立秋后,荠菜、蒲公英靠边站!这菜使劲吃,全身是宝,鲜嫩营养高
田七菜味微苦,性凉,具有清热解毒、活血散瘀、消肿止痛等功效。立秋后食用田七菜,不仅能帮助身体清除夏季积累的内热,还能增强体质,抵御即将到来的秋冬寒气。田七菜因其独特的口感和药用价值,备受食客的青睐。今天,我们就来学习一道简单而美味的凉拌菜,这道菜鲜嫩爽口,营养丰富,做法简单,非常适合立秋后的家庭餐桌。推...
女人体寒,建议吃8种“高维C”食物,每天坚持吃,驱寒暖身气色好
常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝,有助于增强身体的抵抗力。推荐食谱凉拌蒲公英〖食材清单〗蒲公英、大蒜、剁椒、白糖、陈醋、凉拌酱油、芝麻油〖制作步骤〗1、蒲公英清洗干净;2、锅中烧水,水开后加点盐和油,然后放入蒲公英焯水,这样可以保持蒲公英的翠绿的色泽,捞出在凉白开中过凉,然后沥干水分备用;3...
在山上干活没有菜,凉拌个蒲公英吃吃吧!_手机新浪网
6评论在山上干活没有菜,凉拌个蒲公英吃吃吧!发现更多热门视频日本人冒充中国人在巴基斯坦骗吃骗喝中国博主:真正中国人吃饭都会付钱的!北京时间7.2万次播放母亲欲支取已故儿子5.5万余额被拒,起诉银行!法院判了长江云新闻2.2万次播放记者现场|嫦娥六号回家倒计时北京时间2.9万次播放狗妈妈生了10只小狗...
吃凉拌蒲公英有好处吗
吃凉拌蒲公英有一定的好处。从中医角度来看,蒲公英味苦甘而性寒,入肝经和胃经,能清热解毒、消肿散结,因此适当食用可辅助缓解痈肿疔毒、乳痈、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸等情况。另外,现代医学研究发现,蒲公英还含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,这些营养物质能够被人体吸收利用,以达到滋养皮肤的...
一排毒、二润肺、三养肝,3月抓紧吃3菜,别再当成野草扔掉了
分享食谱:凉拌苜蓿将苜蓿挑洗干净后,锅中烧开水,放入锅中焯水,焯烫30秒钟捞出,再挤干水分备用。加入葱蒜末、白芝麻、辣椒面和辣椒段,然后浇上热油。再加盐、鸡精、白糖和醋搅拌均匀,就可以装盘上桌了。第二种:马齿苋马齿苋是最不起眼的野菜,路边有许多,看着就是小杂草,而且很多人并不认为它能吃。懂...
一养肝,二祛湿,三排毒,5月抓紧吃这菜,比荠菜、蒲公英还营养
曲麻菜,是一种生长在田间的野菜,它的嫩叶呈深绿色,质地鲜嫩爽脆,富含多种维生素和矿物质,被誉为“野菜中的极品”(www.e993.com)2024年9月17日。不仅如此,曲麻菜还具有良好的药用价值,常食用可以清热解毒,养肝健胃,有助于排除体内湿气,促进新陈代谢,是夏季养生的好选择。虽然曲麻菜全身是宝,但懂得吃它的人却很少。很多人即使看到它,也会把它...
春天多食蒲公英,好处多到你想不到,云太医教您如何吃
蒲公英入胃经,对去胃火有一定作用。且蒲公英具有广谱抗菌作用,对慢性胃炎、胃溃疡有一定辅助疗效,能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤。改善乳腺健康《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”...
这菜全身都是宝,可惜很多人当草,经常上火多吃点,凉拌做汤都香
我问大妈这是什么野菜,两位大妈很健谈,争先恐后地抢着向我介绍,大妈们说它叫“婆婆丁”,摘回家后可以晒干了泡水喝,也可以加鸡蛋凉拌吃,能消炎败火,适合经常上火的人吃。热情的大妈最后还分了一把蒲公英给我,让我回家尝尝鲜。打开网易新闻查看精彩图片...
北京疾控中心:春风十里野菜香,不知不识莫乱吃
蒲公英俗称婆婆丁,其嫩叶可凉拌、炒食或做汤,在《中国药典》记载中具有清热解毒、利尿消肿的功效。03马齿苋马齿苋又叫长寿菜,味酸,具有清热解毒,凉血止血,止痢的功效。马齿苋的吃法有很多,焯水之后炒食、凉拌、做馅都可以。但马齿苋性寒,脾胃虚寒、腹泻者及孕妇禁食用。