女孩10岁就来月经,还能长高吗?

4.均衡营养充足睡眠加强锻炼青春期的女孩处于人生的第二个生长发育高峰,需要摄取丰富的营养、保证充足的睡眠。适当的体育锻炼可以促进骨骼生长和肌肉力量均衡发展,也可促进心血管和呼吸系统有氧耐力提升,建立良好的运动基础对青春期的女孩来说十分重要。通讯员王凝嫣南京晨报/爱南京记者孙苏静...

家长问询张翠英主任:12岁女孩来月经2年了,还有机会长高吗?

女孩来例假的时候不会立即停止生长,但是身高增长的空间非常有限。月经来潮之后,对于绝大多数青春期发育进程正常的女孩,身高只能增长2-7cm,不同个体存在个体差异,很少超过10cm。女孩在月经正常后会生长2年左右,身高增长主要集中在月经来潮的第1年,第2年就开始明显减慢,2年后生长速度就很慢很慢。一般...

10岁女孩来月经还能长多高?

资深长高专家严志忠主任建议:每坐60分钟就站起来活动一会儿。06保持心情愉悦家长要及时关注孩子的心理变化,适当做心理建设,当孩子来例假后,可能会比较茫然和慌乱,可以告诉孩子,这是每个女孩都要经历的阶段,不要产生心理压力,坦然接受自己身体的变化。毕竟压力也会影响生长激素的释放。杭州复旦儿童医院生长发育科多年...

女孩来姨妈后,还能长多少?如果你的女儿在10岁左右,一定要看看

因为大部分女孩初潮的骨龄多在12.4岁,所以孩子来姨妈后,预估也就能再增长5-7公分左右。此外,要提醒各位家长的是,一般情况下,女孩的骨龄只要达到14岁,身高就会停止生长。03赶在孩子月经前,抓住最后的长高窗口期咨询了好几个儿童生长专家和儿科医生,他们一致认为,家长若想让女孩长得高,就要赶在女孩来月经前,...

「萍安健康」孩子矮小怎么办,性早熟还能长高吗?听听专家怎么说

但如果到2岁时仍未能追赶上同龄人，那以后能达到正常身高的机会就很低。所以，如果出生时是低体重儿，家长一定要关注其生长趋势，不能让孩子长太胖，孩子过胖并不利于长高。如果孩子2岁还没有追赶上同龄人，则需要尽早到医院儿童生长发育门诊就诊，早干预早治疗。孩子月经来潮后，身高还能再长吗？很多妈妈觉得女儿...

女孩能长多高,专家给你划重点

成人期14-15岁,此阶段女孩已经成人,骨骼发育基本完成,骨骺闭合身高增长停止,此时无论任何方法都无法再长高了(www.e993.com)2024年11月18日。经过权威成长发育专科临床验证,充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此,如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期,不妨从上边三个方面入手,激发孩子生长潜力,即使...

景玉华:女孩身高猛涨期,我们要抓住了!

看来月经的年龄>12岁,生长空间>5厘米<12岁,生长空间<5厘米看体重肥胖:生长空间<5厘米匀称:生长空间>5厘米大多数女孩在16-18岁之间达到其最终身高,要想孩子能获得理想的身高,及时的身高管理必不可少,家长需了解孩子生长发育规律,抓住长高“黄金期”!

打生长激素是万能“增高法宝”?关于身高的这5个误区要当心

也就是说,没有变声、没来月经初潮,只能说明身高还可增长,但并不代表还有很多时间去发育,有的孩子身高突增高峰期已过。身高的两个快速增长期为婴儿期和青春期,一般女孩11岁开始进入青春期,男孩13岁进入青春期,家长要抓住这两个长高的黄金时期。误区三:“我的孩子是晚长”...

来月经后就不会长高了?关于女孩初潮的5个问题

告诉孩子如果月经出现异常(出血量大或时间长)时,属于异常子宫出血,需要及时告知家长;保证孩子的营养摄入,青春期女孩每日需要2-4份富铁食物来达到推荐的铁摄入量(9-13岁8mg,14-18岁15mg),建议多吃铁元素丰富的食物,如:鱼类、禽类、肉类、绿色蔬菜等[8];...

女孩9岁来例假专家预测身高不超过1米5怎么办

“骨龄会说话，通过骨龄检测，能够较为准确地反映孩子当下的生长发育情况，了解其生长发育趋势，从而预测未来身高。”早发现、早诊断、早治疗是预防矮小的关键。因此，汤书晶建议家长可以定期带孩子到正规医院做一次骨龄检测，从而及时掌握孩子的生长发育情况，若发现异常，医师可根据进一步的诊断结果，及时进行治疗和干预。