长期喝茶vs长期喝白开水的人,谁更健康?答案出乎意料……

饮茶过多,会导致咖啡碱摄入过量,增加肾脏负担;此外,茶可利尿,过度喝茶导致频繁排尿,同样会损害肾脏功能。失眠头痛喝茶过多,导致茶叶中生物碱摄入过量,会导致中枢神经过度兴奋,出现心律不齐、失眠头痛、心跳加速等不适。增加结石风险这主要是由于茶叶中草酸含量高,过度摄入会增加尿路结石的风险。导致胃痛不适茶...

长期喝茶会得肾结石吗,喝多久的茶容易得肾结石?

所以,长期喝茶不会导致结石的形成。茶叶中的草酸含量较低,不会达到引起结石的浓度。相反,茶叶中的儿茶素具有抗结石作用,***和水分摄入有助于预防结石的形成。然而,如果一个人已经患有结石或有家族,建议咨询医生,了解个人情况,以确定合适的饮食和生活方式。总的来说,喝茶是健的,可以享受到茶叶的丰富营养和抗...

茶叶保质期有多久?放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能不能喝?

看到“曲霉”,很多人会联系到“黄曲霉素”,进而担忧喝多了普洱会增加患癌风险。实际上,在普洱茶的发酵过程中,较高的温度和优势的黑曲霉不仅对黄曲霉的生长有一定的抑制作用,而且还能产生具有降解黄曲霉毒素B1生物活性的酶。此外,茶叶中富含的咖啡因和单宁也能有效抑制黄曲霉毒素的产生。对于经过良好发酵和正确...

普洱茶致癌?喝茶会肾结石?茶叶的这5个流言,你信了吗?

如果长期大量饮用没有经过洗茶的茶水,或者长期饮用浓茶,浓茶里的鞣酸、可可碱等成分会促进结石形成。正确的饮茶方式是要适量、清淡饮茶,并且喝茶之前要洗茶,冲掉茶叶80%左右的草酸。目前建议每日饮用茶叶量5～12g左右、3～4泡为宜。总而言之,偶尔喝茶的人群不必担心会因此出现肾结石,而习惯每日饮茶的人群,若身体健康...

男子喝茶喝出左肾结石,长期喝茶和长期喝白开水,哪种才更健康?

一、44万人研究:长期喝茶,肾结石风险或升高?近日,小九在网上看到一个说法,称“一项44万人的观察性研究发现,喝茶越多,会增加患肾结石的风险”,这是真的吗?该说法源自一项大型研究,该研究基于英国生物银行的448060名个体,使用全基因组关联研究确认了与茶摄入量密切相关的44个独立遗传变异,并通过孟德尔随机化(MR...

经常喝熟普洱茶的坏处

5、其他:若经常过量饮用普洱茶,其中的咖啡因会刺激中枢神经系统,导致中枢神经长期处于亢奋状态,从而可能导致失眠、心慌等症状(www.e993.com)2024年11月16日。此外,若经常喝过浓的熟普洱茶,其中的鞣酸还可能会导致肾结石,增加患者患尿道结石的风险。虽然经常喝熟普洱茶对身体有一定的好处,但建议在日常生活中应注意饮食搭配,以保证营养摄入均衡。

茶叶里都是农药?普洱茶致癌?4个喝茶的误区,别被骗了

很多人认为茶叶富含草酸,而草酸会和人体内的钙结合,形成草酸钙,而肾结石多与草酸钙有关,因此喝茶容易得肾结石。有实验研究表明,茶叶中的草酸含量形成肾结石风险很低,不仅不会增加发病率,还会轻微降低其发病率。而且多项研究证实,茶多酚对肾小管上皮细胞损伤有一定保护作用,可以抑制肾脏内草酸钙形成。

潮汕人必看!喝这2种茶=慢性自杀,毁肾伤胃还致癌!

有些“老茶客”泡茶时爱放很多茶叶,总觉得这样才够味儿。不少人工作学习的时候,也会喝一杯浓茶来提神。可是,浓茶对身体的伤害,可不止一点点:毁肾浓茶含较多草酸,容易引发肾结石。它的氟含量也较高,氟在肾脏蓄积,会对它造成损害。伤胃浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃酸分泌。经常饮用,容易损伤胃黏膜,...

中药保健茶伴君度夏日

竹叶茅根茶做法:淡竹叶10克,茅根30克(切粗末),绿茶叶5克,加沸水冲泡代茶饮。功效:清热、泻火、利小便,尤宜于热毒痛风、上火烦渴、肾结石及暑热症等症。灵芝枸杞茶做法:灵芝5克、枸杞和绿茶各3克,用沸水冲泡饮用。功效:扶正固本、补脾益肾、消食祛腻,尤宜于年老体虚、慢性支气管炎、糖尿病、肝炎、...

别喝了!这些饮品可能增加死亡风险,换成夏日保健茶饮吧

竹叶茅根茶做法:淡竹叶10克,茅根30克(切粗末),绿茶叶5克,加沸水冲泡代茶饮。功效:清热、泻火、利小便,尤宜于热毒痛风、上火烦渴、肾结石及暑热症等症。灵芝枸杞茶做法:灵芝5克、枸杞和绿茶各3克,用沸水冲泡饮用。功效:扶正固本、补脾益肾、消食祛腻,尤宜于年老体虚、慢性支气管炎、糖尿病、肝炎、...