英国老哥每天喝4.5升碳酸饮料,十年喝掉3万镑!医生:70岁的牙齿

(胡椒博士,DrPepper,也是种碳酸饮料,国内基本见不着,但爱喝这个的一般极其爱喝,不爱喝的可能一口都喝不下去。)就这样,Bowey到了每天几乎一点水不喝,补充水分全靠碳酸饮料的境地。自然,饮料里所有的糖分和咖啡因也都反映在Bowey的身体上,他开始发胖,失眠、疲倦、口臭...“我经常感觉腹胀,有时会头痛,头脑不...

注意:它比碳酸饮料还要伤心伤血管!且容易失眠、肥胖、抑郁!

能让功能饮料“提神”的主要成分是咖啡因、牛磺酸、赖氨酸或瓜拉纳,这些成分可通过作用神经中枢,使交感神经兴奋,让人“精神百倍”。也正因为可影响神经中枢,功能饮料喝多了不仅可能出现失眠、心率加快、胃痛等生理危害,还可能会引发一系列精神健康问题。你们知道吗?那些看似普通的液体饮料中,竟含有咖啡因、Y一羟...

这几种饮料喝的时候要“挑时间”,很多人当水喝,危害极大

碳酸饮料最好作为偶尔的解渴选择,不宜餐前饮用,也不宜过量。对于需要控制体重和血糖的人群,更应限制摄入。二、含咖啡因饮料:傍晚慎饮,失眠难挡咖啡、能量饮料等含咖啡因的饮品,是许多人提神醒脑的首选。然而,这些饮料却不宜在傍晚或晚上饮用。咖啡因具有兴奋中枢神经系统的作用,会影响睡眠质量,导致失眠。对于心脏...

【健康】一喝就提神?看似健康,实际上……(不是咖啡)

然而,过量摄入咖啡因可能会导致失眠、心悸、焦虑等不良反应。《美国心脏病协会杂志》上的一项研究显示,即使是只喝一瓶功能饮料,也可能引起血压和心跳的变化,这种影响甚至超过了碳酸饮料。研究还发现,喝功能饮料的受试者心室激动总时间比喝碳酸饮料的组长10毫秒,这个指标的延长直接关系到室性心律失常、冠心病猝死风险...

“车开烂”才懂:高速犯困别喝红牛,用个“巧招”,防止开车瞌睡

据《美国心脏病协会杂志》周刊给出的一项新研究显示，功能性饮料比碳酸饮料更有害健康，可能引起“威胁生命”的血压和心跳变化。这些功能性饮料和其他饮料一样有安全保障，但成人每天饮用量不能超过两罐。2014年全美已经有超过一万例与能量饮料相关的住院病例，且住院的多为16岁至39岁之间的年轻人。血淋淋的教训告诉...

医生:马上停止喝这种茶水,毁肾还伤肝,有些人不听劝

此外，医生还指出，除了浓茶之外，还有一些常见的饮品也可能对肝肾造成伤害(www.e993.com)2024年11月11日。比如含糖量高的碳酸饮料、酒精含量高的烈酒等。这些饮品口感好，但长期大量饮用同样会对身体造成负担。除了控制浓茶摄入，还有哪些方法可以保护我们的肝肾健康呢？医生给出了以下建议：1.保持充足的水分摄入：每天饮水量应达到1500-2000毫升，...

比碳酸饮料还要伤心脏!许多人可能每天都在喝

比碳酸饮料更伤心脏《美国心脏病协会杂志》一项研究显示,即使只喝一瓶功能饮料,也可能引起心跳和血压的变化,比碳酸饮料还影响健康。研究发现,喝功能饮料的受试者,心室激动总时间比碳酸组长10毫秒。而这个指标的延长,是直接关联室性心律失常、冠心病猝死风险及死亡率的。至于高血压方面,喝碳酸饮料的人6小时后血压恢...

为什么喝茶睡不着觉连续几天喝茶就好了,解惑:为何喝茶会导致失眠...

要解决喝茶喝的异常睡不着的神经中枢问题,有以下几个建议:1.避免晚上喝茶或选择低***茶。如果你惯晚上喝茶,可以选择低***的茶叶,如无***花草茶或绿茶。2.控制***摄入量。除了茶外,咖啡、巧克力、碳酸饮料等也含有***。晚餐后可以避免这些含有***的食物和饮料,以减少***对睡眠...

注意!你可能每天都在喝!比碳酸饮料还要伤心、伤血管!

比碳酸饮料更伤心脏《美国心脏病协会杂志》一项研究显示,即使只喝一瓶功能饮料,也可能引起心跳和血压的变化,比碳酸饮料还影响健康。研究发现,喝功能饮料的受试者,心室激动总时间比碳酸组长10毫秒。而这个指标的延长,是直接关联室性心律失常、冠心病猝死风险及死亡率的。至于高血压方面,喝碳酸饮料的人6小时后血压恢...

蚕豆病不能喝什么饮料呢

1.碳酸饮料含有二氧化碳气体,饮用后会产生大量泡沫,容易引起打嗝、胀气等不适症状。摄入过多可能导致胃肠道压力增加,进而出现恶心呕吐的症状。2.功能饮料此类饮料中含有较多的咖啡因及人工合成色素,会诱发或加重病情。长期过量摄入会导致中枢神经系统兴奋性增高,影响睡眠质量。