“冬天吃三果,中药不用喝”,买20斤晒干储存,随吃随取,真省事

尤其适合节日聚餐后,用来缓解胃部不适。二、苹果——安神助眠、润肺生津苹果素有“水果之王”之称,富含膳食纤维、果胶及多种维生素和矿物质,有助于调节肠胃功能、增强免疫力。同时,苹果中的芳香物质还能缓解焦虑,改善睡眠质量。推荐食谱:三蒸三晒苹果干1.挑选切块:选择香甜脆口的苹果,洗净后切成四瓣,不需...

【闲谭】真假:吃螃蟹不吃柿子,喝啤酒不吃海鲜…等食物相克十则

香蕉和酸奶不但能一起吃,而且香蕉奶昔的味道口感非常好,含丰富镁钙,常喝有助于润肠通便、安神助眠。6、海鲜和柠檬有说法称,虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物,与还原剂维C反应,转变为有毒的三价砷,这就是人们俗称的砒霜。事实上,海产品砷含量很低,每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克,而砒霜摄入达...

它是“护肝高手”!一清肝,二排毒,三助眠,让家里人吃起来

它可是“护肝高手”,具有很好的一清肝降火,二排毒清肠,三助眠养神等作用。它的口感清香又脆爽,风味独特,深受很多人的喜爱。接下来与大家分享油麦菜好吃又快手的家常做法,简单一做,家人老少都爱吃。趁这段时间,油麦菜正鲜。低脂营养又美味,快让家里人也都吃起来,对身体可谓好处多多。帮助增强体质的同时还能赶走春...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住

谣言:柿子、西红柿等食物中含有鞣酸,理论上会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,在胃酸的作用下易形成“胃石”(不易消化的固体),造成胃部不适。真相:未成熟的柿子、西红柿才含有大量的鞣酸,请注意,是未成熟。而成熟后的柿子、西红柿鞣酸含量非常少,只要你空腹时,吃的不是未成熟的或一次性吃了大量的柿子、西红柿,不用担心...

孝义兑镇镇第四届牛心柿子节暨文化旅游节开幕

文化旅游节期间，将举办文艺展演、民俗风情、非遗展、柿子文化展以及砂锅、安神助眠茶、鲜柿子等特色产品展，柿子品尝、柿子削皮体验、传统特色美食展销、现场采摘写生等活动。开幕式上，《踏歌起舞庆丰收》、《在希望的田野上》等文艺节目精彩纷呈，展现出人民幸福、产业兴旺的乡村新面貌。柿子文化园、柿子加工厂、柿文化...

从“口腹之欲”到“情绪价值”,何为食品行业的未来掘金之道?

而“夏日多巴胺”刚刚退去,随之而来的“秋日美拉德”风也在社交媒体上火热起来,其影响力开始向食品饮料领域蔓延,焦糖蛋糕、桂花拿铁、饼干、面包、铜锣烧等一众食品,和柿子、南瓜、红薯、栗子等秋日里常见的大众食材,与“美拉德”一起,乘季节和流行色彩之风强势出圈(www.e993.com)2024年12月19日。

女性经期需忌口,可多吃3种“温性”水果,别吃3种“寒性”水果

总而言之,女性在经期饮食一定要特别注意,要避免吃可加重痛经等症状的食物,就水果而言,经期要避免吃香蕉、柿子、西瓜等水果,而对于苹果、红枣、榴莲等水果则可以放心的食物。除此之外,经期还要注意做好个人卫生,注意腹部的保暖,避免剧烈运动,顺利度过经期。

老祖宗说“坟不栽三,宅不栽四”,说的是哪7种树不能随便栽?

从古至今,榆树都备受达官贵人、文人雅士的喜爱,其具有驱蚊、安神助眠的功效,因此榆树很适合栽在院子里。五、柿子树柿子也是农村很常见的一种水果,其果实营养丰富,是典型的木本粮食。秋天,金灿灿的柿子挂满枝头,看上去就像红灯笼一样非常喜庆。此外,柿子的“柿”和“事”是同音,寓意着“事事如意”、“事事顺...

100条饮食真相,误解了几十年,今天终于弄明白了!

柿子中的鞣酸含量较高,会在胃酸的作用下与胃中的食物残渣一起结成块,形成胃石,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。因此柿子不宜空腹吃或吃太多。28.吃蛋不吃蛋黄,浪费!蛋黄中含有胆固醇,但是如今的研究表明,饮食摄入胆固醇对于血液中胆固醇的影响并不大,因此除胆囊炎患者外,每天吃1～2个蛋黄并没有问题。

“柿柿如意”,这个街道的居民“飞针引线”做起养生香囊

前来授课的孙老师向记者介绍,为了与重阳节的氛围呼应,特意准备了一款小巧玲珑的“柿柿如意”香囊,同时还准备了艾草和薰衣草两种中药材,放入香囊中可以起到安神、助眠、驱虫保健的作用。“正好又是在秋天,柿子是应季水果,还能讨口彩,很适合今天的活动主题。”...