轻度抑郁症的人,多半会有这5句“口头禅”,希望你一句都没说过

抑郁情绪来袭时,大脑神经递质会发生微妙变化,直接影响食欲与睡眠。患者可能感到胃部不适,美食当前也毫无兴趣。夜晚,他们辗转反侧,难以入眠,或浅睡易醒,睡眠质量大打折扣。长期失眠与食欲不振,不仅侵蚀患者的身体健康,更加剧其心理负担,使其在抑郁的泥潭中越陷越深。这些看似不起眼的症状,实则是抑郁症的隐形信号,...

消化科门诊,挤满了焦虑和抑郁症患者

检查做完后,消化科医生告诉她,她的胃看起来很正常,如果只是单纯的消化不良,胃药不应该不起效,也建议李悠去精神科。在精神科,李悠被诊断为焦虑和抑郁。李悠记得精神科药物起效的那天,“不仅是胃部的不适缓解,是我整个人的状态都好了。比如以前从床上爬起来,会觉得很疲惫、睡不满,吃药之后,醒来就很精神,晚上睡前...

凌晨3、4点醒来久不能归梦?与这些问题有关,你注意到了吗?

长时间的高压状态,堆积在一个人身上难以释放,更容易出现情绪崩溃的情况,换上抑郁症而患上抑郁症之后,给身体生理上造成很大的影响,身体过度的疲惫,体内激素分泌不正常,更容易出现心情抑郁,=焦虑,情绪低落的现象,经常在夜晚忽然醒来,再难以入睡,这个时候一定要及时调节心理情况,缺血性脑血管疾病如果心脑血管出现...

世界精神卫生日 | 青春无畏 心灵无恙

临床上可以根据症状的数量、类型及严重程度将抑郁障碍分为轻度、中度和重度,分别针对不同群体如老年人、儿童、产妇等,称为老年抑郁症、儿童抑郁症、产后抑郁症等。析“抑郁”之征抑郁发作的表现可分为核心症状群、心理症状群与躯体症状群三方面。既往常以“三低”概括抑郁发作,即为情绪低落、思维迟缓、意志活动...

【心理健康科普】心理健康科普宣传知识

4)缺乏运动。研究表明,缺乏运动会导致忧郁症。2.引起抑郁症的原因之心理原因:人生活在社会中,其寿命、健康和疾病无不与之息息相关,人们观察、烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等,这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力,严重的精神创伤都会引起抑郁症的心理因素。

追问daily | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

日本名古屋大学的中村翔副教授、塚村浩子教授及大仓智教授带领的研究团队通过对大鼠和山羊的研究,揭示了血糖水平与生殖功能之间的联系(www.e993.com)2024年11月18日。他们的研究成果为抑郁症患者生育问题提供了新的理解和治疗思路。通过对大鼠和山羊的实验,研究团队发现背侧丘脑的血清素神经元在血糖水平高时能感知到这一变化,并通过激活下丘脑弓状...

【科普先锋】春节盛宴:美食与心灵的和鸣

大脑中的神经递质如血清素和多巴胺等,它们对于情绪调控具有关键作用,而这些化学物质的合成与代谢恰恰需要均衡且充足的营养支持。当饮食失衡时,大脑无法获得足够的“建筑材料”,自然会影响到我们的情绪稳定性,使得个体更容易陷入抑郁、焦虑等负面情绪之中。●心理不健康人群更易触发恶性循环...

十元钱100片的谷维素,除了改善失眠,还可以用于这4种疾病

1.副作用:大部分人服用谷维素都能很好地耐受,但是在一些个体中可能会出现轻微的副作用,如胃部不适、恶心、头痛等。这些副作用通常是暂时的,如果持续不减或者变得严重,应立即寻求医疗帮助。2.过敏反应:虽然罕见,但有些人可能对谷维素有过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难、脸部、嘴唇、舌头或喉咙肿胀等。

抑郁症导致胃部灼烧疼痛

核心提示:抑郁症导致胃部灼烧疼痛多考虑是不良习惯引起的,也可能与消化不良、慢性胃炎等疾病有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。1、不良习惯如果在日常生活中经常暴饮暴食,可能会对胃黏膜造成一定的刺激,从而出现胃痛、反酸等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃易消化的食物,也可以通过...

62岁女子胃部不适却被查出抑郁症,到底怎么回事?

近期,大连62岁的张阿姨身体不舒服,几经检查却被查出患上抑郁症。这并不是夸大其词,医生表示,老年人躯体不舒服的这些症状可能是抑郁症,赶紧看看怎么回事?1、不相信:治胃病,治到心理科?最近几个月,62岁的张阿姨一直感觉身体不舒服,尤其是胃部,吃不下饭不说还总觉得堵得慌,生气上火时格外严重。