关于蛋白粉的几大真相:不健身要不要吃?长期服用会伤肾?

如果日常饮食摄入不够的(参考:一个鸡蛋蛋白质约6g,一盒200ml牛奶蛋白质约7g),则需要通过额外的蛋白粉来补充蛋白质,提升免疫力。尤其是这五类人群,可以考虑补充蛋白粉。1饮食结构单一的长者2食欲差的孕妇和哺乳期妈妈3偏食、素食主义者4增肌需求、运动强度大的健身人士5身体虚弱,手术恢复期人群来...

为什么长期健身的人,身材却变虚了?实话实说

因为一个人的健康程度,不看肌肉量。当健身者为了追求快速的成果,而过度增加训练强度和时长,还补充了过量的蛋白粉等补剂,身体长期处于疲劳状态,肾脏功能的无法变重,身体机能无法得到充分的恢复和休整,就会导致免疫系统功能下降。健身需要科学,而不是一味的挑战体能力量的极限,不要为了练出大肌肉块头,而让自己承担...

血压高可以喝蛋白粉吗

核心提示:血压高的患者不建议长期大量饮用蛋白粉。虽然蛋白粉中含有丰富的蛋白质,能够为身体提供能量,促进新陈代谢,但是其属于一种营养保健品,并不是药物,无法起到降低血压的作用。此外,如果长期、大量服用蛋白粉,会血压高的患者不建议长期大量饮用蛋白粉。虽然蛋白粉中含有丰富的蛋白质,能够为身体提供能量,促进...

男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚,这是怎么回事?

杭州市中医院老年病科有个肌少症专科门诊,老年病科副主任徐精彩说,对刚动过手术、白蛋白较低、体质比较虚弱的患者,尤其是烧伤、长期卧床有压疮以及肿瘤患者,临床上会建议补充蛋白粉,一般按每公斤体重2g的蛋白质进行补充。不同于健身人群补充的蛋白质(注:蛋白质含量高达80%),临床上患者服用的蛋白粉又叫肠内营养...

吃蛋白粉会影响肾功能吗

核心提示:吃蛋白粉一般不会直接损害肾功能,但长期大量摄入可能造成肾脏负担。吃蛋白粉一般不会直接损害肾功能,但长期大量摄入可能造成肾脏负担。蛋白粉中含有丰富的蛋白质,适量摄入有助于维持机体正常生理活动,促进新陈代谢。但是过多摄入会导致体内含氮废物增加,需要通过肾脏进行排泄,从而引起肾脏负担加重。若本身存在...

2024半年报发布,汤臣倍健坚持“强科技”转型下的长期策略

报告期内,汤臣倍健旗下两大核心大单品“蛋白粉”和“健力多”进行了先后升级(www.e993.com)2024年11月9日。其中,线上推出的全新升级“星钻”蛋白粉,优质高蛋白含量达82%,其原料大豆分离蛋白获得双国家发明专利。线下全新升级的“金装”蛋白粉、“白金”蛋白粉也将于年内上市,“金装”和“白金”蛋白粉的优质高蛋白含量高达83%,且具有低乳糖...

喝蛋白粉上火怎么回事

核心提示:喝蛋白粉上火可能是蛋白质摄入过多、蛋白质过敏、肝肾功能不全、药物副作用等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。喝蛋白粉上火可能是蛋白质摄入过多、蛋白质过敏、肝肾功能不全、药物副作用等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

减肥可以喝蛋白粉吗

核心提示:减肥期间可以适量饮用蛋白粉。蛋白粉中含有丰富的蛋白质,能够为人体提供能量。适当食用有助于增强饱腹感,减少高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的目的。但是需要注意的是,如果长期大量食用,可能会导致体重反减肥期间可以适量饮用蛋白粉。蛋白粉中含有丰富的蛋白质,能够为人体提供能量。适当食用有助于增强...

锚定长期价值,ESG新视角下的汤臣倍健可持续性成长逻辑

在汤臣倍健蛋白粉连续生产线的封罐环节,自动化设备直接监测封口质量,最高封罐速度可达150罐/分钟。在总混环节,机器人的持续化运转既能避免原料污染,也能显著提升混合效率、单位产量,目前机器人只需五分钟就能混5666罐150g蛋白粉。汤臣倍健已经打造了包括全自动的蛋白粉、高速瓶装液体和固体制剂等在内的多条连续...

赫力昂携手叮当健康举行钙尔奇儿童颗粒钙、善存蛋白粉新品发布仪式

4月16日,叮当快药携手知名药企赫力昂举办新品上市发布会,宣布旗下钙尔奇颗粒钙(7条装)及善存蛋白粉在北京地区首发上市。作为即时健康到家赛道的重磅选手,叮当快药正在成为工业企业品牌营销、患教及数字化铺货的新阵地。由于不同年龄层人群骨骼健康度、肠胃消化力、钙需求差异较大。本次发布上市的钙尔奇颗粒钙采取专...