别再传谣了!吃粉丝、低蛋白面条等主食,不会得糖尿病,肾友可以放心吃
平时我们吃普通主食不会得糖尿病,吃低蛋白主食同样不会得糖尿病,肾友可以放心吃。不吃主食或主食吃得太少,造成热量不足,身体拿蛋白质供应热量,这会导致蛋白质浪费,产生更多代谢废物,更会加速肾不好。糖尿病肾病患者同样也是如此,可以吃低蛋白主食。相比某种食物来说,一个人的饮食习惯对血糖的影响更大。控制...
山西人有名的10大面食,当地人的心头爱,你吃过几种呢?
把煮好的荞麦面过凉水,放入黄瓜丝,花生和其他调味品,拌匀后即可食用,吃起来口感Q弹,入口微糙,有嚼劲。还可以做荷包蛋焖荞麦面,吃起来也是别有风味。5、莜麦面莜麦面跟荞麦面的吃法是一样的,功效有所不同。莜麦面是一种营养价值比较高的面粉,具有催乳和预防高血压、糖尿病等作用,是极具营养价值和保健价值...
不吃主食来减肥,越减越肥危害不小;主食不能少,关键吃对吃好
但是,炒米饭、炒饼、炒粉、炒年糕等,如果在炒制时放油太多,热量会比较高。麻团、麻花、油条、油饼等经过油炸的食物,热量更高。在此提醒,米饭+土豆丝、粥+饼、凉皮+肉夹馍等,这些组合都是主食+主食的搭配,主食过量,应该适当减少摄入量,并注意增加蔬菜等其他多样化食材。吃对吃好主食,可以这么做■全谷物(大...
按时吃药,控制饮食,为何血糖还是不稳?提醒:或与这5道菜有关
其实,如果一次性吃过多炒饼,也会使血糖值升高。饼丝的成分是淀粉,而且在制作过程中,会使用很多的油脂和调味品,一旦食用过多会使血糖值快速上升。综上所述,对糖尿病患者来说,日常当中一定要减少水煮菜、糖醋菜、鱼香菜、凉拌面食以及炒饼等食物。这5类家常菜很容易使得糖尿病患者体内的血糖值快速上升,且呈现持...
我院膳食科智能床旁点餐系统上线!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
膳食科准备了50多种菜品可供选择:流食:牛奶、豆浆、南瓜小米粥、大米粥、黑米粥、拌汤、紫菜蛋花汤等。主食:馒头、花卷、玉米发发糕、油饼、菜包、肉包、豆包、饸络面、炸酱面、焖面、炒面、炒饼丝、水饺、米饭、扬州炒饭等。菜品:土豆丝、家常豆腐、西红柿鸡蛋、山药木耳、红烧茄子、西芹桃仁、茄子豆角、尖椒...
美食集锦|嘿~来pick你想要的宁夏美食,只是看着就垂涎欲滴了!
糊饽到底是什么呢,其实就是死面烙饼,炒糊饽就可以理解为炒饼(www.e993.com)2024年9月11日。但是,这道面食的味道可是没那么简单,香味浓郁的能让你吃上瘾,但是确实不能多吃,因为是死面饼,不太好消化。炒糊饽是一道西北地方著名小吃,流行于宁夏银川、青铜峡等地。特点是制作方便,配菜丰富,香、辣,嚼起来很有口感。
心血管医生:预防改善慢病,低碳水饮食很有效!丨野兽生活专访郗瑞席...
首先我让他们少吃水果,因为他家的水果是论盆吃的,他奶奶老说吃水果好,但实际上他们家都是早发糖尿病,尤其是孩子爸爸三十多岁就诊断2型糖尿病了。后来我又让他们把肉类加上,现在孩子体重下来了,也变得强壮起来了。体育达标了,能跑能跳。实际上没有必要单纯从中医或者西医的角度看问题,重点是要看这个人身体状...
山西美食,好吃到哭!
不愿发胖,最宜多吃兔肉,至于高血压、糖尿病患者的老年人,更要吃兔肉,因为兔肉中含有的卵鳞脂,可使脂肪质乳化,从而让身体吸收,减少血管硬化的可能,在日本被称为“美容肉”。应县凉粉应县凉粉是用马铃薯淀粉制成的。是当地别具风味的一种小食。每到夏日,凉粉摊尤多,街头巷尾比比皆是。应县凉粉不仅上市数量多,...