国外权威研究:能够长寿的高血压患者,都戒掉了这两个坏习惯

酒精会影响肾脏的功能,让它对体内盐和水分的调节能力下降,导致血压进一步升高。”为了打消老王的疑虑,老李举了个医院的病例:“我之前接触过一个老酒鬼,50多岁的时候血压就飙高。每次喝酒后,血压短期内降下来了,但第二天反弹得更厉害。后来医生让他彻底戒酒,再配合药物和饮食控制,三个月后血压恢复了正常水平。...

集齐了高血压高血糖高血脂,怎么吃饭?

“三高”如此高的发病率,结果就是:同时患上高血压高血糖高血脂的人,大大增加了。有调查数据显示:45岁以上的人群,三高共病的患病率为7.6%;60岁以上的人群则为10%。“三高”的诊断标准(点击可看大图)如果真的一不小心“集齐”了三高,除了吃药,如何吃饭,也成了困扰大多数患者的问题。因为在他们的心目中:...

减盐控重 让血压不再“居高不下”

因此不可等有了症状再就诊。”严晓伟建议,有糖尿病、肾脏病等基础疾病和动脉粥样硬化等心血管疾病的人群,有高血压家族史、超重或肥胖的人群,以及50岁以上人群,均应半年或一年测量一次血压,如发现血压升高要及时就诊,并采取适当的药物、非药物治疗。

我国高血压成人患病率超三成 减盐减油减体重你能做到吗?

不仅如此，还有研究显示43.1%的人群血压处于正常高值，估计人数达4.35亿。而高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，心脑血管疾病是我国居民第一大死亡原因，占全部死因的近50%。体重异常特别是超重和肥胖与心脑血管疾病有着密切、直接的关系，每个人都应该加强自我体重管理意识，提升科学体重管理技能，同时重视血压日常...

专家透露:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

"张先生,你的血压目前属于轻度高血压,我建议你先从生活方式的改变开始。"李医生说,"减少盐的摄入,增加运动,保持良好的作息,这些都能帮助控制血压。"听到这里,张先生松了一口气:"原来如此,我一直以为只要血压偏高就必须吃药。"李医生点点头:"很多人都有这种误解。实际上,轻度高血压患者如果没有其他心血管疾病风...

智能手环哪个牌子好?推荐这9款高性价比手环,不容错过!

KeepB4Lite则以高性价比著称，特别适合预算有限但注重功能的人(www.e993.com)2024年11月11日。爱国者M8的心率和血压监测功能让健康管理更加细致，荣耀手环9则凭借时尚外观和多功能性，成为不少用户的首选。最后，华为手环8提供优秀的舒适性和个性化选项，为用户带来长时间的佩戴舒适。总的来说，不同品牌各有其独特之处，选对适合自己的就是最...

如何预防高血压?

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,常被称为“无声的杀手”。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后的舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。目前我国农村高血压患病率快速上升,城乡差异明显减少。年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更...

50岁血压150/90需要服用降压药吗

50岁血压150/90mmHg需要服用降压药。50岁的患者血压150/90mmHg已经超过了正常范围,属于一级高血压,如果不及时进行降压治疗,可能会导致心血管疾病的发生和发展,如冠状动脉粥样硬化性心脏病等。因此,建议患者在医生指导下使用降压药进行治疗,同时还要注意饮食调理和适当的运动锻炼,有助于改善症状。

八十多岁老人血压150mmHg高吗

八十岁老人收缩压150mmHg是高的。八十岁的老年人机体代谢能力下降,如果血压持续偏高可能会加重心脏负担,引起心肌肥厚,严重时甚至会导致脑出血、脑梗死等疾病的发生,因此需要及时控制血压水平。此外,对于存在高血压病史的患者而言,日常应注意监测血压变化,并采取适当的降压措施,以预防心血管事件发生。

高血压30多年始终控制不理想,“元凶”竟是它

73岁的孙爷爷患有高血压已有30多年了,长期服用多种药物治疗,但是血压始终控制不理想,最高血压在200/120mmHg左右,已被诊断为顽固性高血压。同时,孙爷爷有吸烟史30余年,还合并有糖尿病、脑梗死等慢性疾病。近期,因血压波动大、控制欠佳再次来到江苏省中西医结合医院心血管科就诊。