蘑菇买多了怎么办,做成干炸鲜蘑,有多少吃多少,做法奉上

尤其是熬菌汤,各种蘑菇都需要,但又都一次吃不完,不如用小编下面介绍的方法做成干炸鲜蘑,保证你做多少,大家吃多少。方法奉上:这是白雪菇,每次买都是一大包,用来做干炸鲜蘑,可以做一大盘呢,洗净切掉根部。水烧开之后下锅煮3-5分钟。捞出放在案板上晾干,晾的时间越长越好,可以避免在下油锅时的油花飞溅...

热量才24大卡,增加饱腹感,减肥吃它不易饿

鲜蘑不像香菇、白玉菇、蟹味菇那样易于存储和运输,它的“肉”质很嫩,稍微有些磕碰就很容易“掉渣”,而且时间稍微久一点就变黄发蔫,味道也会变得不好吃。因此小伙伴们如果在菜市场上看到新鲜的鲜蘑,千万不要错过。蘑菇一定要吃新鲜的鲜蘑的营养很是丰富,根据现代医学的测定,鲜蘑中的有效成分可增强T淋巴细胞的...

43款菜肴推荐,有荤有素营养全面,有喜欢的就选几道做起来吧

食材:韭菜一把、蘑菇1大朵、大蒜半头、食用油、盐、生抽。做法:1、韭菜摘洗干净,沥净水分,韭菜切成寸段,大蒜剥皮切片。2、蘑菇去掉根部,撕成条,冲洗干净,锅加水烧开,下入蘑菇菇焯水,将蘑菇焯水至变软,捞出挤掉水分。3、锅加适量油烧热,先将蒜片爆香,加入蘑菇,翻炒水分蒸发。4、加入切好的韭菜段翻...