一根山药一把糯米,教你新吃法,寓意着团团圆圆,软糯咸香不上火
糯米丸子是一道很常见的菜,一般在外面餐厅都能吃到,说起糯米丸子会有两种截然不同的做法,一种是用糯米粉和一些食材做成的小丸子形状,这种情况下一般是甜口的居多,常见的红糖糯米小丸子、南瓜糯米酒酿小丸子等等,还有一种是用糯米和一些食材做成的糯米丸子,这种糯米丸子一般是咸口的居多,外面粘上一层糯米上锅蒸,中...
32款菜肴分享,家常经典味道开胃解腻,家人吃了赞不绝口
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已...
秋天滋养身体,多吃这八道菜,补充营养增强体质,顺利过秋天
4、最后往里加入适量的清水一起焖煮二十分钟,再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。马蹄肉饼蒸蛋准备食材:马蹄、瘦肉、鸡蛋、葱花。做法步骤:1、马蹄去皮切末,然后放入大碗中,接着把瘦肉清洗好,接着剁成肉末一起放入。2、往大碗中加入淀粉、宝宝酱油和辅食油,接着抓拌均匀,再腌制十分钟备用。3、腌制好的马...
黄山顶上吃石鸡
掌厨的师傅拿着锅铲站在灶旁,正在炒青辣椒肉片(青椒的味道甚特别,使我想起当年步行由江西到皖南,在山里吃的那种,用来炒蛋更佳),我凑了过去,问师傅有没有臭桂鱼,他朝我一瞪眼说:“没听过!”我没趣地出了厨房,走到餐厅外的阳台,在午后暖洋洋的阳光下,举目四望,有两座石桥通向山边,桥下的水静静地流着,依...
吃10斤莲藕不如吃1斤它!天然“润肺全能王”,脆脆甜甜越吃越香
现在去菜市场,经常能够看到一种新鲜的蔬菜上市,可以把它称作为水果,也可以当作蔬菜,它有着红褐色的外衣,圆形的外表中间向里凹进去,削去外皮就是白白的果肉,吃在嘴里脆脆甜甜,很有水分,人们叫它马蹄,也有的地方叫作荸荠。《本草纲目》记载:马蹄能降火、补肺凉肝、消食化痰。在流感、百日咳肆虐的季节里,多吃一些马...
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
马蹄是一种古来的食物,既是水果,也可以入菜,是一种“底下的果子”(www.e993.com)2024年9月23日。其中含有大量的水分,维C,膳食纤维,粗蛋白,胡萝卜素,以及钙,铁,钾等离子,有助于润肺止咳,清肠通便,抗菌解毒,增强免疫力等。马蹄口感脆爽,滋味甘甜,不仅能够生吃,也可以煲汤,炒菜等。这个季节又冷又燥,用马蹄来煲汤喝,温暖又滋润。
它被誉为“江南人参”, 三天吃一次, 生津润肺, 消热解毒、降血压
马蹄,这个名字或许对很多人来说并不陌生,但你可能不知道,它被誉为“江南人参”,拥有着惊人的养生功效。三天吃一次,不仅可以生津润肺,还能消热解毒、降血压,简直就是大自然的一份珍贵馈赠。打开网易新闻查看精彩图片你知道吗?马蹄,又叫睡莲、莲藕,是一种生长在水中的植物,外表看似朴素,但却蕴含着丰富的药用价...
它是肺部“大救星”!建议:一周吃三次,润肺化痰,缓解咽喉不适
二、荷兰豆马蹄胡萝卜食材:荷兰豆10个,胡萝卜,马蹄,黑木耳(荷兰豆去掉头尾再炒)做法:1、油热下胡萝卜翻炒然后加入荷兰豆炒到发亮再加入黑木耳和荸荠2、加入半碗清水焖3分钟,加入一点盐和糖调味,最后加入水淀粉勾芡。3、泡发黑木耳:黑木耳不要泡过夜,会中毒,最好现吃现泡。我的方法:温水中加入黑木耳加...
糖尿病人用蔬菜代替主食,对控好血糖更有利吗?望你早点弄清楚
其实并不是所有的蔬菜都对控制血糖有益。一些蔬菜,由于其高碳水化合物含量,实际上可以被视为“高糖刺客”。这几种蔬菜糖尿病人就需要谨慎食用:1、土豆土豆碳水化合物含量非常高,实际上可以视作主食。不同烹饪方法对土豆的升糖指数(GI)有着显著影响:炒土豆的GI为56,蒸土豆为66,而炖烂土豆则高达83。
普洱茶蹄膀配方及功效,探索美味与健的完美结合:普洱茶蹄膀的配方...
所以,普洱茶炖猪蹄不仅是一道美食,更是一种健的养生佳品。它能够改善血液循环、润肠通便、增强免疫力、美容养颜以及补益肾脏。因此,我们可以经常享用普洱茶炖猪蹄,以增强身体的自己的健和养生效果。(以上内容仅供参考,具体食用需咨询专业人士)普洱茶马蹄结...