失眠多梦、心神不宁、心悸健忘、忧郁烦躁,三味中药,用对就有效

当代医者于俊岭指出,用新鲜的花生叶40克,或者用干花生叶30克,加水400毫升,煎煮200毫升,分两次服用,早晚每次各服用100毫升,用于治疗失眠,疗效满意[1]。而后,当代医者蒲昭和受此启发,使用新鲜的花生茎尖30克,洗净后放入茶具内,加沸水150毫升冲泡后代茶饮,睡前1小时饮完,治疗失眠症,一般2～3天可明显见效[2]。不得...

失眠多是“肝火旺”,建议多吃这五种食物,养肝降火,轻松入睡

第1步:我们先把枸杞叶摘下来(枸杞叶杆不要),用淡盐水浸泡10分钟,然后再冲洗几遍,捞起来沥干水分备用。第2步:取梅头肉一块150克左右清洗干净,切成薄片放入碗中,加入小半勺食盐,小半勺花生油进行腌制15分钟。第3步:接着锅里加入适量的清水,烧开将猪肉先倒进来,转开大火煮10分钟。第4步:后面倒入枸杞叶,...

花生叶煎汤可治失眠

花生叶煎汤可治失眠将250克花生叶放到锅里,水要没过它2-3厘米,上火煎,水开后微火再煎10分钟,然后将煎取液倒入6个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服3日,失眠症状就可治愈。

花生枝叶真的可以治疗失眠吗?看看老中医怎么说

据《滇南本草》记载,将花生枝叶“敷伤处”,能够“治跌打损伤”;据《滇南本草图说》记载,花生枝叶能“治疮毒”;中国中医研究院编写的《常见病验方研究参考资料》中则写道:“取鲜花生叶三两,煮水喝”,临睡前服用10~20ml,能治疗各种失眠症及小儿夜啼。花生枝叶真的能治疗失眠吗?这要从中医的“天人相应”理论说起...

老人睡眠?做好这几点,让失眠不再犯,长期失眠可能导致老年痴呆

将新鲜的花生叶用开水冲泡,焖几分钟后饮用可以帮助快速入睡。15.中药膏将远志、丹参、石菖蒲、硫磺等材料研成粉末,加入白酒调成药膏后,涂一些在肚脐上,盖上一层药棉,最后用胶布固定好,每天敷一次,可以治疗失眠。以上十五个偏方,是可以很好帮助治疗失眠的偏方,老年朋友有失眠困扰的可以尝试一下。

最全最难得的民间偏方,太全了,建议人手一份!|杜仲|当归|验方|即愈...

8、失眠:广东名医:李长年用花生叶煎水晚上喝,三日除根(www.e993.com)2024年12月19日。9、感冒(特效验方)生姜10片,白萝卜10片,加红糖煎服,服后发汗。一次即愈。10、咳嗽:洛阳医生:黄治军桔子内倒入香油烧热吃,每日三次,每次1-2个,三日即好。11、哮喘:山西长治:张志立...

降压、助眠、去心火 中医教你10个冬季养生妙招!

居家调理方面,推荐使用酸枣仁。如果失眠症状较轻,可以煮点酸枣仁汤喝,或是用酸枣仁与粳米煮粥吃,对缓解失眠有一定效果。推荐一个治失眠的秘方:炒酸枣仁20克、茯神12克、远志(去心)10克、麦冬(去心)10克一起煎汤取汁服用,严重失眠可以连续服用几个星期。如果失眠连续1个多月,要考虑就医。①...

松针和我们的健康(图)

因说话过度而发不出声音时,可在口中咀嚼松针;也可取鲜松针或干燥松针煎煮,代茶饮。此法亦可治咽喉痛。失眠日常多吃松子,或饮松针茶。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末,然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉,混合,每天服用一汤匙。晕车船坐车船时,在口中咀嚼松针可预防发生。