血压升高别大意!中医专家:防治高血压可以这样做
还有劳逸失调也会引起高血压。????2.情志失调:这是中医理论中高血压发病的重要原因之一。长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,可导致肝气郁结,气机不畅,进而引发我们刚刚说的肝阳上亢,血压升高。肝主疏泄,调畅气机,当情志不遂时,肝气不能正常疏泄,气血运行受阻,血压随之升高。????3.脏腑功能失调:中...
一天中,这个时间测量血压较准确,你选对了吗?
像浓绿茶、浓红茶,饮用这些食物,容易导致人体神经兴奋,本来高血压患者睡眠质量不好,如果过量摄入这些食物,就会出现失眠,导致血压升高,所以说,高血压最好少吃这些食物。因为茶本身有利尿的作用,利尿可以消肿。利尿剂是降压的一类药,如果病人体内水较多,体内容量增加时喝绿茶,可以通过利改善血压,达到降压作用。4、不...
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
正解:都是可以的,只是卧位血压一般比坐位血压要高。但不管选择哪种体位在测血压时都要注意肢体舒展自然放松,坐位测血压时不要跷二郎腿,应该抬头挺胸、手臂平放在桌面上,手肘平行于大约心脏的位置。要坐在靠背椅子上,然后放松双腿,腿不能悬吊,所谓的跷二郎腿是不行的,而且在测量血压时,不要说话不要动,要保持安静。
研究发现:容易得高血压的人,一般都有这5种特征,你有吗?
张医生安慰道:"别担心,高血压是可以控制的。首先,我们需要调整你的生活方式。减少盐分摄入,每天不超过5克;增加蔬菜水果摄入;规律作息,保证充足睡眠;适当运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动。"刘婷认真地记下医生的建议,决心要改变自己的生活方式。离开医院后,刘婷深感震撼。她开始回顾自己的生活习惯,意识到长期...
血压“高”不高?这份慢性肾病患者高血压指南告诉你答案!
发病率高:研究显示,非透析CKD患者中高血压患病率高达67.3%。病因复杂:可能与肾脏本身疾病、水盐潴留、交感神经活性增加等多种因素有关。知晓率和控制率低:很多患者不知道自己患有高血压,即使知道也未能有效控制。不良结局严重:可导致肾功能进一步恶化,增加心脑血管事件风险。因此,对于像张阿姨这样的CKD患者来说,积极...
睡眠呼吸暂停综合症会引起血压高吗
睡眠呼吸暂停综合症会导致睡眠中反复出现低氧血症,而长期的低氧状态会刺激交感神经系统的过度激活,进而引发肾素-血管紧张素-醛固酮系统的异常,这些生理反应都会促使全身小动脉收缩,增加心脏后负荷,因此会间接地引起血压上升(www.e993.com)2024年10月25日。此外,对于存在高血压的人群,如果未得到及时治疗或控制不当,也可能会加重睡眠呼吸暂停综合症的症...
什么原因引起高血压可以查出来吗
睡眠呼吸暂停综合征是一种慢性疾病,其会引起夜间反复发生的短暂上气道塌陷,导致氧气供应中断并伴随打鼾。这会造成低氧血症,刺激交感神经系统,进而引起血压升高。患者可通过佩戴口腔矫正器来改善病情,这是一种定制化的医疗器械,需要在专业医师指导下使用。针对高血压的病因诊断,建议进行基因检测、血液生化检查以及肾功能...
高血压何时必须药物干预?
服用酒精、含有激素的避孕药、咖啡因、类固醇药物,用于缓解鼻塞的药物(例如含有苯肾上腺素或伪麻黄碱的药物)、非甾体抗炎药(如布洛芬)以及某些刺激性药物也可能引起血压升高。谢林利表示,高血压的常规症状为头晕、头胀,但很多高血压患者没有明显的症状。有些患者因为没有明显症状,不重视,这是不对的。只要确诊...
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
刘大爷是位多年的高血压患者,在确诊后一直服药控制病情,血压控制的还算稳定。最近一段时间,他发现自己总是感觉胸闷、气短,腿部也有些浮肿。但他没有太当回事,觉得是年纪大了导致的。可随着时间的发展,身上的症状越来越严重,还出现了咳嗽症状,夜间经常因为咳嗽一宿一宿睡不好。
中华医学会心血管病学分会高血压学组组长李玉明:如何科学有效的...
高血压影响肾脏,对肾脏造成损害以后这个血压就会由原来相对比较好控制,变得难以控制,我们就可以把它归入一类,叫做难治性高血压。有些肾脏问题也会影响高血压的症状,比如有一些肾小球肾炎,或者别的一些原因引起的肾脏损害,它对水盐代谢产生一些问题,也会引起高血压,血压高了以后反过来又影响肾脏,这样就形成了一个恶性...