血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号

而且糖尿病/糖尿病前期患者比起正常血糖组在冠心病死亡风险表现上分别增加了51%和13%;卒中死亡风险则分别提高了55%和5%。二、血糖高不高,看尿知道?3个异样需警惕可能很多人不知道,我国的糖尿病发生率和增长率在世界范围内都是最高的国家行列,甚至平均每10个国人中就可能存在1个糖尿病患者。但即便如此,我国居...

2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高

医生提醒:或许你的血糖并不高2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准。新标准为以1小时口服葡萄糖耐量试验(1-hPG)的血糖水平为基础,得出的标准为:1-hPG的血糖水平大于等于8.6mmol/L时,可以诊断为中度高血糖。而血糖水平...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

很多高血糖患者认为小米也是粗粮,而且好处多多,以为喝小米粥就可以控血糖。确实关于小米和血糖之间关系的多项研究显示,吃小米有助于餐后血糖稳定。不过高血糖患者和糖尿病人在吃小米的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成小米粥,因为小米经过长时间浸泡高温烹煮后GI值也会有所上升,建议可以用小米制成煎饼、馒头之类的...

完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半

胃里只有碳水化合物时,食物会很快一起进入小肠并被消化吸收,血糖也就升得又快又高;先吃蔬菜或肉的时候,纤维素、蛋白质或脂肪降低了胃排空速度,碳水化合物再进入胃里时就不会一股脑冲进小肠,血糖也就平稳下来了。另外,GLP-1有抑制胃排空、增加胰岛素分泌等作用。先吃蔬菜带来的GLP-1升高,可能也对降低血糖有一定...

每周“饿”两天,血糖和代谢都变好了

对于超重/肥胖的2型糖友，特别是新诊断的患者，通过该模式实现血糖控制和疾病缓解的可能性大。以下3类人群不建议尝试该饮食模式：有严重并发症对有严重并发症（如心血管疾病、肝肾功能不全）或胰岛功能较差的糖友来说，“5+2饮食模式”可能会诱发低血糖、酮症酸中毒或心脑血管意外等，不建议使用。孕期或哺乳期...

高血糖秘密大曝光——谁在操控我的血糖?

长期从事糖尿病科普教育,熟知糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的防控及科学饮食等相关知识(www.e993.com)2024年11月11日。文章首发于:糖尿病网已授权《中国临床营养网》转载葡萄糖是机体重要的能量来源,它们进入血液被称之为血糖,血糖要保持一定的水平,才能满足机体所需。然而,血糖有时像一匹脱缰的野马,它一旦失控,会引发各种并发症,还可能...

饭后4个信号说明血糖高 你可能需要调整你的饮食!

高血糖会导致体内葡萄糖含量增加,身体会通过增加尿液产量来试图稀释血液中的糖分,这一过程会导致频繁排尿。此外,频繁排尿会带走大量体液,引起脱水和强烈的口渴感。如果你发现自己在饭后经常口渴且需要频繁上厕所,这可能是血糖偏高的一个警示。4.视力模糊

血糖高吃奥利司他胶囊吗

血糖高吃奥利司他胶囊吗核心提示:血糖偏高的人群不建议食用奥利司他胶囊。血糖偏高的人群不建议食用奥利司他胶囊。奥利司他胶囊是一种减肥药,能够抑制人体内脂类物质的吸收,进而起到减重的作用。而脂质代谢异常是造成血糖偏高的原因之一,因此服用该药物可能会加重病情,不利于疾病的恢复。如果患者的症状比较严重,...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

潘琦告诉“后浪研究所”，她所接触的糖尿病患者中，年轻人能占上2、3成。大部分都是在体检中查出空腹血糖高，才来到内分泌科做进一步的糖化血红蛋白检测和糖耐量实验，进而划分出自己到底是糖尿病还是糖前期。而最终确诊糖前期的患者，要多于糖尿病的患者。国际糖尿病联盟(IDF)2021年发布的《全球糖尿病地图(第10...

智能健康管理设备又上大分 华为watch 4系列升级至13项微体检功能

据了解,华为Watch4系列高血糖风险评估研究,由南京鼓楼医院、北京协和医院、中国医疗保健国际交流促进会联合发起。华为Watch4系列基于华为TruSeenTM5.0+监测技术和高性能传感器,独创高血糖分形算法,通过无感周期性佩戴华为Watch4系列,可集成白天和夜间不同状态下的生命体征监测数据,佩戴手表一段时间后,即可开展高血糖...