三甲医院医生:拜拜了高血脂,3个月只做1件事,甘油三脂降到1.6
2019年5月23日 - 网易
我之前一个患者,甘油三酯偏高,达到3.8,这个值不算太高,只要不高于5.6,我不建议吃他汀药,日常就吃含月见草油酸的植物油,3个月的时间甘油三酯就降到1.6了,当然,也有的患者,甘油三酯高于5.6,除了吃他汀药以外,我还建议他一起吃月见草油酸的油脂。2,杜绝吸烟喝酒吸烟喝酒对于高血脂的患者来说是非常不利的,众所...
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甘油三酯3.8严不严重?可以通过饮食降下来吗?
2019年5月13日 - 网易
那么,甘油三酯3.8mmol/L严不严重?可以通过饮食降下来吗?一、甘油三酯的水平甘油三酯的正常范围为低于1.7mmol/L,位于1.7-2.3mmol/L为边缘升高,位于2.3-5.6mmol为轻-中度升高,高于5.6mmol为重度升高。因此,甘油三酯3.8mmol/L为轻-中度升高。虽然致动脉粥样硬化的主要因素为低密度脂蛋白的升高,但近来研究发现,甘油...
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甘油三酯居高不下?学习男子做法,两个月内,从3.8降到1.6
2020年2月17日 - 网易
不经常喝水,还有很多的不良习惯,甘油三脂就会升高,养成爱喝水的习惯,可以提高身体的代谢,对消耗体内脂肪有很大帮助,甘油三脂也就能降下来。还有一个多就是适当的多运动,运动可以帮助减肥,还能提高身体免疫力,对改善身体代谢和血液循环都有帮助,坚持下去,体内的甘油三脂也会产生变化,会有所下降的。日常生活中,坚持...
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