寒性体质的人“榴莲自由”了?这些情况还是要慎吃

老人家少量吃点榴莲，可以提高免疫力、抗疲劳、延年益寿，对于改善老年人虚性便秘也有一定作用；小孩也可以适量吃榴莲，有助于促进孩子健康发育成长，还可以健脾补肾进而纠正大龄儿童尿床的习惯。都说榴莲能治经痛，是真的吗？榴莲性热大补，是寒性体质者、病后体弱者以及产后妇女的理想补品。榴莲可以活血散寒，缓解痛...

孩子连吃一周榴莲进了医院 贪食背后的健康警钟

过量食用榴莲中的酪氨酸还可能影响神经系统,导致情绪波动或睡眠障碍。值得注意的是,糖尿病患者、肥胖者、高钾血症患者、感冒发热或阴虚体质的人以及儿童和孕妇应限制榴莲的摄入,以免对健康产生不利影响。尤其是儿童和孕妇,若要食用榴莲,最好选择在两餐之间少量品尝。综上,享受榴莲美味的同时,合理控制摄入量,注意个...

榴莲、咖啡、奶豆腐……这些新奇口味的汤圆你吃过吗?

不过,咖啡因会让人神经兴奋,如果睡眠不好可得少吃哦。还得注意吃完要及时漱口,否则小心牙齿变黄。△图片来源:社交平台巧克力汤圆一口爆浆的巧克力汤圆可以说是相当俘获人心了,浓郁的可可味搭配丝滑的口感,真是让人难以“住口”。购买的时候要看好配料表,选择真正含有可可粉的,而不是代可可脂的,避免摄入更多...

小心!这些水果可能会影响你的睡眠

晚上食用过多榴莲,可能会增加肠胃负担,导致消化不良,从而影响睡眠。菠萝:菠萝中含有丰富的蛋白酶,这种酶可能会对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。晚上食用菠萝,可能会引起口腔不适或胃部不适,影响睡眠。那么,如何选择适合晚上食用的水果呢?以下是一些建议:选择低糖水果:如苹果、梨、草莓等,这些水果的糖分相对较低,不...

普洱茶与榴莲的独特搭配:口感、功效以及如何 ***

尽管这两种食品在性质上似乎截然不同但它们在一起却能创造出一种特别而令人难忘的味道。榴莲还被认为具有部分有益的功效如增强免疫力和改善睡眠品质。那么怎样***这类独到的普洱茶与榴莲的搭配呢?这将是一个有趣的疑问值得咱们去探索和研究。花草茶的搭配以及功效...

猪油、榴莲、咖啡味...全国奇葩汤圆大盘点

不过,咖啡因会让人神经兴奋,如果睡眠不好可得少吃哦(www.e993.com)2024年11月19日。还得注意吃完要及时漱口,否则小心牙齿变黄。巧克力汤圆一口爆浆的巧克力汤圆可以说是相当俘获人心了,浓郁的可可味搭配丝滑的口感,真是让人难以“住口”。购买的时候要看好配料表,选择真正含有可可粉的,而不是代可可脂的,避免摄入更多的反式脂肪酸。

秋天不知道怎么选水果?这10种照着吃准没错!止咳润肺超厉害!

橙子的香气有助于缓解焦虑情绪,改善睡眠。禁忌:糖尿病患者应适量食用,避免血糖升高。脾胃虚寒、腹泻人群不宜多吃。4、柚子:“柚”滋有味含有丰富的维生素P和类黄酮,它能够显著强化皮肤毛细孔的功能,为受损的皮肤组织提供有力的帮助,促进其恢复健康状态。

这些人气水果不能乱吃!小心有“副作用”!

樱桃属于低血糖生成指数水果,低于苹果、梨、桃子、草莓、葡萄等,有助于控制血糖水平。另外,樱桃中还含有能够改善睡眠质量的褪黑素,以及促进排便的果胶。之前网传“樱桃吃多了会导致氰化物中毒”的说法,缺乏科学依据。只要不是一次性吃了大量的樱桃核,或食用了果核里面的核仁,中毒的可能性微乎其微。

猪油、榴莲、咖啡味...这些口味的汤圆你都吃过吗

榴莲汤圆的出现,对于一部分人来说是“重口味汤圆”,一定要躲远远的才行(为什么要煮“屎”馅的汤圆呀!?)。而对于榴莲控们来说,它集颜值、气味、美味于一身,真是好吃极了(没有什么烦恼是1个榴莲汤圆不能解决的,如果有,那就多吃几个!)。选择的时候,一定要看好配料表,选真正有榴莲肉的一款,并且榴莲肉在配...

这5种水果晚上千万别吃,越吃越伤身

5.榴莲榴莲富含大量的糖分和脂肪,可能会导致血糖水平升高和体重增加,从而影响睡眠质量。此外,榴莲中含有硫化物,这种物质容易刺激胃酸分泌,导致胃酸过多,引起胃痛、消化不良等问题。替代水果:西瓜西瓜富含维生素C和水分,有助于保持健康和解渴。与榴莲相比,西瓜所含的糖分和脂肪较少,因此不大可能对血糖水平和体重产...