滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦
银耳雪梨汤银耳,被誉为“菌中之冠”,富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。雪梨,则以其清肺化痰、止咳平喘著称,与银耳搭配,共同发挥出养生作用。枸杞和红枣不仅为汤品增添了色彩,还具有补血补气的功效。少许冰糖则增添了甘甜,使整道汤品的味道更加丰富。美味Mid-Autumn银耳雪梨汤...
秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名
雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤...
秋天多喝这6碗汤,食材简单,营养又补水,滋阴润肺、生津益脾胃
二、石斛雪梨滋润汤秋天,多安排滋润的汤汤水水,补充人体津液,把肺养好,以防秋燥!这道石斛雪梨滋润汤喝完巨舒服!食材:猪骨400克、雪梨1个、石斛15克、沙参10克、玉竹15克、百合10克、蜜枣1个、姜1片做法:1、把雪梨放水龙头下冲洗干净。拿个小刀,把雪梨的芯去掉,然后切成大小适中的块。2、把石斛、沙参...
寒露时节宜养阴防燥、润肺益胃
04对于饮食方面,陈斌推荐山药雪梨汤、银耳百合莲子粥、莲藕木耳瘦肉汤等食疗方,以养阴润肺、健脾和胃。以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考寒露时节,昼短夜长,从中医的角度来说,这时候自然界中的“阳气”开始收敛、沉降,万物逐渐进入休养生息的状态。如何适应自然界的变化,顺时养生、保健防病?广州秋色。图/...
中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘
多吃一些有润肺功效的瓜果和食品,如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜,或用之熬汤服用,也是一种缓解的方法。此外,吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素,因此,少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药,想将咳嗽“压下去”,怕发展成气管炎、肺炎。实际上,咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...
【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤
雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效(www.e993.com)2024年11月19日。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...
银耳雪梨汤的功效
核心提示:银耳雪梨汤具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力的功效。由于银耳和雪梨均为中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。银耳雪梨汤具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力的功效。由于银耳和雪梨均为中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。
C罗中国行敬酒上热搜,晚宴主持人辟谣:他喝的是银耳雪梨汤
C罗的银耳雪梨汤:养生佳品,美容神器C罗喝的银耳雪梨汤,是一种传统的中国养生食品,有润肺止咳、清热解毒、养颜美容的功效。银耳含有丰富的胶质和多种氨基酸,可以增强人体的免疫力和抗衰老能力,还可以滋润肌肤,改善肤色。雪梨含有大量的维生素和水分,可以清热利咽,润肺化痰,还可以美白肌肤,消除斑点。银耳雪梨汤...
...医院多科医生助力孩子“打怪兽”润肺止咳的免费“冰糖雪梨汤...
冰糖雪梨汤组成:白萝卜100g,白梨150g,苹果150g,黄冰糖15g(喜甜可多放)。制法:白萝卜切片,白梨、苹果切块,放入黄冰糖,加适量水,煮20—30分钟。功效:清热止咳,消痰降火。方论:白萝卜功效化痰止咳,促消化;白梨功效润肺清燥,止咳化痰;苹果功效生津润燥,健脾益胃;黄冰糖功效清热解毒,润肺止咳,共奏清肺解毒...
秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了
秋季喉咙干痒,建议多喝这八道润燥汤,清热润肺健脾养胃,缓解秋燥的同时,还可以滋补营养,嗓子舒服了,体质也提高了,增强免疫少生病,一起健康度过秋冬季节。一、海底椰无花果蜜枣雪梨汤准备食材:海底椰,无花果,蜜枣,雪梨。做法步骤:1、海底椰和无花果清洗干净控干水分。雪梨撒上食盐搓洗干净表面,洗净后切成小块,...