高血压管理:家庭血压监测的重要性与方法

高血压是一种常见的心血管疾病，通常表现为血压持续升高，可能导致心脏病、中风和肾脏损害。它的发生与遗传、生活方式和饮食习惯密切相关。特别是在有家族史的人群中，早期监测和管理显得尤为重要。高血压的诊断通常通过定期测量血压来实现，家庭监测可以帮助患者及时了解自身状况，便于与医生沟通。饮食在高血压管理中起着...

跑步是高血压的“减速器”?跑步把握3要点,或能提高效率

经过初步检查，我发现李大妈的血压高达166/104mmHg，这让我感到担忧。根据她的症状和检查结果，我初步诊断为高血压。我告诉李大妈，控制血压非常重要，尤其是她的年龄和症状都提示需要引起重视。高血压是一种常见的心血管疾病，通常与遗传、饮食和生活方式密切相关。高血压可能导致心脏病、中风等严重后果，因此，及时...

防治高血压 探索中医新路径

“中医药治疗高血压注重整体调节,能从根本上调整机体平衡,达到稳定血压的目的。”李杰表示,中医除关注血压外,更重视与高血压相关的综合临床症状,与指南不谋而合。辨证施治内外结合75岁的李某前几天因感冒引起血压波动,高压166mmHg,吃了2种降压药,效果不好。李杰详细了解病情后,用疏风解表类中药缓解感冒症状的同...

高血压患者如何进行自我管理?

家庭血压比诊室血压的标准低一些,家庭血压的平均值≥135/85毫米汞柱时,可以确诊高血压或血压尚未控制,需就医指导,这是因为在家的状态比在医院的状态更为放松。健康的生活方式控制体重超重和肥胖可导致血压升高,增加高血压发病风险,中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重,18岁及...

没有明显症状的高血压患者是否需要服药?长期吃降压药有无副作用?

长期服用降压药可能会引起一些副作用,但大多数情况下,这些副作用是轻微、可控的,医生也会根据患者的整体情况,选择适合的降压药物种类和剂量,药物的副作用和血压本身带来的损害相比,风险就很小了。除了继发性高血压可以治愈,绝大多数高血压患者需要终身服药。建议患者在服药后进行血压监测,包括家庭血压自测和定期门诊复...

全国高血压日:关于高血压要知道的8个知识点

全国高血压日:关于高血压要知道的8个知识点昆明信息港昆明信息港官方账号10.0918:46关注测量一次血压高是高血压吗?血压超过多少要当心?血压值降到多少算是达标?#今天全国高血压日#,这些高血压防治知识要知道!提醒周知↓↓相关新闻一篇文章教你避开五个高血压误区→8App专享...

近年真人辟谷故事166:我有糖尿病、高血压,吃了十几年药

血糖、血压自己在家都能测。血压一直正常,血糖有时侯高。我知道血糖高是因为今年夏天不忌嘴什么都吃,吃的甜食太多了。我有四十多年的胃病了,四十多年来都没敢喝一口凉水。但是今年夏天又吃雪糕,又喝凉水,胃都没事了。糖尿病是2002年上班时体检出来的,二十多年了;高血压是2005年查出来的,也十几年了。当时...

东莞:又添国字号招牌!康华医院通过高血压达标中心认证

中国心血管健康联盟、高血压达标中心总部日前发布《关于“202302批次高血压达标中心(标准版)通过认证单位”的公告》,公告显示,经高血压达标中心认证工作委员会执委会投票与讨论,此次共有39家医联体(共166家医院)通过高血压达标中心(标准版)认证,东莞康华医院名列其中。

202302批次高血压达标中心(标准版)通过认证单位出炉 梅州4家医疗...

截至2023年12月,共有43家医联体(190家医院)进入办公室网审,经办公室材料初审、复审及专家网审、现场核查,通过高血压达标中心认证工作委员会执委会讨论与投票,最终有39家医联体(166家医院)通过高血压达标中心(标准版)认证。