秋冬润燥补肺阴 百合入膏来调护

重迈紫肺膏药方中,百合具有养阴润肺、清心安神的功效,为君药。常用于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。最早出自《神农本草经》,书中记载:百合“主治邪气腹胀,心痛,利大、小便,补中益气。”《名医别录》中记载,百合“除浮肿胪胀,痞满寒热,遍身疼痛,及乳难喉痹,止涕泪”。《本草纲目拾遗...

百合养心安神、润肺止咳!能用于这5种情况,快为家人收藏吧

而百合甘寒入肺经,能够养阴润肺,我们可以用百合配上滋阴生津的生地,肺部得到滋养,干咳久咳自然就消失了。第四种情况是一感冒就咳嗽,有些人感冒的症状是咽痛、有些人是流鼻涕,百合针对的是一感冒就咳嗽的人群,这种人的根源还是在于肺不足了,邪气很容易就侵犯到了体内的脏器,我们可以搭配上补肺气的黄芪在平时服用...

秋分:生津养阴 润燥补肺

功效甲鱼具有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸之功效,百合可养阴润肺、止渴、清心安神,枸杞具有补肝肾、明目之功效,沙参可养阴清热、润肺化痰、益胃生津。诸味合用,可滋阴清热、润肺止咳。适用于阴虚体质之人。2.沙参心肺汤材料沙参20g、玉竹20g、葱白20g、猪心100g、猪肺120g。做法将沙参、玉竹用纱布包好,...

“立秋吃3白,一年病不来”!一吃补肺、二吃清心、三吃养血,补遍...

百合被称为“秋季第一补”,味甘,性寒,归心、肺经,有养阴润肺,清心安神的功效。用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦。现代营养学研究也发现,百合富含蛋白质及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素。新鲜的百合比干百合滋阴作用更强,购买时可以这样挑选品质好的鲜品:1、根部紧实,颜色没有过深;2、百合...

润肺、补肺吃点啥?这些白色食物营养又健康丨健康智慧屋

此外,还可以制作百合南瓜粥、山药小米粥、白萝卜蜂蜜水、马蹄梨莲藕芦根麦冬等,这些食疗方都具有补肺润肺的功效。《健康智慧屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办,于每周一到周五中午11:00—12:00在松江广播电视台综合广播(FM100.9)和“上海松江”App直播。每期节目邀请来自松江区疾病预防控制中...

补肺气虚吃什么补品

核心提示:补肺气虚可以食用人参、黄芪、白术、山药、百合等中药补品(www.e993.com)2024年12月19日。需要强调的是,这些食物并不能替代医生的治疗,肺气虚患者应在医生指导下进行治疗。补肺气虚可以食用人参、黄芪、白术、山药、百合等中药补品。需要强调的是,这些食物并不能替代医生的治疗,肺气虚患者应在医生指导下进行治疗。

乍暖还寒雨水至,科学“春捂”,健脾补肺

“雨水节气肝气已生,肝喜条达恶抑郁,故肝气通于春,春夏养阳,顺应阳气的生发,不要压制它。”刘海华指出,雨水时节应少吃酸涩收敛或过咸味厚的食物,多吃疏肝健脾养肺的食物,如春笋、百合、莲子、薏苡仁、山药、香椿芽、牛奶等。此外,雨水节气人们容易引动肝火,一旦上火可适当进食萝卜、苦瓜、海带、梨,也可以用金银...

补肺气虚要多久才能好转

补肺气虚通常需要3-6个月的时间才能好转,因为肺气虚是中医辨证中的一个证型,多由长期慢性病证、过度疲劳、饮食不当等原因导致肺气耗损,使肺脏功能减弱,不能正常发挥其宣发肃降、通调水道、朝百脉、主治节等生理功能,从而出现一系列临床症状。补肺气虚需要一定的时间来恢复肺脏的功能,一般需要3-6个月的时间。

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

山药,又称淮山,既可作为主食也可作为汤品或蔬菜。它含有大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,它还含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,可以补脾养胃、补肺益肾。芡实山药排骨汤食材:芡实30克,山药50克,排骨200克。

立秋后要养肺,建议:多吃6种滋阴补肺的食物,清淡健康不上火

秋天五行属金,即肺部,而且肺为娇脏,不耐寒热,容易被秋所伤,所以秋天要养肺,宜多吃滋阴补肺的食物。今天分享给大家6种适合立秋后吃的食物,清淡健康不上火一、百合(润肺止咳,清心安神)推荐食谱:鸡蛋羹蒸百合食材:新鲜鸡蛋3个、温水(比例:是鸡蛋液的1.5~2倍)、百合、枸杞、葱花、盐、油、生抽、保鲜膜或盘...