8种蔬菜不建议常吃,看看有你爱吃的吗?
因为四季豆当中含有皂苷类成分,如果没有完全煮熟的话,这对成分在身体内堆积,很容易引发中毒,从而引起头痛,头晕,恶心,呕吐,腹痛,腹泻等中毒现象。如果摄入过多的话,还会刺激胃黏膜引发胃黏膜出血出现消化性溃疡,甚至出现胃穿孔的症状。烹饪四季豆的时候可以先焯一下水,然后再充分炒熟。7、爆炒的西葫芦西葫芦的...
孕期必知:十种不宜食用与应避食物
虽然包含完全煮熟的鱼的寿司是可以的,但在怀孕期间食用生的或熏制的鱼是危险的。因为它没有煮熟,所以被有害细菌和寄生虫污染的风险更高,从而可能导致感染李斯特菌。7.未经巴氏消毒的奶酪虽然我们都喜欢美味的奶酪拼盘,但在怀孕期间最好避免任何未经巴氏消毒的奶酪,因为这类奶酪存在较高的感染李斯特菌的风险。像...
来台州要吃这13种面
烧制大排面,必须选用上等大排,用刀背把肉两面剁散,但是又不能太碎,非常考验功力,炸好之后的大排又要文火炖上两三个钟头,酥而不烂,入口即化,面条煮好再配上小青菜,满满当当一碗,鲜香入味。6、鸡子索面图6这一碗面在温岭几乎是家喻户晓的存在。索面是经多道工序、纯手工制作而成,细如丝线,韧劲十足。
毛豆不能随便吃吗?提醒:以下3种人尽量少吃
因为毛豆中含有胰蛋白酶抑制因子、植物红细胞凝集素等抗营养物质,若没煮熟就吃,可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等“中毒”症状。而经过加热后,这些抗营养物质便会慢慢分解。另外毛豆也不适合多吃,每次吃100克左右即可(带壳的)。特别是一些经过加工的毛豆,加入了盐和各种香辛料煮制而成,盐含量较高,能量也...
听内科专家说:肝不好的人千万别吃这4种蔬菜,你吃对了吗?
在食用芸豆时要煮熟,虽然未煮熟的芸豆口感清脆,但是,没有煮熟的芸豆中存有损伤肝脏的物质皂苷和凝集素,若是在体内存积过多,会引起肝脏损伤。因此,在食用芸豆、黄豆等豆类时要煮熟,不要为了追求口感,给身体带来损伤。4.蕨菜蕨菜是我们平日里很常见的一种野菜,它素来有着山野菜之王的称号,蕨菜不仅口感美味,而且...
清明家宴吃什么?把8道菜端上桌,好吃又有面,花费还少,真赞
1、牛肉清洗干净切成片,加入姜蒜末、生抽、蚝油、老抽、白糖、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟(www.e993.com)2024年9月8日。2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入豆芽翻炒,炒至断生后放入牛肉和青红椒,加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,食材炒熟就可以出锅装盘开吃了。
14种南方和北方的代表面条,你们都吃过吗?哪种才是大家的最爱
炸酱的制作稍微复杂,对于新手来说,如果不掌握好火候,很容易把炸酱炒糊导致味道发苦。炸酱怎么做呢?就是把热油里面放入肉末、葱段和姜,再放入黄豆制作而成的黄豆酱和甜面酱一起炒,炒熟后放在面条上即可。吃一碗杂酱面通常会放有黄瓜丝、豆芽、胡萝卜丝、黄豆等。
普洱茶白萝粥能减肥吗,探讨普洱茶与白萝粥的减肥效果
进一步,喝普洱茶可以帮助补水。海参粥虽然有很高的白萝营养价值,但由于煮制的目的时间较长,有时会导致汁稍显稠浓。此时,喝上一杯普洱茶可以帮助补充体内的程度水分,保持水润的山楂状态。此外,普洱茶还有降脂、降压、抗菌、抗炎等多种益处,对身体健有积极的指导作用。但需要注意的业务是,普洱茶虽好,也不宜过量...
豆芽有毒吗?没有煮熟的豆芽能吃吗?
一般来说,豆芽并没有太大的毒性。豆芽煮熟后,不会引起中毒。但是,如果食用未完全煮熟的豆芽,则可能会引起中毒症状。豆芽含有黄豆苷元。煮熟的黄豆芽,黄豆苷会分解,不会引起中毒。但是,如果不熟悉,可能会引起恶心、呕吐、腹泻,部分患者还可能出现头晕,这种情况可以使用雷贝拉唑等胃黏膜保护药。
这6种常见的有毒的食物,你还在吃吗?要忌口!不能吃
不能吃身体的健康是重要的,但是有些食物我们是不能吃的,是有毒的,吃了对身体不好的,今天小编给大家说说有哪些食物有毒。1、发芽、发绿的土豆土豆中含有龙葵素,是一种有害的生物碱。发芽后,其芽眼、芽根和变绿、溃烂的部位,龙葵素的含量剧增,食用易中毒,轻者恶心、腹痛,重者可出现呼吸困难。因此,发芽和...