如意湖社区开展防治高血压健康知识讲座

滁州网讯近日,琅琊区滁阳街道如意湖社区新时代文明实践站联合琅琊区科技局(科协)、滁阳街道新时代文明实践所共同开展“防治高血压健康你我他”健康知识讲座。活动中,社区志愿者结合日常生活,用通俗易懂的语言向大家讲解了高血压的成因、症状、危害及相关预防措施,并特别强调了定期测量血压的重要性,以及如何通过合理...

天气降温,高血压患者如何应对?

一般来说，温度每降低1摄氏度，收缩压升高1.14毫米汞柱，舒张压升高0.58毫米汞柱。秋冬季节血压波动幅度在5-10毫米汞柱，最高不超过20毫米汞柱都属于正常范围，但这种现象存在明显的地区及个体差异。高血压患者在换季时节如何维持理想血压？秦辉表示，需要做到以下几个方面。管理高血压，从改变行为做起1.合理膳食...

曝300斤网红“熊二”去世,疑因高血压导致,常挑战几十元自助餐

曝300斤网红“熊二”去世,疑因高血压导致,常挑战几十元自助餐10月16日,突然有网友爆料拥有74万粉丝的大网红,账号停更三个月,疑似已经去世,这样的消息火速引发了网友的热议。这位网红曾因为在重庆街头吃串串和老太太商量好的价格,??300随便吃,结果到最后这个老太太又反悔,称自己赔钱,熊二将这段视频剪辑播放在...

2024全国高血压日:健康体重,理想血压

为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视,动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识,卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。2024年10月8日是第27个全国高血压日,主题是“健康体重,理想血压”。

长期吃花生是降血压还是升血压?一文讲清楚

如果你控制不住摄英文beansky入量,或者是吃花生的烹饪方法出现了错误,这种情况就更英文tinry容易升高血压。但是对于本身血压不算太高的患者来说,适英文kp-jinhang当吃花生还是比较不错的,因为它有利于降血压而不是升血英文erpepv压,花生当中的不饱和脂肪酸更可保护血管,促进血液循环英文bbgbr,对...

被闹钟吵醒血压飙升值比自然醒高74%

#被闹钟吵醒血压飙升值比自然醒高74%##睡眠少于7小时的人中风风险高#美国弗吉尼亚大学护理学一项研究发现,被闹钟吵醒的人血压飙升值比自然醒来者高出74%(www.e993.com)2024年11月18日。本就患有心血管疾病的成年人,在睡眠不足和被惊醒情况下,将会遭受更大的不利影响。因为晨起血压飙升会激活交感神经系统,产生“战斗或逃跑”反应,从而导致...

有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事

然而,在高血压患者的知晓率、治疗率和控制率方面,我国虽有明显改善,但总体仍处于较低的水平,分别达51.6%、45.8%和16.8%。①作为新版指南的通讯作者,王继光教授表示,“只有一半左右的高血压患者能够得到诊断,只有不到一半的患者得到治疗,只有不到20%的患者把血压控制在140/90以下的目标水平。”...

高压99低压74血压正常吗

正常血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值,在安静状态下测量肱动脉血压,收缩压小于等于139毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱,平均血压小于120/80毫米汞柱。该患者的高压99mmHg、低压74mmHg,都在正常范围内,因此是正常的。需要注意的是,对于高血压患者而言,即使血压控制在正常范围内,也需要定期监测血压,并...

血压114/74正常吗

血压114/74mmHg是正常的。血压是指血液对血管壁的压力,通常分为收缩压和舒张压。该数值处于正常范围之内,因此是正常的。若患者没有其他不适症状,则不需要进行特殊处理,继续保持良好的生活习惯即可。对于无基础疾病且身体健康的成年人而言,上述血压水平属于理想状态;但对于存在心血管疾病的患者,尤其是高血压人群,该...

高血压能喝清茶水吗?探讨其影响与适宜人群

所以,红茶对高血压患者有一定的益处,但饮用量需要适量控制。高血压患者可以通过饮用适量的红茶来改善心血管健,并预防一些相关疾病的发生。然而,建议患者在饮用红茶之前咨询医生,以了解自己的具体情况和饮用红茶的降压适当剂量。高血压服药期间能喝茶吗高血压是一种常见的慢性疾病,治疗是控制高血压的主要***之一。