慢性肾炎能吃海带丝吗
核心提示:慢性肾炎患者可以适量食用海带丝。虽然海带丝含有一些营养成分,但其属于高嘌呤食物,长期大量食用可能会导致痛风、高血压等疾病的发生,所以不建议慢性肾炎患者食用。慢性肾炎患者应避免食用高盐食品,如腌制品慢性肾炎患者可以适量食用海带丝。虽然海带丝含有一些营养成分,但其属于高嘌呤食物,长期大量食用可能...
手痛、脚痛、关节痛?警惕这个指标超了!怎么把它“吃”回去很关键。
不宜多食香菇、草菇、芦笋、紫菜、海带、粮食胚芽等嘌呤含量高的植物性食品;3红肉(如牛、羊、猪等)中嘌呤含量高于白肉(如鸡、鸭、鹅等);4动物内脏(如肝、肾、心脏等)中嘌呤含量高于肉类;5痛风患者每日的肉量要小于100g,提倡水煮后吃肉不喝汤或清炒;6不宜食用腊制、腌制或熏制的肉类。能吃的食...
从饮食到运动全方位除痛风
中等嘌呤含量的食物如豆类及其制品、家禽家畜肉、淡水鱼类,以及蔬菜中的菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海带、金针菇、银耳、蘑菇等,坚果中的花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁等。痛风患者应适当限制摄入量,尤其是在痛风发作期间应尽量避免。■安心食用低嘌呤食物低嘌呤食物...
高尿酸人群饮食有哪些注意事项?
海蜇是海产品里面难得的低嘌呤食物,因此高尿酸的人群是可以放心食用的。海带根的嘌呤含量也很低,每100g鲜品只有17mg的嘌呤量。海蜇头和海带根搭配煲汤味道鲜美,也不用担心嘌呤超标。鉴于汤水偏凉,所以可加入生姜、白胡椒、香菜中和一下,海蜇和海带自带咸味,汤水食盐建议少放一些。牛来了?A股行情火爆,机会别错过,...
吃法决定活法,吃不对身体遭罪!预防“四高”这些饮食细节要知道!
张艳丽医生强调,不要饮酒。啤酒中含有嘌呤,很多患者都知道不能饮用。葡萄酒和白酒中的嘌呤含量虽然很低,但酒精会促进嘌呤的吸收,而饮酒过程中患者很容易进食大量高嘌呤食物,所以饮酒会增加痛风的风险。??4.每天吃点优质蛋白北京协和医院临床营养科主治医师李融融2021年在微信公众号“健康中国”刊文指出,奶、...
海带和豆制品不能吃?痛风饮食勿走极端,痛风专家周桂兰解释!
1、海带的嘌呤含量海带属于中嘌呤食物,每100克海带的嘌呤含量大约为15毫克(www.e993.com)2024年10月17日。这个含量相对较低,但高尿酸患者仍需注意适量摄入。2、如何正确控制摄入量建议高尿酸患者每天食用海带的量不超过20克,这样可以避免摄入过多的嘌呤,导致尿酸水平升高。3、注意食用方式...
想把火锅吃成减脂餐?简单5招就可以|蘸料|丸子|麻辣锅|十大硬菜...
像莴笋片、海带片这样表面平滑、体积较大的食材,吸油量相对较低。在选择蔬菜时,大家应注意合理搭配,控制好总能量摄入。红薯片、土豆片、山药片、藕片这些蔬菜拼盘中的“老朋友”,其实淀粉含量很高,务必要按照主食来对待。04丸子“亲友团”牛丸、鱼丸、芝心丸、蟹棒、鱼饼、小酥肉,这些人工合成的加工类食品绝...
治疗痛风去郑州什么医院比较好,吃海带对痛风有影响吗
海带是比较常见的藻类食物,其营养价值高,富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、纤维素、钙元素等营养物质,还含有碘、钾、铁、磷等矿物质。但海带中还含有较高的嘌呤,因此,痛风患者不可以吃海带,以免摄入大量的嘌呤,导致病情加重。痛风患者在日常生活中应注意饮食清淡,可适当多吃一些鸡蛋、猕猴桃等食物,这类食物的嘌呤含量...
痛风有多痛?这些食物一定要忌口
减肥应从改善生活方式着手,即:有效运动,控制体重,减少总热量10%~20%,限制烟酒,少吃海鲜、动物内脏等含高嘌呤的食物,避免血尿酸过高。误区五:不发作就不用吃药老观点:痛风只是关节疼痛,痛就吃点止痛药,不痛时就不管。痛风的根本问题是尿酸高,只有把尿酸降下来了,才能减少痛风发作的次数、减少高尿酸对身体造成...
女性查出乳腺增生,别慌,多喝一水,少吃3物,或能有效缓解症状
所谓的含黄嘌呤的食物,其实就是生活中常见的咖啡,巧克力等食品,这些食物中黄嘌呤的含量比较高,若是摄入太多,便会刺激到人体的乳腺,进而增加患乳腺疾病的概率。3.高盐分食物倘若总是吃还有过多盐分的食物,便会刺激到女性的卵巢,进而导致激素水平增高,使乳腺增生的症状更为严重。因此,在被乳腺增生困扰的时候,女性...