手机玩多了,也会头晕?
晕屏症是一个新名词,有人称为“电子晕动症”,是长时间使用电子设备,尤其是观看快速移动的图像、玩3D游戏或在虚拟现实环境中活动而引起的身体不适症状。它的症状与传统的晕车、晕船、晕机类似,包括头晕、恶心、呕吐、出汗、视力模糊及注意力不集中等。其实,早在20世纪中期飞行模拟器诞生后,人们就发现有一部...
睡前手机放枕边,你担心过辐射致癌吗?其实还有更严重的……
长时间单手玩手机,不免经常用到小指抵住手机下部,时间久了,就可能造成关节变形和骨质损伤。低头玩手机时,低头的角度每增加1度,颈部肌肉和关节受到的压力会逐渐增加一点;躺着玩手机,可能会损伤寰枢关节,影响大脑;而躺靠在沙发或床头的“窝脖”姿势更危险,脖子悬空,脑袋和上半身几乎呈90度,容易导致颈部关节失稳,出...
有人乘车时看手机会头晕吗?
#苹果专为晕车人士推出新功能#有人乘车时看手机会头晕吗?据称这主要是因为感官冲突,一方面身体感觉在动,但眼睛看到的东西没动。为了缓解晕车症状,苹果推出了新功能VehicleMotionCues。它在画面上加了移动的小点暗示你的眼睛现在身体在动,从而让身体的感官一致。VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded...
仰头玩手机能预防颈椎病?长时间也会吃不消
“仰头玩手机对于缓解因长期低头导致的颈部不适,短期内确实可以提供帮助,但长期这样并不能预防颈椎病。如果仰头看手机时间过长,也会像低头一样对颈椎造成一定的损伤,因为任何固定姿势持续过长都会给颈椎带来压力。”兰纯娜解释。长期仰头会导致颈椎前方的肌肉被过度牵拉,同时后方肌肉缩短,从而变得无力。长此以往,可能...
长时间上网看手机,容易眼胀、视物不清、头昏等,这个药膳小方有大用
长时间上网、看书或看电视等,用眼过多很容易出现视疲劳,表现为眼胀、视物不清、头晕、眼眶胀痛等。目为肝窍,近视眼和老花眼多与肝血不足、肝肾阴虚有关,因此也叫“肝劳”,在治疗上多以养肝(血)益肾为主。黑豆200克,枸杞5克,带芯的莲子10克,红枣6个。
看手机头晕恶心想吐是怎么办
美克洛嗪具有中枢镇静作用,可降低大脑皮层兴奋性,提高阈值,从而缓解头晕(www.e993.com)2024年9月28日。对于由焦虑、紧张等原因引起的头晕有较好效果。需要注意的是,上述提及的所有药物都需要遵医嘱合理用药,并且要定期复查,以便及时发现并处理可能的副作用或并发症。此外,在日常生活中,应尽量避免长时间盯着手机屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方或...
玩手机时突然觉得头晕,一查竟是“中风”了 | 世界预防中风日
出现头晕、肢体活动不利索,竟是“中风”了前不久,朱先生晚上玩手机时突然觉得头晕,当时也没在意,没成想第二天起床后,左手活动开始不利索,拿手机时直接掉落,行走时左下肢也变得沉重。朱先生本以为休息后能有所好转,但随后症状逐渐加重,于是赶紧前往江苏省中西医结合医院神经内科就诊。
长时间盯电子屏幕危害有多大?这些方法可有效护眼
长时间聚焦屏幕,眨眼次数减少,容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微,容易被忽视。此外,长时间低头使用电子产品还会引发脖子、肩膀和背部的慢性疼痛。长期危害大长时间看电子屏幕后,智能手机和其他电子设备屏幕产生的蓝光,会干扰人体分泌褪黑素,影响睡眠质量。尤其是一些人本身可能就有睡眠障碍,...
女子假期宅家刷手机,4天后头晕脖子僵!医生紧急提醒
人的颈椎有生理弯曲,像月牙形。躺着双手举手机,手指时常滑动屏幕,肩部和手部肌肉长期发力,胳膊和肩部用力时联动到颈部肌肉,会增加颈椎受力。无论侧躺还是平躺着刷手机,时间长了都会对颈椎造成不良影响,致使颈椎过度前突,颈椎曲度改变。同时,长时间躺着紧盯屏幕,眼部活动减少,由于颈眼反射,头枕部的枕下肌群持续紧张...
手机长期开夜间模式可能会更伤眼
许多人睡前喜欢侧躺着抠手机,如果还近视的话,这时候往往还把眼睛摘下来放一边了。但近视人群摘了眼镜看手机,肯定会怼得特别近,加重眼睛的压力;此外,时间长了,还可能让我们眼睛近距离调节功能紊乱,导致今后近距离看不清东西、对焦变慢,甚至还会头晕头疼。睡前要看手机就正经看,坐起来戴上眼镜看!