高血压高血糖可以喝鱼胶汤吗
高血压高血糖患者不宜喝鱼胶汤。鱼胶汤含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,能够为身体补充营养物质,但是其嘌呤含量较高,而高血压高血糖患者通常合并有高尿酸血症,此时进食可能会导致尿酸水平进一步升高,从而诱发痛风发作或者使原有症状加重,因此不建议饮用。如果患者对鱼胶过敏,则不能食用任何含鱼胶的食物,否则可能导...
鱼胶吃多了有副作用吗?鱼胶汤多久喝一次?分享正确泡法与吃法
1、消化不良:花胶的质地黏腻,如果一次性吃太多,肠胃可能就会产生“抗议”,导致消化不良。2、体重增加:虽然花胶的脂肪不高,但热量却不低,吃多了,热量过剩,体重可能就会悄悄上升。3、痛风风险:花胶中含有的嘌呤量可不低,如果患有痛风或者有尿酸代谢问题的人,吃多了可能会加剧痛风症状。4、上火:虽然花胶性温,...
尿酸高可以吃鱼胶水吗
鱼胶水中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等营养物质,平时适当的食用,能够补充体内所需要的营养物质,但是其中的嘌呤含量相对较高,尿酸高的患者,如果吃过多之后,可能会导致体内的尿酸水平上升,容易影响尿酸的代谢,进而导致病情加重。因此患者尿酸高一般可以适当的吃鱼胶水,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用。鱼胶水中...
贵比黄金的“花胶”,煲汤吃更营养?
鱼鳔主要是一些结缔组织,鱼胶成品因为是干制,所以蛋白质的比例确实非常高,碳水化合物含量极低,脂肪含量也非常少,由于经过水发和长时间炖煮,维生素含量并不高。总之除了蛋白质真找不出有什么值得提的成分。鱼胶的蛋白质正是我经常科普的胶原蛋白,并没有什么特别神奇的作用,对于人体来说利用率较低,属于劣质蛋白质...
吓死我了,花胶比黄金还贵
更何况对于特殊群体,比如痛风患者来说,高嘌呤食物恰恰是痛风的风险因素,而嘌呤又是水溶性的,痛风患者吃肉弃汤,少吃动物内脏、水产等高嘌呤的食物才是正途。完相信大家也看明白了,贵比黄金的花胶,它的功效并没有市面上大家所以为的那么神奇。但就是这些虚传的各种神奇功效,却导致了黄唇鱼、加利福尼亚湾石首鱼...
不看不知道,贵比黄金的花胶居然还可以这么用……
鱼鳔主要是一些结缔组织,鱼胶成品因为是干制,所以蛋白质的比例确实非常高,碳水化合物含量极低,脂肪含量也非常少,由于经过水发和长时间炖煮,维生素含量并不高(www.e993.com)2024年11月10日。总之除了蛋白质真找不出有什么特别的成分。鱼胶的蛋白质正是我经常科普的胶原蛋白,并没有什么特别神奇的作用,对于人体来说利用率较低,属于劣质蛋白质。
秋冬养生用汤粥
经过夏季高温的折磨,人体的消耗很大,但不少老年人却被暑湿折磨得一点胃口都没有,到了秋季常会出现营养缺乏的情况。这时不妨煲上一锅蘑菇豆腐汤。蘑菇是B族维生素的仓库,豆腐可提供丰富的优质蛋白,两者相配能满足机体对蛋白质的需求。美中不足的是嘌呤的含量稍许高了些,被高尿酸血症和痛风困扰的老人要少喝。
煲汤,广东人一辈子的白月光
猪肚炖母鸡,这是飞禽与走兽的携手;鱼胶炖羊肚菌,这是海鲜与山珍的携手……看起来是一锅乱炖,其实植物的鲜味物质和肉类的鲜味物质能够相互促进,形成高级的复合鲜。单纯炖肉不能满足广东人。广州的一锅汤里可能有几十种材料。椰子炖竹丝鸡,广府汤里最经典的选择。