肝状况差时,面条可常食吗?医生告诫:肝疾在身,需警惕身体变化

根据科学研究,面条中还有大量的热量,经常进食面条,会让身体的热量大量增加。身体中的碳水化合物也会大量超标,对肝脏健康会造成极大的影响,严重的话还会生成大量的胆固醇,随着时间久了,就会有几率引起肝脏变成脂肪肝,所以肝不好的人,并不适合经常吃面条,但是少量食用面条没有问题,并且也不会加重肝病。要如何养肝?医生...

慢性胃炎饮食的辩证关系,胃不佳者要避开的“3大食物”

若常吃这样的面条,会降低肠胃消化作用,引发消化不良,胃动力不足会导致消化问题,诱发胃病。2、常喝酒水日常事务中,人们总爱借助酒水来促进感情、合作的达成,但是长期饮酒,会对肠胃功能造成损伤。酒精本身有消毒、消炎的作用,因而对娇嫩的胃黏膜有很强的刺激作用,常喝会损害胃黏膜,进而降低肠胃免疫力,让胃更容易...

每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好

有肠胃道不适的人,在食用醋之后,由于醋本身是酸性的,极有可能加重病情,出现更严重的腹痛等不良反应;有口腔问题的人,醋中的醋酸具有一定的腐蚀性,容易对牙齿和口腔黏膜造成损伤,对于该类人要避免醋直接与口腔接触;有低钾血症的人,即血中钾浓度应低于3.5mmol/L,要提高警惕了,该类人食醋极有可能加重病情;对醋...

肠胃不好喝红茶吗能,肠胃不好的人适合饮用红茶吗?一起来了解

红茶,是一种经过发酵的热茶叶,它的不服确有一些对肠胃有益的通常特点,但并不适合所有肠胃不好的好处人。下面将从以下几个方面来探讨这个问题。1.缓解便秘红茶中含有丰富的以及鞣酸,鞣酸可以促进肠道蠕动,增加排便的属性频率和容量,有效缓解便秘。2.改善胃痛红茶中的常喝茶碱能促进胃酸分泌,有助于消化食物...

谷类有什么营养?不同谷类食品营养有什么区别?营养师告诉你

还有玉米,玉米里含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以帮助咱的肠道蠕动,让咱的消化系统更健康。所以呢,平时可以多吃点玉米,对咱的身体有好处。另外,燕麦也是个好东西。燕麦里含有β-葡聚糖,这种东西可以帮助降低胆固chun,对咱的心脏有好处。而且燕麦的膳食纤维含量也很高,可以让咱有饱腹感,不容易饿。所以呢,想减肥...

消化科主任:养胃没有偏方,记住4个提醒就行!

·面条面条和粥一样,容易消化,对养胃确实有一定的好处,对于脾胃虚弱的人来说,适当吃面条可以减轻肠胃的负担,而且面条中的碱具有中和胃酸效果,对于胃酸过多的人来说能够缓解胃部不适(www.e993.com)2024年11月2日。但是,面条能否被肠胃消化和吸收还要看它的制作和加工方式,有些面条十分筋道,这种面条不容易被人体吸收,而且会肠胃中发酵形成胀气,...

近两成居民不能每天吃早餐,你也是其中一员吗?

研究表明,长期不吃早饭会使2型糖尿病风险增加21%,还会增加心血管、消化系统等疾病风险,对儿童青少年大脑发育以及成人的记忆力和情绪也有不良影响。丰盛早餐不仅能够最大程度抑制食欲,更好地控制体重,而且会让人体有更好的代谢和内分泌反应,改善下一次进食时的血糖反应,增加胰岛素敏感性,维持血糖稳定状态,降低糖尿病风...

这些你以为的“养胃”方法,可能会伤胃!

1.吃白粥、面条能养胃吗?广东省深圳市人民医院消化内科主治医师孟一腾在其医院公众号刊文中表示,白粥、面条里面主要是碳水化合物和水,确实好消化,但营养单一,膳食纤维、b族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到“养胃”的功效。

肠胃不好的人,可不可以长期吃面条?内行人实话实说,要了解下

肠胃无疾病的人,吃面条对身体好不好?偶尔食用即可,不提倡经常大量吃,否则过量吃容易影响肠胃消化吸收,对于肥胖、超重的人来说,还可能因为面条在烹饪过程中,放入大量植物油后,增加总热量摄入,对控制体重不利。相比于面食,更建议大家食用的主食,如全谷物、五谷杂粮等,喜欢吃精细主食的人也没关系,采用一比一的原则...

胃不好的人吃面条,能养胃?医生:大错特错,想养胃做好这3件事

胃不好的人吃面条,能养胃?面条富含大量的碳水化合物和脂溶性纤维素,对于本身肠胃系统是一种容易消化的营养产物,面条当中的碳水化合物和营养产物也是其他主食产物营养成分当中的佼佼者。在临床医学角度来讲,面条当中的碳水化合物和营养水分,虽然能够使肠胃蠕动达到一定的运转活性但对于胃部结构和其他组织结构并没有...