...安顺治尿酸高医院“全面亮相”安顺高尿酸患者能吃黑芝麻糊吗

2024年10月19日 - 39健康网

黑芝麻本身属于中嘌呤食物。一般来说,每100克黑芝麻中嘌呤含量约为57毫克左右。对于高尿酸患者而言,中嘌呤食物需要适量食用,不能过量。从营养价值方面来看,黑芝麻糊具有一定的益处。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等多种营养成分。适量食用黑芝麻糊可以为身体提供一定的营养支持,有助于维持身体健康...

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南方黑芝麻糊养肾固元健康过冬好伴侣

2024年9月30日 - 环球网

最近,南方黑芝麻糊新装上市,精品袋装系列600克的黑芝麻含量高达25%,是日常食补的优良之选。中医认为,肾是生命的原动力,是人体“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,随之而来的就是肾气不足。此时,肾必须为维持冬季的热量支出准备充足的能量,才可以维持免疫力,对抗低温和冬季流感。在寒冷的冬日早晨,来一杯热腾腾的南...

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减肥吃黑芝麻糊吗

2024年4月23日 - 39健康网

但因其属于高热量食物,若过量食用可能会导致热量摄入过多,从而引起发胖的现象。如果存在肥胖、高血压等疾病,则不建议在减肥期间吃黑芝麻糊。因为黑芝麻糊含有的脂肪含量较高,长期大量食用可能会影响血脂水平,不利于病情控制。减肥人群平时要注意合理饮食,并配合适当运动锻炼,以减少体内脂肪堆积。同时应避免久坐不动,...

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花生黄豆芝麻糊减肥吗

2024年2月16日 - 39健康网

核心提示:花生黄豆芝麻糊本身不含热量,但是制作过程中可能会添加糖分或其他高热量成分,因此是否有助于减肥取决于其整体热量含量。花生黄豆芝麻糊本身不含热量,但是制作过程中可能会添加糖分或其他高热量成分,因此是否有助于减肥取决于其整体热量含量。如果花生黄豆芝麻糊未额外添加糖分或其他高热量食材,则其整体热量较...

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晚上喝黑芝麻糊好吗

2024年2月10日 - 39健康网

2.不好:但是由于黑芝麻糊中的油脂含量较高,若是过量摄入可能会导致热量堆积而转化为脂肪,从而引起身材肥胖的情况发生。因此对于本身患有高脂血症或者是高血压的人群是需要谨慎食用的,以免加重病情。日常生活中要养成良好的生活习惯,一日三餐要做到规律饮食,避免暴饮暴食,同时还要注意膳食搭配合理。另外也要根据自身...

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这8种超市大卖的“伪健康”食品,不仅坑钱还伤身体

2024年10月22日 - 新京报网

真相:芝麻糊并不是黑芝麻研成的粉,还加了很多配料,最多的就是糖(www.e993.com)2024年11月11日。根据国家标准,黑芝麻的添加量只要不低于10%,就可以叫做黑芝麻糊,所以市面上不少芝麻糊的主要配料是大米和白糖,本质上就是芝麻味的米糊糊。有一款市售的黑芝麻糊,白砂糖含量高达38.7克/100克,冲2包(60克)吃进去23.22克糖,已经接近中国居...

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黑芝麻糊不养生,最坑人的几种“伪健康食物”,千万别买了

2024年1月4日 - 澎湃新闻

芝麻糊并不是黑芝麻研成的粉,还加了很多配料,最多的就是糖。像下面这款黑芝麻糊,白砂糖含量高达38.7克/100克,冲2包(60克)吃进去23.22克糖,已经接近中国居民膳食指南的每日25克限量[1]。(某芝麻糊营养成分表)即使有的芝麻糊说“无蔗糖”,也会添加结晶果糖,这种糖并不比蔗糖更健康,也属于需要少吃点的...

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甲状腺癌能喝黑芝麻糊吗

2024年1月13日 - 39健康网

甲状腺癌患者可适量食用黑芝麻糊,避免过量导致热量过剩。甲状腺癌患者日常生活中需关注营养均衡,并定期监测甲状腺功能,同时建议适量运动,如散步或轻柔瑜伽,以促进身体康复。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

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藏在身边的“补肾猛将”,每周吃一次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺

2024年9月29日 - 网易

推荐食谱:黑芝麻糊材料:黑芝麻适量、核桃、桑葚干、牛奶。具体做法:1.将黑芝麻、核桃和桑葚干一同磨成粉,也可以买磨好的成品。2.在锅中加热牛奶,煮至微开,将磨好的粉倒入牛奶中,搅拌均匀,根据个人口味添加适量糖,温热后即可饮用。黑芝麻糊味道香浓,营养丰富,适合早餐或加餐时饮用。它的做法简单,便...

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黑芝麻糊减肥期间可以吃吗