媒体曝脑x金助眠成分是褪黑素 副作用比安定药大

如某电商平台销售第一的美国进口褪黑素片,仅一个月的成交量就达到2538笔,该产品介绍称这是“来自美国的脑白金”,从天然核桃中提取,每片含量约3mg,适用于多种睡眠质量欠佳人群;而另外一款号称原产自加拿大的Jamieson褪黑素,微信上直接宣称其“替代‘安定’无副作用,是不上瘾的保健食品”,含量高达每片10mg。记者...

脑X金助眠成分为褪黑素 专家称副作用不输安定

如某电商平台销售第一的美国进口褪黑素片,仅一个月的成交量就达到2538笔,该产品介绍称这是“来自美国的脑白金”,从天然核桃中提取,每片含量约3mg,适用于多种睡眠质量欠佳人群;而另外一款号称原产自加拿大的Jamieson褪黑素,微信上直接宣称其“替代‘安定’无副作用,是不上瘾的保健食品”,含量高达每片10mg。记者...

褪黑素、功能枕、睡眠片,网红助眠产品真的靠谱吗?

“当我们有临时性的睡眠改变,比如倒时差、晚上加班白天需要补觉等,吃一些褪黑素是可以的。”北京回龙观医院中西医结合科主任闫少校介绍,“睡眠是一个很复杂的生理现象,而失眠是一个很复杂的病理现象。睡眠不仅受褪黑素的影响,还受情绪,如抑郁、焦虑或一些其他疾病的影响,根据我们的临床经验,很多患者都吃过褪黑素...

超3亿人有睡眠障碍,吃褪黑素安全吗?

相关专家对贝壳财经记者表示，褪黑素主要是对一些和生物钟紊乱相关的失眠问题有效用。不能把褪黑素产品当成万能神药。“如果使用，因为其制剂有所不同，需要进行个体化的选择。同时也要注意其可能产生的副作用。”国人平均入睡时间晚了两个多小时“每次吃褪黑素，基本半小时后就能睡着”，在一个100多人的在校大学...

褪黑素,越吃越睡不着

直到2015年初,一篇质疑脑白金成分和功效的文章——《脑白金被揭助眠成分是褪黑素,褪黑素副作用不比安定药物少》广泛传播后,人们的心里才逐渐犯起嘀咕:褪黑素究竟是什么?脑白金的确含有褪黑素的成分,但现有研究结果表明,相比于安定药物来说,褪黑素补充剂是一种更安全、更天然的选择。/图虫创意...

主要成分是褪黑素的脑白金再陷“成分风波”,专家:褪黑素含量3mg达...

同时,天津市安定医院睡眠医学科副主任医师孙芸曾在接受媒体采访时强调,褪黑素不适合长期服用,人们应该像看待其他任何安眠药一样看待褪黑素,并在医生的监督下使用(www.e993.com)2024年11月11日。“在服用褪黑素之前一定要咨询医生或睡眠专家,因为很多影响睡眠的潜在健康问题靠服用褪黑素是不能解决的。”孙芸称。

阳康后“夜夜数羊”激活助眠保健品需求 褪黑素谷维素中成药走俏

在一则小红书热门笔记中,作者分享的“失眠自救大法”内容颇为复杂:睡前1小时相继服下谷维素片、安神补脑液、褪黑素等产品并配合进行睡前冥想。类似失眠攻略笔记数量众多,热门笔记下常能看到数百条留言讨论交流如何改善睡眠。从记者实地走访情况看,对于没有失眠历史的患者,药店和医院一般推荐先服用枣仁安神液等中成药,...

长期服用褪黑素导致反应迟钝!还有这些网红药不可盲目跟风

可近期发生两起事件,均是盲目“种草”惹了祸因失眠而长期服用褪黑素,会对身体有危害吗?近日,人民网报道一则新闻,25岁的南宁市民黄女士工作以来时常睡不着,看到褪黑素能助眠就网购了一瓶,一吃就是两年多,近日她出现反应迟钝和记忆力下降的情况,检查后发现竟是长期服用黑色素惹的祸。

媒体称脑白金含褪黑素成分 久服或致内分泌紊乱

据武汉市光谷一家药房销售员介绍,褪黑素胶囊卖得不错,在保健品里面算是比较有市场的,这一百多块钱的胶囊有100多片,差不多能吃三个月,一些顾客都是吃了后又回头购买的。记者随机采访了多位购买者,他们担心长期服用安眠药会成瘾或是导致记忆力减退等副作用,都将褪黑素作为助眠的理想选择。

褪黑素真的是“睡眠救星”吗?

自行长期服用安眠药,即使是小剂量,也会在不同程度上引发身体健康问题。对于褪黑素,当下很多人普遍对它有着误解。褪黑素只针对特殊人群,如老年群体,由于内源性的褪黑素分泌不足,可以在医生指导下服用。其次是生物节律紊乱的人群,倒时差的情况下可以服用褪黑素。除了这两类人群,如果精神紧张、焦虑或抑郁而引起的...