陷入高血糖失业危机的中年男人,被不扎手指的血糖仪支配
◎注射胰岛素。/图:图虫创意饭桌上一家老小在吃早餐,只见高志垒掀起衣服,右手握住胰岛素笔,对准脐周的皮肤打下去,2个单位的药快速进入体内,停留数秒后拔出针头,他便匆匆出门赶地铁去。隔着屏幕,观众都可以感受到中年人的疲惫不堪。01血糖危机比失业危机更早来到,3.5亿人处于糖尿病前期小卷不怡情,大卷...
要想不得糖尿病并发症,千万别忽视这4个指标,不是血糖!
1.空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%[7];图:艾科乐舒血糖测试仪3.根据是否合并动脉粥样硬化性心血管疾病,以及发生动脉粥样硬化性心血管疾病的危险等级,请医生制订个体化低密度脂蛋白胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇控制目标;4.尿酸<360μmol/L;5.体重指数<24千克/平方米。
怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
其实,空腹和餐后2小时血糖属于糖尿病的诊断标准。如果大家想知道自己最近血糖控制是否理想,只看这两个指标可不够。因为,我们的血糖是处于波动状态的,每个人的血糖状态也不相同。有人空腹血糖高,有人餐后血糖高,有人早上血糖高,到了下午就变低了。所以用抽血时的一个血糖值来衡量血糖控制效果是否理想,是不全面...
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
3.Ⅱ型糖尿病患者应重视餐后两小时血糖糖尿病人无论空腹血糖还是餐后两小时血糖都很重要。首先空腹血糖可反映胰岛素分泌能力,是诊断糖尿病的关键,而餐后两小时血糖高也更容易发现问题。像部分Ⅱ型糖尿病患者空腹血糖不高或完全正常,但餐后两小时血糖却很高,若因为空腹正常忽略餐后血糖,就可能导致错过发现糖尿病的机...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...
这款糖人专属月饼秘方,还不赶紧看看?
有研究显示,食物中膳食纤维的含量与血糖增值面积呈负相关,添加膳食纤维和低聚糖可以显著降低糖尿病人的空腹血糖和餐后血糖,即膳食纤维添加量越高,血糖增值面积越小(餐后1-2小时内血糖升高的幅度更小)(www.e993.com)2024年9月16日。同时,高蛋白膳食在餐后1-2小时内可以使血糖水平暂时下降。坚果就是一款非常适合用于健康月饼的食材,坚果不仅富含植...
糖尿病患者要注意正确打开运动方式
一般在早餐或晚餐后1—2小时后开始锻炼较为适宜。因糖尿病患者在进食1—2小时血糖会升到最高值,然后开始缓慢下降,直到下次进食血糖再回升。选择餐后1—2小时进行运动,能通过运动快速的消耗血糖,维持血糖的稳定。而对于注射胰岛素的患者,胰岛素刚注射完或降糖药服用半小时内就运动,会加快降糖药物的吸收,更易发生低...
糖尿病人注意:餐后有此感觉,说明血糖高了,这样降血糖!
饭后口渴也是糖尿病的主要临床症状之一。糖尿病患者的血糖水平升高会引起渗透性利尿,大量水分随着尿液排出,导致身体“缺水”,出现饭后口干的现象。餐后血糖高要怎么应对?降低餐后血糖的6个解决办法1吃饭科学合理定时吃饭一定要固定三餐的用餐时间,建议两餐之间要间隔5-6个小时为宜。
糖尿病一吃饭有这些感觉,说明血糖高了,餐后高血糖这样破解!
饭后口渴也是糖尿病的主要临床症状之一。糖尿病患者的血糖水平升高会引起渗透性利尿,大量水分随着尿液排出,导致身体“缺水”,出现饭后口干的现象。餐后血糖高要怎么应对?降低餐后血糖的6个解决办法1吃饭科学合理定时吃饭一定要固定三餐的用餐时间,建议两餐之间要间隔5-6个小时为宜。
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
2.餐后2小时血糖水平正常:少于140mg/dL(<7.8mmol/L)预糖尿病(耐糖量受损):140-199mg/dL(7.8-11.0mmol/L)糖尿病:≥200mg/dL(≥11.1mmol/L)3.糖化血红蛋白(HbA1c或A1C)%正常:小于5.7%预糖尿病:5.7%-6.4%糖尿病:6.5%或更高...