动一动就大汗淋漓,应该如何调理?
更年期综合征:女性绝经后,受体内激素变化的影响也可以出现多汗,表现为阵发性烘热后,病人常描述有一阵热气往上冲,随后出一身的大汗,且多伴有心悸、焦虑、抑郁、睡眠障碍、月经紊乱等。如果出汗异常是内分泌疾病所致,最好还是到医院就诊,在完善检查的基础上对因治疗,以免延误病情。送你两招居家保健方炎炎夏日里...
女人吃西洋参的五大益处,你了解了吗?
同时,西洋参还能促进新陈代谢,帮助身体消耗多余脂肪,保持苗条的身材。三、调节内分泌,缓解更年期问题更年期是每个女性都要经历的一个阶段,这个时期由于内分泌失调,女性朋友们往往会出现一系列不适。而西洋参具有良好的调节作用,能够缓解更年期问题,让你在这个特殊时期也能保持优雅和舒适。四、改善睡眠,提高睡眠质量...
更年期一阵一阵出汗4种食谱帮忙缓解
更年期一阵一阵出汗4种食谱帮忙缓解作用:西洋参属于凉药,宜补气养阴,枸杞子可以滋补肝肾,更年期女性经常会感到口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体乏力等症状,非常适合喝。银耳20克,莲子150克,百合20克,枸杞子15克。材料放到水里泡一个晚上,材料放到锅里,大火煮半个小时,加枸杞子继续煮沸,放放冰糖,然后改小火煮...
22个食疗方,吃走更年期综合征
制作煎水后加入适量冰糖食用。用法代茶饮。功效此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸。包括体质虚弱,妇女更年期,以及神经官能症所致的心悸之人服食。13.西洋参茶原料西洋参片3~5克制作泡茶。用法常饮。功效适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。三、痰火上扰症状...
102岁妇科老中医透露:2种食物我从不吃!女人一辈子的6条养生秘笈
用枸杞15克,西洋参6克,头天晚上煮好,第二天早上温一温,当汤水喝。这是两天的量,脾虚的人放两三颗红枣,肠胃不好的不建议喝。这个汤最大的效果就是益气滋阴,女性年纪大了之后,尤其容易气阴两虚,非常适合喝。另外,常熬夜的年轻小姐姐们也建议熬夜前后喝喝,补救一下。
【中医食疗】22个食疗方,吃走更年期综合征!
制作煎水后加入适量冰糖食用(www.e993.com)2024年9月17日。用法代茶饮。功效此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸。包括体质虚弱,妇女更年期,以及神经官能症所致的心悸之人服食。13.西洋参茶原料西洋参片3~5克制作泡茶。用法常饮。功效适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。
出汗=排毒?多汗=体虚?出这几种汗小心是身体出问题了!
材料:西洋参10克,麦冬20克,生姜3片,鸭半只(2人份)。做法:将鸭焯水,药材洗净,一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可食用。功效:可以益气养阴。适合夏天汗出过多,耗气伤津的气阴两虚者,常见易汗多汗、口干咽燥、疲倦乏力,舌淡嫩,苔少者。