得糖尿病后,这8大项目定期必查,看看你了解几个?
因此,HbA1c≥6.5%的刻度,如同我国2型糖尿病诊断的稳健舵手,为我们揭示了患者近2~3个月的血糖航程。对于2型糖尿病患者而言,将HbA1c控制在然而,这部编年史并非孤立无援,它的书写受到FPG(空腹血糖)和餐后血糖的双重影响。若FPG和餐后血糖的篇章出现瑕疵,HbA1c的宏大叙事也会相应受到影响。这提醒我们,患者需要在医...
糖尿病也能吃的水果清单,赶快收藏!
若GI≤55,糖尿病人可以食用;若GI在55~70,应该控制食用。研究已证明:低GI食物,血糖升高幅度小,可改善餐后高血糖,并能降低糖化血红蛋白(HbA1c)。二、鲜榨果汁,不能代替水果!膳食纤维可减缓碳水化合物的消化吸收,降低食物的升糖指数!鲜榨果汁主要是榨出了食物中的糖、水分和部分维生素,而食物中能延缓糖吸...
进餐方式改变,血糖更平稳!中国糖尿病人普遍有餐后高血糖,先吃什么...
餐后高血糖指进餐后1h~2h的餐后血糖高于7.8mmol/L,大部分中国糖尿病患者都伴有餐后血糖升高。流行病学筛查诊断的糖尿病患者中,单纯餐后血糖升高患者的比例达50%。餐后高血糖是导致糖化血红蛋白(反映长期血糖控制状况的金标准)升高的主要原因,同时与糖尿病慢性并发症的发生发展相关。控制餐后血糖是促进糖化血...
空腹血糖7.1,餐后2小时10.8,少吃多运动,多长时间能降到正常?
正常血糖:空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L处于糖尿病前期时,通过有效的饮食控制、运动锻炼等生活方式干预,大多数人经1-3个月血糖可得到有效控制,部分人半年内...
糖尿病能吃的水果清单,抓紧收藏照着吃血糖不高有营养
例如,西瓜的血糖负荷(GL)=72×6.8÷100=4.9;香蕉的血糖负荷(GL)=52×20.8÷100=10.8。食用相同重量的食物,食物的GL值越高,血糖的升幅越大。对于糖尿病患者,西瓜可以吃一点,香蕉尽量少吃一点!四、常见水果的GI和GL值温馨提示:影响餐后血糖最重要的因素还是碳水化合物摄入量,因此必须在严格控制碳水化合物摄...
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃啥?太全了,人手一份!
GI<55为低GI食物,它们在胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,可防治餐后高血糖(www.e993.com)2024年7月24日。55-70之间是中GI食物。通常豆类、乳类、蔬菜是低GI的食物,而谷类、薯类、水果常因品种和加工方式不同而引起GI的变化。一、糖类序号食品名称GI1麦芽糖1052葡萄糖1003绵白糖83.84胶质软糖805...
怀孕碰上糖尿病可以母乳喂养吗?哺乳期如何控制血糖?答案都在这里
问3:妊娠糖尿病哺乳有哪些注意事项?林忆阳:鼓励主食粗细搭配,控制体重。监测空腹与餐后末梢血糖,以了解机体的糖代谢是否回归正常。▼▼有啥事,懿萍帮您问!这是由专业记者与国内名医、爱心医院共同打造的栏目,是最方便、最快捷的健康咨询服务平台,有任何健康困惑,我们都将及时邀请全科医生或对口专家帮您解答...
如何撬动糖尿病千亿市场
回顾性CGM能发现不易被传统监测方法所探测到的隐匿性高血糖和低血糖,尤其是餐后高血糖和夜间无症状性低血糖;实时CGM的主要特点是能提供即时血糖信息,并提供高、低血糖报警、预警功能,协助患者进行即时血糖调节。临床研究显示,CGM相比于传统的血糖监测手段能够更好的帮助患者控制其血糖水平在正常的范围内波动,同时降低...
一大波时令水果即将上市,糖尿病患者到底能吃吗?
??糖尿病患者最好不要在餐后马上吃水果以免血糖增幅过大可以在两餐当中吃,更为合适那么,常见的水果有哪些适合糖尿病患者进食呢?它们的含糖量、热量、升糖负荷如何?下面我们一起来看看常见水果的含糖量、热量、升糖负荷情况1.苹果。富含膳食纤维及各类维生素。
糖友餐后血糖高?吃饭时的1个小动作,血糖会“下滑”
吃饭后血糖升高是一个正常的现象,但正常情况是:餐后2小时的血糖<7.8mmol/L,空腹血糖<6.1mmol/L,如果是下面三种情况,说明胰岛素功能已经受损甚至确定为糖尿病了。数据来源:参考文献[3],健康榨知机制图餐后血糖占全天血糖的60%-70%,餐后血糖超过正常值可导致全天的血糖升高,且持续时间延长,从而增加并发症的可...