7种早春水果含糖量比拼,金橘、提子、苹果排前三

吃起来很甜的水果含糖量一定高吗？新京报记者近期请专业人士测量了西瓜、草莓、金橘等7种时令水果的含糖量，得出的结论却让人大吃一惊，含糖量最高的不是吃起来很甜的西瓜，而是口感并没有那么甜的金橘。口感甜含糖量不一定高新京报记者提前准备了7种水果，分别是西瓜、提子、草莓、小金橘、苹果、柠檬、车厘...

尿酸高可以吃柚子和提子吗

但是需要注意一次性的摄入量,避免过量摄尿酸高可以适当的吃柚子和提子,一般不会导致病情加重,但是需要严格的控制食用的量。柚子属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及锌元素、钙元素等矿物质,而提子中的膳食纤维含量比较高,平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够起到润肠通便的效果。但是...

103名儿童疑吃荔枝死亡,这个致死的误区,大多数家长还不知道

当人体大量食用荔枝后,经肝脏内的果糖转化的葡萄糖的酶便会出现供不应求的现象,未被完全吸收的果糖便会进入到血液之中,人体便会出现血糖不足,继而导致荔枝急性中毒。如果孩子处于伤风感冒或有急性炎症期时吃荔枝,还会加重病情。由于孩子身体发育尚未完全成熟,发生“荔枝病”的风险也就更高,所以为了孩子的健康,食...

再喜欢也要忍住,这8种水果千万不要在晚上吃!

芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感。晚上适合吃什么水果1.吃香蕉。因为香蕉中含钾量很高,同时也能够促进消化,防止便秘之类的,所以香蕉也是不错的选择哦;2.草莓。草莓不仅外形好看,而且酸酸甜甜的很好吃,营养价值也很高哦,含有丰富的果胶、有机酸能够起到很好的瘦身减肥的作用哦;3...

如何喝红酒身体才喜欢?

对于爱红酒的人,他们往往视酒精为放松剂,但红酒除了含酒多酚及小量由提子而来的红葡萄的维生素C、维生素B1、B2及B12以外,还含有酒精,酒精不需经消化已能在胃部被直接吸收。被吸收后的酒精会被送到肝脏分解,故长期饮用会对胃壁及肝脏造成损害。肝脏处理不来的酒精,则会透过毛孔及呼吸挥发出来,造成一身酒气的现象...

食品添加剂扎堆 当心落入冷饮甜蜜陷阱

范志红介绍,通常来说碳水化合物的量约等于含糖量(www.e993.com)2024年11月27日。如果糖分摄入过多,*心脏负荷会过重,甚至引发甜食综合征,造成*免疫能力下降,代谢功能紊乱。“建议吃冰激凌等冷饮的频次要拉大,最好购买小包装,食用冰激凌后要少吃其他甜点,三高人群同时还要减少肉奶等食物的摄入量。雪糕中的糖分和脂肪含量往往较高,属于高糖高脂食品...

开团!上海23家面包/甜点/原料团购清单!

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实现减盐目标,先弄清购物车里的“盐”值

高盐会导致钙流失还会加重女性经期前的身体不适高盐不只是会导致高血压,还不利于保持好身材和好皮肤。这是怎么一回事儿?先说说高盐为什么会不利于保持好身材。首先,含盐调味品的咸味会促进食欲。所谓“好厨师一把盐”,食物口味重了,你不知不觉就想多吃,让减肥大业难以成功。

当心落入冷饮甜蜜陷阱

范志红介绍,通常来说碳水化合物的量约等于含糖量。如果糖分摄入过多,人体心脏负荷会过重,甚至引发甜食综合征,造成人体免疫能力下降,代谢功能紊乱。“建议吃冰激凌等冷饮的频次要拉大,最好购买小包装,食用冰激凌后要少吃其他甜点,三高人群同时还要减少肉奶等食物的摄入量。雪糕中的糖分和脂肪含量往往较高,属于高糖高脂...

美食主播内卷:大胃王到噬人鲨,等级分化出现,小主播预算才50块

美食主播提子在吃下那条噬人鲨之前,一定也想过这个问题。而林洋在3个月前刚刚找到答案。在这之前,他只是个不到1万粉丝的“底层美食主播”,在掌握了吃的“流量密码”后,他改名“绝味老哥”,粉丝量涨到了14万。这是一条拥挤的“赛道”。截至2021年底,仅短视频平台达到一万粉丝的美食创作者已经超过9万人,相比...