胆固醇是心脑血管病的元凶

所以不能让血液中的胆固醇太高,把胆固醇降的低一些,我们的心脑就会更安全一些。4.总说要降胆固醇,降得太低会不会有害处?既然胆固醇是对人体有用的东西,理论上讲降得太低当然有害处,但问题是目前我们没有能力把胆固醇降到不安全的水平。根据目前研究结果,当LDL-C在0.5mmol/L以上时是安全的,而这个目标是...

比鸡蛋黄的胆固醇高太多!不想血管被堵死,这几种食物,一定要少吃!

第六名:墨斗鱼(226毫克/百克)总结:大多数水产品中的胆固醇含量都比较低,但以上这些品类,在进食时要注意控制食用量。04乳类第一名:黄油(296毫克/百克)第二名:奶油(209毫克/百克)总结:乳制品的胆固醇含量通常不会太高,但奶油、黄油这些从牛奶中提取的食物,胆固醇会偏高一些,有心血管疾病的人,尽量少...

甘油三酯超标50倍!两个坏习惯招来高血脂

临床上主要依据总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等4个数值判断是否存在血脂异常。如总胆固醇≥5.7mmol/L,甘油三酯≥1.7mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇≥3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇≤1mmol/L,符合其中一项即可诊断为血脂异常。日常两个调整有利降血脂甘油三酯数值偏高,如处于1.7-5.7mmol/L...

共证实例,华彩新声第十一期丨利妥昔单抗联合激素+环磷酰胺多靶点...

血常规:白细胞:5.38*109/L,血红蛋白97g/L↓、血小板226*109/L。血生化:血清白蛋白18g/L↓、球蛋白16g/L↓、总胆固醇10.09mmol/L↑、甘油三酯2.05mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇8.22mmol/L↑、高密度脂蛋白胆固醇1.29mmol/L、血肌酐112μmol/L,尿素7.7mmol/L,血钾3.6mmol/L,血钙1.91mmol/L,尿酸372umol/L。

避免伤“心”饮食,呵护心脏健康 | 世界心脏日

科学研究表明,不良饮食习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。高盐、高脂、高糖和高胆固醇饮食,会增加心血管疾病的发生风险。而均衡饮食可以提供必要的营养,降低心血管疾病的发生风险。具体来说,高盐饮食会导致血压升高,增加心脏负担;高脂饮食会升高胆固醇水平,导致动脉粥样硬化形成;高糖饮食会引起血糖波动,增加糖尿病...

红枸杞有机种植管理技术 - 中药材产业信息门户网站

食用红枸杞之后可以显著降低血清里的胆固醇含量和甘油三酯含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压,是冠心病人的良好保健品(www.e993.com)2024年11月12日。5、促进胃肠蠕动红枸杞还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。6、养肝明目红枸杞多糖对肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。红枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系...

比鸡蛋黄的胆固醇高太多!这几种食物,一定要少吃

第六名:墨斗鱼(226毫克/百克)总结:大多数水产品中的胆固醇含量都比较低,但以上这些品类,在进食时要注意控制食用量。04、乳类第一名:黄油(296毫克/百克)第二名:奶油(209毫克/百克)总结:乳制品的胆固醇含量通常不会太高,但奶油、黄油这些从牛奶中提取的食物,胆固醇会偏高一些,有心血管疾病的人,尽量少...

吃虾胆固醇含量高?适量海鲜有益健康

吃虾胆固醇含量高?适量海鲜有益健康人们的餐桌日益丰富,越来越多的人喜欢吃海鲜,但随之而来的也是各种对海鲜的质疑。事实上,适量的摄入海鲜对我们的身体也是非常有益的。那么你知道吃海鲜有哪些好处吗?吃海鲜要注意些什么吗?吃海鲜的好处1、减少心血管疾病...

为什么都提倡吃鸡蛋,而不是鸭蛋?是鸡蛋的营养价值比鸭蛋高吗?

因为食物中的胆固醇其实对总胆固醇影响不大,美国FDA在2015年就取消了每日对胆固醇摄入量的限制,但也很明确地提出了:不代表可以肆无忌惮地摄入那些高胆固醇的垃圾食物,比如油炸食品、高脂肉,还有一些同时含高嘌呤或高饱和脂肪的食物,如动物内脏。总之,每天坚持吃1~2个蛋类并不会对我们造成胆固醇摄入过量的威胁。

清除法测定小而密低密度脂蛋白胆固醇的方法学评价及临床应用初探

低密度脂蛋白胆固醇(low-densitylipoproteincholesterol,LDL-C)升高被认为是其最重要的危险因素之一,LDL-C水平越高,危险性越大,我国和美国、欧洲等国家血脂异常防治指南中均把降低LDL-C作为主要的治疗策略[1,2]。然而,近年来广泛的干预研究表明,通过降低胆固醇的他汀类药物的应用,LDL-C水平虽明显下降,使心血管...