每4人就有1个高血压,每10人就有1个有肾病!就是这种营养素,吃太少!
持续性的高血压,会增加肾小球的压力,并损害肾脏血管,对肾功能造成不可逆转的损伤。那么,如何吃能够做到两全其美:既能降血压,又能护肾脏呢?研究团队将153名高血压患者分为3组:对照组:只接受初级标准的治疗;治疗组:在医生指导下服用药物;蔬菜水果组:在治疗基础上,增加蔬菜和水果的比例。研究人员惊奇地发现...
“血压高、头先知”!高血压引起的头晕头痛,中西医结合效果更好
传统中医学认为高血压属于中医“头痛”“眩晕”等范畴,多为肝阳上亢,肾精不足所为,当以滋阴育阳,补肾益精为治。肝阳上亢型高血压占所有高血压中医辨证证治87.23%,肝阳上亢型高血压患者常常伴有头痛,头昏脑涨,面部潮红等症状,联合中医治疗,可平稳降压,改善症状,提高患者的生活质量,中西药合用,协同降压,共同改...
多吃这两类食物,血压和肾脏都更好
这项研究将153名高血压患者分为三组,其中“水果蔬菜组”在日常饮食基础上增加了水果和蔬菜的摄入量,结果显示该组不仅改善了肾脏健康,还降低了血压,并改善了心血管疾病风险指数。具体食物推荐:水果:苹果、杏、橙子、桃、梨、葡萄、草莓等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压和改善心血管健康。
血压153怎么回事怎么办
血压153mmHg可能是由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、库欣综合征、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾动脉狭窄肾动脉狭窄导致肾脏血液供应不足,引起肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,从而收缩外周血管、升高血压。患者可在医生指导下使用卡托普...
血压153/97正常吗
收缩压153mmHg,舒张压97mmHg属于高血压范畴,需要引起重视。上述血压值超出正常范围,可能导致心脏、脑血管等器官受损,长期发展可能会引发心力衰竭、脑卒中等严重疾病。因此,建议及时就医进行进一步检查和治疗。如果患者在短时间内出现了明显的头晕、头痛等症状,则可能是由于情绪紧张或焦虑等因素导致的一过性血压升高,此...
连续5年高血压患者随访证明多吃水果和蔬菜也能降压
该项研究纳入了153名高血压患者,分为三组:一组在日常饮食中增加水果和蔬菜;另一组服用碳酸氢钠片剂;第三组则接受标准药物治疗(www.e993.com)2024年10月25日。随访观察结果显示,多吃水果和蔬菜的健康饮食不仅能改善肾脏健康,还能降低血压和心血管疾病风险,而碳酸氢钠片剂仅改善肾脏功能状况。
临床研究显示,多吃水果和蔬菜,可降血压,改善高血压患者的肾脏和...
为了验证这一假设,研究团队设计了一项临床试验,选择了高血压(非糖尿病)和尿白蛋白排泄水平非常高(大量白蛋白尿)的参与者,大量蛋白尿患者患有慢性肾脏疾病,随着时间的推移肾脏疾病恶化的风险很高,随后发生心血管疾病的风险也很高。在这项为期5年的随机对照试验中,研究团队将153名高血压患者分为三组:...
多吃水果和蔬菜以减少饮食中的酸性物质可降低高血压患者的血压
风险很高,随后患心血管疾病的风险也很高。在一项为期五年的随机对照试验中,研究人员将153名高血压患者分为三组:1.研究参与者在日常饮食的基础上添加了2-4杯富含基础营养的水果和蔬菜2.研究参与者被开具了NaHCO3(一种酸性还原性碳酸氢钠,也就是常见的小苏打)片剂,每天两次服用,每次4-5片650毫克...
10年高血压2个月停药,长轻营养食疗是怎么做到的?
高血脂、高血糖、血管斑块、动脉硬化、心瓣膜病等3、肝脏指标:肝囊肿、肝血管瘤4、肾脏指标:肾囊肿5、自身免疫系统疾病:桥本甲状腺炎、自免肝6、其他情况:高血压、慢性胃炎、失眠、眼有血丝、头昏等。可以看到,张女士的身体问题确实很多,如果不及时调理,任其发展,之后很可能会对身体健康造成极大危险。...
【Lancet子刊】瑞金医院李燕团队揭示降压治疗对隐匿性高血压患者...
目前为止,还没有随机临床试验,解决隐匿性高血压的抗高血压治疗,是否带来益处的问题。因此,团队开展了双盲安慰剂对照的ANTI-MASK试验(NCT02893358),以评估在隐匿性高血压患者中,降血压治疗1年,是否会改善TOD。研究进展02意向性治疗分析在1年的随访中,153名患者中有124名(81.0%)随机接受积极治疗,167名患者中...