空心菜是万毒之王,重金属超标还致癌?这4种蔬菜才真的要少吃

因此,对于空心菜是“万毒之王”的说法纯属子虚乌有,只要是从正规的商超或是农贸市场购买的空心菜,都是可以放心吃。二、这两个关于空心菜的说法,别再轻信了空心菜除了被谣传是重金属超标之外,还有种说法是比较常见的,一种是少部分人吃了空心菜后,会出现脚抽筋的情况,因此说它是抽筋菜;还有一种说法痛风的人不能...

空心菜是“最毒的蔬菜”?

因此,对于空心菜是“万毒之王”的说法纯属子虚乌有,只要是从正规的商超或是农贸市场购买的空心菜,都可以放心吃。关于空心菜的传言这两个说法别轻信空心菜除了被谣传是重金属超标之外,还有种说法是比较常见的,一种是少部分人吃了空心菜后,会出现脚抽筋的情况,因此说它是抽筋菜;还有一种说法痛风的人不能吃空心菜...

空心菜与痛风:解析为何空心菜被称为“痛风菜”的真相

实际上,对于大多数健康人群而言,适量食用空心菜并不会导致痛风的发生或加重。相反,空心菜中的多种营养素对人体健康大有裨益。当然,对于已经患有痛风或高尿酸血症的人群来说,在饮食上确实需要更加注意,但这并不意味着完全不能吃空心菜。在医生或营养师的指导下,根据自身病情和体质特点合理安排饮食,才是更为科学...

空心菜成“最毒绿叶菜”?真相究竟如何?

因此，网传的空心菜会吸收有害物质，是“万毒之王”这些说法是子虚乌有，不存在的。大家要从正规菜市场、超市购买空心菜，就可以安心食用。空心菜是“抽筋菜”？可能是草酸网上有部分人说，在吃了空心菜后，会出现腿抽筋的情况，因此空心菜也被冠上了“抽筋菜”的头衔。李省印说，这可能是空心菜中的“草酸”在作...

入伏后能种萝卜了吗?7种蔬菜都能种了,耐热不说,管理也简单!

相比于其他的蔬菜,空心菜还具有管理粗放的优势。它没有什么病虫害的,水陆都可以种植,也不需要特意购买种子,市面上的空心菜买回去就可以直接种植哦,非常的方便。小编把市面上购买的空心菜,放在水瓶里面,几天后就生根了。五、南瓜南瓜,以其硕大的果实和丰富的营养价值,成为夏日田园中的一道亮丽风景线。在农村南瓜也...

这几种蔬菜要谨慎食用,可能会引起食物中毒

网络传言称,空心菜的茎是空心的,会和吸管一样吸附环境内的重金属、有害物质,所以空心菜是“最毒的蔬菜”,这个说法可信吗?空心菜原名雍菜,又被称之为通心菜、藤藤菜,是我国南方地区栽培广泛的一种叶类蔬菜(www.e993.com)2024年11月7日。蔬菜中的重金属含量主要取决于3个因素,分别为空气、水质和土壤。我国对于农产品种植产地有非常明确的规定...

为农添技,助农增收——正兴街道2024年蔬菜健康种植技术培训会在...

会上,蔬菜种植户李大爷表示:“我种植空心菜也有十多年了,效益还不错,就是空心菜栽培管理费时费工,今天听了老师讲的一系列栽培、现代农业生产技术、绿色防控技术、健康种植技巧,我准备运用到今后的管理中,希望能够更好地提升空心菜种植效益。”近年来,火石岩村持续发展蔬菜种植产业,以产业兴旺助推乡村振兴。产业发展...

蔬菜中的“致命诱惑” 这份健康小贴士请查收

网络上有传言,说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”,因为它的茎是空心的,能像吸管一样,把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”,甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗?正规安全场地种植的空心菜是安全的其实,虽然在富集重金属上,空心菜比一般蔬菜要强一些,但空心菜本身并不会额外富集很多重金属。

空心菜值得被讨论吗?

浮床栽培直到今天依然被广泛应用在空心菜种植中,并且还可以和多种养殖鱼类共生,为鱼类提供荫蔽和食物,起到净化鱼塘水体的作用,构成鱼菜共生的立体综合种养系统。然而菜红是非多,量大便宜的空心菜也常年出现在家族群的谣言中,说它致癌、多吃导致抽筋,或者因为富集重金属是最毒蔬菜。伴随这些谣言的常见证据就是:美国...

空心菜必须焯水后才能吃吗?营养师:关于空心菜多个说法,别信错

经常食用空心菜,空心菜中有较多胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有增强机体免疫力、保护视力、皮肤黏膜健康等作用。在过去也有对空心菜的记载,称空心菜是一种神奇的蔬菜。在传统中医上认为有解毒、杀菌消炎等作用,可用于痔疮、便血、虫蛇咬伤、淋浊、以及食物中毒等症状,大家不要错过。