木耳50克,猪肉馅200克,葱姜末适量,饺子皮适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,香油少许。步骤如下:1.香菇清洗干净,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,黑木耳泡发后也切成细丝,将香菇、胡萝卜和黑木耳放入开水锅中,焯水1分钟后,捞出过凉,挤干水分,分别切成小粒。

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羊肉2斤胡萝卜一个土豆2个洋葱适量葱姜蒜适量香菜适量·做法·1.羊肉切成小块,用清水浸泡2个小时注意:中途记得换一次水打开网易新闻查看精彩图片2.水烧开后下肉焯水,撇浮沫,肉汤留下待会可以炖肉用打开网易新闻查看精彩图片3.油热后放入洋葱和香菜梗...

冬至到,温补美食吃起来!

2.将泡好的花椒水逐次加入羊肉馅中,搅打至上劲,加入葱末和姜末搅拌均匀,再加入胡萝卜碎和上述各种调料搅拌均匀。擀皮,包饺子。包成自己喜欢的形状,下锅煮熟即可。赤豆糯米饭食材:糯米300克,赤豆、姜末、盐和鸡粉各适量。做法:1.把糯米先用水泡发后滤干水分备用。赤豆提前一天泡软备用。