晚上熬夜白天靠咖啡“续命”,男子喝两杯浓缩咖啡心跳飙到200次/分

连续几周,田先生都是晚上熬夜看球、加班,白天靠咖啡“续命”。6月16日,田先生喝了两杯浓缩咖啡后,忽然出现心慌、胸闷、全身大汗等症状,不得不赶往急诊就诊。“心脏跳得很快,感觉控制不住,快要跳出来了,全身还冒汗。我感觉要不行了。”田先生回忆道。接诊医生发现田先生的心率持续大于150次/分,稍微一动...

孩子为什么要多运动?专家:儿童白天动得多有助于晚上睡得好

近日，在“运动萌宝，玩好睡好”健康成长行动活动上，儿童生长发育专家王惠珊表示：“孩子白天玩得好，晚上才能睡得好。白天畅玩相当于‘放电’的过程，夜晚安睡相当于‘充电’的过程，两者相辅相成，共同帮助孩子健康成长。”“建立良好的日夜节律生物钟”如何让孩子睡好觉？是当下很多家长关心的问题。在这次活动现...

白天教授,晚上禽兽,默默无闻的陕西师大竟然以这样的方式火了?

这个令人不寒而栗的真相，即将被一位勇敢的女毕业生揭露，彻底改变这所大学的命运。2013级与传播学院的李梅化名怎么也没想到，自己会成为捅破这层窗户纸的人。那是一个普通的夏日夜晚，李梅正在浏览校友群，突然看到一条令她心跳加速的消息。一位学妹委婉地提到了王安中副教授的＂特殊关照＂。这一刻，压抑多年的记...

为何有些女性“那方面”欲望很强?白天和晚上有区别吗?

白天在工作场所环境里的环境严整有序,让人处在压力状态下,再加上强日光,都在营造一种紧迫感和不安全感此时性的欲望处在一个低水平。到了晚上性欲变强,有科学依据!对于大多数女性而言,伴随着夜晚而来的还有增强的性欲,这是有科学依据的。1.放松和休息晚上,女性通常可以获得更多的休息和放松时间。身体和心...

【“医”说就懂】晚上熬夜,白天补觉,能补回来吗?

熬夜欠的债,白天睡觉能补回来?先给出答案:熬夜对身体的伤害是难以完全弥补的。一般认为,睡眠的调节分为两个方面:昼夜节律和睡眠稳态。昼夜节律通过内在的生物钟控制睡眠与觉醒两种状态的转换。现代生物医学研究的结果表明,眼睛通过感知光线的变化,是人体昼夜节律维持的重要环境信号。而夜间的灯光则会扰乱这些生物信号...

有人咳到眼睛出血、心跳停止,咳嗽出现这些情况,一定要就医

白天咳,晚上咳,咳得根本没法睡(www.e993.com)2024年11月13日。更有一些婴幼儿,咳嗽太厉害,导致眼睛球出血、眼周淤血,甚至心跳停止!最终被确诊为——百日咳!(来源:参考资料[1])“百日咳”这个疾病,可能很多人都听过,但没见过。而今年的百日咳,似乎和往年不太一样。单单1月和2月,全国报告百日咳病例3万多例,几乎是去年一整年的总数...

人们对医学的误解有多深?北大教授揭开鲜为人知的一面

有人血压早上和晚上高,白天不高,他白天去看病,H是弯过来的,去做检查,他的血压很正常,但他的血压在早上和晚上是高的。另外,年轻朋友会告诉医生说他心跳很快而且节奏不齐。按照医学术语,这叫早搏。这种早搏在年轻人尤其青春期14岁到20岁这个阶段很多人都有,它叫青春期早搏,其实不是一种病态。所以我们不要一听到...

注意!不到10点就困,却总在凌晨3、4点醒?别忽视身体的“警告”

对普通人来说，白天和夜晚的尿量情况有所差异，白天的排尿量较多而夜间则相对较少。如果肾脏出现异常，情况很可能会发生相反的变化。晚上尿频、尿量少，白天则排尿减少，半夜总想上厕所，导致睡眠质量下降。肾脏与众多神经相互影响，若肾脏出现问题可能会导致多种类型的腰部疼痛，如酸痛或胀痛。如果在深夜大脑感受到疼痛...

春暖花开季,动养身心正当时

当然,晚饭后进行适当的活动,比如散步是可以的。晚饭后散步能促进胃肠蠕动,改善消化功能,且能舒缓神经,平复紧张情绪,对睡眠有利。只要把握好活动强度,不要过于剧烈就可以了。上班一族何时锻炼较合适?对上班一族来说,白天上班没时间,而晚上又不提倡运动,那么什么时候锻炼才合适呢?建议上班一族可推迟至17:30-18:30...

周玉颖教授:阿尔茨海默病常用评估量表之精神科问卷(NPI)

如果是严重苦恼,这就造成了照护者的烦恼,也导致了其他家人的不安,我们可能需要改变一下照护安排,比如只让其负责白天的照护或只负责晚上的照护。如果照护者的烦恼程度很重或深重,对生活产生了严重影响,或整个人情绪陷入崩溃状态,可能需要考虑更换照护人员,甚至带照护者去就医以缓解心理压力。因此,对照顾者的苦恼程...