“睡硬床对腰更好”?这句话误导了太多人……
②侧卧时,则可以双腿间夹被子或者枕头,枕头应与肩同高,而且需要两边换着睡,避免长期单侧睡一边,否则容易出现脊柱侧弯。③至于趴着睡,这种姿势对颈椎、腰椎都不好,由于只能将头扭向一侧来呼吸,对心肺功能也没有益处。建议尽量改掉俯身睡的习惯。综合自健康中国、科普中国、腾讯医典、健康有约往期图/视觉中国...
原来睡不好,是没有选对枕头!换上它,一觉睡到大天亮!
所以使用竹炭纤维制成的枕头,也自带防霉防螨的属性,你买回去几乎不用担心枕头内部会有潮湿发霉、滋生螨虫等问题。仔细看,可以看到这款枕头面料带有密密麻麻的小透气孔~竹炭纤维枕头可以迅速将汗水/湿气导出去,使用一个季节,也不会有汗臭味。像我们平时睡觉时,难免会将流出的口水、汗水残留在枕头上,这就使枕头...
开学啦!回到宿舍发现床单被套都发霉啦,该怎么办?
如果是床单被套局部发霉就可以用小远总结的这三点进行清洗,如果是枕头和被芯发霉,最好直接扔掉!因为霉菌可能渗入到被子和枕头的内部了,被芯里面有大量的细菌和螨虫,晾晒也去除不了,如果继续盖,霉菌进入身体,会造成免疫力低下,引起鼻炎过敏等问题。
枕头没选对,才最伤颈椎!换上这款超贴合的枕头,一觉到天亮
所以使用竹炭纤维制成的枕头,也自带防霉防螨的属性,你买回去几乎不用担心枕头内部会有潮湿发霉、滋生螨虫等问题。仔细看,可以看到这款枕头面料带有密密麻麻的小透气孔~竹炭纤维枕头可以迅速将汗水/湿气导出去,使用一个季节,也不会有汗臭味。像我们平时睡觉时,难免会将流出的口水、汗水残留在枕头上,这就使枕头...
床上“螨虫成堆”了?教你卧室中放些“它”,螨虫“消散不见了”
人们可能已经在床上睡了超过10年的3万个小时,这相当于10年的汗水、唾液和累积潜伏在床上的死皮细胞。据报道,一张床平均有10万到1000万的尘螨,它们来自人类脱落的死皮细胞(人们每晚睡觉时大约脱落5亿个皮肤细胞)。超过两年的枕头,其重量的10%是由活的和...
大学生返校被褥发霉漆黑如垃圾堆:感觉天都塌了
#大学生返校被褥发霉漆黑如垃圾堆#:感觉天都塌了#开学季#8月26日,四川德阳(www.e993.com)2024年10月19日。暑期结束,梁同学从河北到四川返校,进宿舍闻到一股霉味,发现所有人的被褥都发霉了,其中一个人整片床都是漆黑的。梁同学称最近下过雨很潮,室友临走前还给每个人枕头被子喷过加水稀释了的
枕头不对,越睡越累!这款艾草连体枕护颈效果超棒,让颈椎在睡眠中也...
这样做出来的枕头,养身效果更好。由体温激发出来艾热,既像艾灸,却又比艾灸温和,更适合四季养身。枕着睡,像是给头部、颈部做“艾灸”,越躺越得劲。并且还能当抱枕、腰枕,和腰背使用,全身可用。一枕多用呵护颈椎最为关键的是,这款艾草颈椎枕一枕多用!
新生儿可以睡茶叶枕头吗,新生儿是否适合使用茶叶枕头?
尽管茶渣具有以上若干潜在好处,但是对普洱茶渣***枕头的实际效果和安全性并木有科学的研究证明。茶渣本身是湿的,可能将会引起发霉或异味等疑问。茶渣的材质较为松软,或会引发枕头变得过于软硬不适,对颈椎健也有一定影响。虽然茶渣***枕头的概念非常吸引人,但是在实际操作时仍需谨。假若想要尝试利用茶渣...
枕头里撒一把它,血管不堵,颈椎不痛,整夜都睡得香!
除了这些,橘子皮还有一个妙用,就是用晒干的橘子皮做成枕头,可以疏通血管,有宁心、安神和助眠的作用。橘子皮做枕头,有你意想不到效果!1.镇静安神、助睡眠橘子皮中含有大量的天然挥发油,可以通过呼吸使其进入人体,从而起到了调节神经系统、缓解失眠和神经衰弱的作用。
出游归来家里霉迹斑斑,当心人“发霉”!医生:在霉菌环境“腌”久了...
”余兵教授表示,食物发霉,要立即丢弃;餐具及床上用品如枕头、贴身被褥上如发现霉菌,也应立即更换;木制家具及家中墙角、水槽边的霉斑区域,建议采用清水擦洗等物理方法进行清除,“84消毒液的刺激性比较强,使用时,要注意配置比例,不可太浓烈,否则会对气道造成损伤。”余兵教授说。“在清理霉菌的过程中,建议...