比起发福、变老,“苦相脸”才是真可怕!看着显凶又显老,你是吗

对于时间,我们并不能违反自然,让它停止流逝,所以女人也不能一直永葆青春,都会面临年龄的增长,而有变老、发福的特征出现。不过,对于女人来说,变老、发福并不是最可怕的,只要有正确的审美和面部状态,依旧能散发不凡的魅力,体现出附属于自己的内在美。文/穿搭ppageisheretokyojoesnhf...

人老了才醒悟,秋天养生不在于喝水和走路:记住6个“长寿准则”

古人有句话说：“老泄残精，阳衰福尽”，这句话的意思是说当人到了老年，需要消耗太多的精气，身体就容易吃不消而影响寿命。这里说的精气其实就是指阳气，残精是指残存的阳气。换言之，当体内的阳气衰弱了，人的寿命也将到头了。中医里，我们常常会说到“阳气”，甚至用阳寿...

为什么日本女人不显老?这5个小秘诀,学会了变年轻

第五,心理因素也发挥着重要作用。日本文化强调平和、宁静的心态,日本女性普遍具备较强的心理调适能力,能够有效地应对生活中的压力和挑战。而较少的焦虑和紧张情绪有助于减少体内应激激素的分泌,从而对身体健康和肌肤状态产生积极影响。综上所述,日本女人不显老的形象是由多个因素构成的,如果你想要抵抗衰老速度,保持...

这4种女人, 不容易变“老”, 越活越“年轻”

这样的女人,即使容颜衰老,依然美丽动人,充满活力,越活越年轻。希望这篇文章能够给你带来一些启发和帮助,鼓励你成为一个积极乐观、不断学习、独立自主的女性,活出属于自己的精彩人生。

40岁左右女人真的显老吗?

40岁的女人，真的老了吗？或者说一定显老了吗？那也不一定！不得不承认，在良好的保养、优越的工作以及较好的经济条件和工作环境等多重因素的加持下，40岁左右的女性确实未必会显露出明显的老态。当一个女人有足够的精力和财力去关注自身的保养，使用高品质的护肤品、定期进行美容护理、注重健康的饮食和规律的...

让你快速变老、变丑的8个习惯,很多人正在做

先来看一张图,这是一对52岁的双胞胎,但俩人的感知年龄相差了6.25岁!原因就在于左边的女性比右边的多出了20年的吸烟史[5](www.e993.com)2024年11月10日。(来源:参考文献[4])抽烟的危害是老生常谈了,可能导致多种形式的癌症,包括肺癌、食道癌、喉癌、口腔癌、咽喉癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宫颈癌等[6]。

寿命比男人长却也老得快?女人如何做才能保持年轻好状态

吸烟喝酒会影响健康。有些女性朋友,为了保持身材,通过吸烟来控制食欲,实际上是捡了芝麻,丢了西瓜的行为,吸烟确实可能会影响食欲,有些人吸烟后也确实出现了体重有所下降的情况,但这是通过刺激神经以及损害胃肠道消化功能做到的,真的是没有必要。吸烟有害健康,会加速皮肤的衰老,因此,想要延缓衰老,应该远离烟草,也包括...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

工作组同意以BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI"28为肥胖的界限;男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm为腹部脂肪蓄积的界限。国际生命科学学会中国办事处与中华医学会心血管学分会、中华医学会内分泌学会、高血压联盟(中国)及中国营养学会在北京联合召开了“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”,经充分讨论,工作组的推荐...

卫生间6大恶习让癌症缠上你

近年研究证实,人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶,而这种病毒的传播往往通过性行为。因此,尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为,必要时使用安全套,是保护女性减少宫颈癌风险的一个重要方法。6、常吸二手烟除了众所周知的肺癌,吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等,可谓“一...

1个男人的小秘密,很多人自己都不知道!(女人慎入)

其实,无论男性女性,都会因为激素水平的变化而出现不同程度的生理和心理症状。这时,陪伴、理解和支持,或许是更有效的“特效药”。不过,如果发现“大姨夫”的症状无法自行消失,同时伴有勃起功能下降、性欲减退等,甚至肛门和生殖器出现流血等症状,这可能是激素分泌确实存在异常,或有相关疾病,建议及时就诊,寻求专业医生...