这款大人和孩子都爱喝的饮料,却把人带进痛风的深渊

动物蛋白是富含必需氨基酸的优质蛋白质,同时含有脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素,是人体必不可少的营养来源。对于痛风患者来说,海鲜和动物内脏应该尽量避免,鸡鸭鱼肉等中嘌呤食物适当吃,牛奶(酸奶不行)和蛋类则可以放心吃。误区二:将素菜等同于低嘌呤食物有些患者认为素菜嘌呤含量低,不会激发痛风,...

研究发现:我们最爱喝的酸奶和乳酸菌饮料,很有可能会致癌!

而其同时还含有较高的含糖量,孩子偶尔喝问题不大,但经常喝可能会导致肥胖、龋齿。所以,不推荐大家日常大量饮用乳酸菌饮料,也不建议将乳酸菌饮料当成一种“保健饮品”。资料来源:科普中国、国际科学(大众新闻记者黄鑫整合)

两岁小孩子能喝茶吗,两岁小孩可以喝茶吗?你需要知道的事

四、可以适量让宝宝尝试一些茶尽管喂养宝宝的大量主要饮品应为母乳、配方奶粉和水,但在适量的你好情况下,可以让宝宝尝试一些茶。这里有几点需要注意的北京事:1.选择合适的茶水茶:宝宝可以尝试一些轻度的提示、低***的小孩子茶,如草莓叶茶、菊花茶或薄荷茶。这些茶叶口感和,营养价值较高。2.控制饮用量和...

孩子不能经常喝功能性饮料

孩子不能经常喝。运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂。儿童若大量饮用功能饮料,会导致防腐剂不能及时被分解和排泄,蓄积在身体内,损害健康。功能饮料不能当水喝。整天坐在空调办公室里的白领,根本不需要补充这些电解质,长期饮用可能引起高钾、高钠症。此外,由于运动饮料含糖过多,常喝可能会导致脱水、肥胖...

运动后要喝运动饮料吗?各大品牌运动饮料营养分析

第二梯度的电解质饮料包括魔力氨基酸、尖叫和外星人电解质水，钠含量2mg以上，一瓶饮料补充电解质超过100mg，是比较温和的补充方式，适合中等强度长时间运动补液。其中，外星人电解质水采用赤藓糖醇作为代糖，碳水化合物含量比较低，提供能量较低，更适合低强度运动及减重人群。魔力-氨基酸饮料额外添加了大豆氨基酸粉，...

臭水爆火 如果你的孩子正在玩 请立刻停止

在各地的小学生间,一项更“另辟蹊径”的爱好已经悄然兴起——养臭水(www.e993.com)2024年11月19日。臭水指的是将生活中各种东西,包括屎、尿、昆虫尸体、剩菜剩饭、水果、饮料等等只要是小学生能想到拿到的东西,放在一个密封的瓶子里养着。经过一段时间后,这些物质开始腐烂,产生臭味,甚至有的还会爆炸。小学生们对这种现象非常感兴趣,甚至将...

经常喝一杯豆浆 几大好处或许会“不请自来”

2.小孩子喝豆浆不会性早熟喝豆浆并不会导致孩子性早熟,要想预防孩子性早熟,最应该做的是控制好孩子的体重,避免过度肥胖。3.豆浆可以和鸡蛋一起吃豆浆煮熟后绝大部分胰蛋白酶抑制剂都已失去活性,所以不用担心会抑制蛋白酶的活性或影响鸡蛋中蛋白质的消化吸收。并且,鸡蛋是动物蛋白,豆浆是植物蛋白,二者一起吃...

...伴我行|牛奶|酸奶|牛乳|乳制品|奶制品|乳饮料|脂肪含量_网易订阅

奶类可以提供优质蛋白质、维生素B2,是钙的良好来源。奶类中的蛋白质含量平均为3%,其必需氨基酸比例符合人体需要,属于优质蛋白质。奶类脂肪含量约为3%~4%,以微脂肪球的形式存在,易被消化吸收。奶类中的乳糖能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收,还具有调节肠道菌群的作用。

乐健康|收藏!儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

不用饮料、果汁等送服药物。患病期间胃口差，情绪不好，孩子可能喜欢吃些零食。吃零食和正餐最好间隔1小时以上，睡前不要吃零食。可以选择少量干净卫生、营养价值高的食物作为零食，例如富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果和新鲜蔬菜，或者可提供优质蛋白质的奶类、大豆及其制品。避免选择含盐、油或高糖的食品，会刺激...

最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但一类人需注意

抹茶和红茶、白茶差异也较大。红茶和白茶是发酵茶,口感上更加醇厚甘甜,往往带有花果香。由于经过了发酵,其中所含有益健康的成分也不同。像发酵程度更大的红茶,主要含茶黄素和茶红素;而发酵程度小的白茶则保留了更多的茶多酚,抗氧化能力更强,游离氨基酸含量也更高。