科学家发现:37℃已不是人体标准体温!体温高好,还是低好?

一般来说,口腔测量的正常体温大约在36.3--37.2℃之间,腋下温度则在36.0℃到37.0℃之间。直肠温度会稍高,在36.5—37.7℃之间。同时,人体温度还受到多种因素的影响,比如性别,年龄,情绪,环境,甚至你刚吃过的食物。比如说,女性在月经期间或怀孕早期,体温往往会稍微升高,而老年人的体温则可能相对较低,这都是正常现象...

体温越低,免疫力越差?这几点提醒必看

虽然没有体温下降上升后,免疫力随之下降或上升多少的具体研究,但是,在正常体温范围内,的确会出现体温越高,免疫力越强的现象。这是因为,体温越高,就会激活人体内更多的免疫细胞,从而能更好地歼灭入侵的病原微生物,维护身体的健康。“但是否在20年间就下降了0.4℃,目前尚无统计数据支持。”武汉儿童医院副主任医师...

挑战生存极限的最高温变了

湿度越大,人能耐受的温度越低,因为湿度越大,人通过出汗散发的热量就越少,反之亦然。根据2010年的一项数学模型研究结果,一名健康成年人能耐受的最高湿球温度阈值或临界值是35℃(95华氏度),且在这种条件下,人仅能存活6小时。若换算成大众能理解的标准,相当于在40℃气温(天气预报的温度)伴随75%相对湿度的环境中,...

我:是不是该睡觉了? 基因:再熬会儿|清晨|节律|生物钟|奥运会|代谢...

你醒着的时间越久,腺苷就会积累得越多。你可以把腺苷看作是一种化学指标,它能持续记录你从早上醒来之后所度过的时间。大脑中腺苷增加的一个后果就是人们越来越渴望睡眠。这就是所谓的睡眠压力,它是决定你什么时候感到困倦、该上床睡觉的第二种力量。高浓度的腺苷可以通过一种巧妙的双重作用效果来降低大脑中促醒区...

夏季跑步出汗代表排毒/减脂吗?出汗量越大,说明你...

运动时体温改变50%以上的原因都是由于运动产热导致,体内脂肪对于体温的影响只占2.3%。因此,研究结果发现体重相同的两人,一个人又矮又胖,另一个又高又瘦,只要运动强度一致,体温变化基本一致。这项研究表明:出汗量的多少与体内脂肪含量基本无关。我们感觉胖的人更容易出汗,不是因为脂肪阻碍了散热所以被迫大量出汗...

出伏后还能不能晒背?蟑螂真的越踩越多吗?8月“科学”流言榜告诉你!

老年人晒背更要谨慎，长时间处于高温环境容易增加心脑血管急症的发病风险(www.e993.com)2024年11月7日。出伏后，晒背也能继续进行。秋高气爽，外出晒背、接触阳光不仅可以促进钙吸收，还能调节内分泌，畅达情志。环境温度在20摄氏度以上，晒一晒都有好处。但需要注意，秋季气温虽逐渐转凉，但天高云淡使紫外线分外强烈，此时更要防晒伤。2....

体格越好越容易中暑?空调开一会儿关一会儿更省电?别信这些“热...

这是因为虽然空调不工作时不耗能,但启动阶段的能耗很高。如果重启次数多了,总能耗会超过空调一直开着的能耗。当然,当空调关闭的时间间隔足够长时,其整体耗电量肯定会少。但关闭间隔过长,人体会感觉不舒服,想要人体舒服,就要缩短空调关闭的间隔时长。在这个前提下,空调开开关关的耗电量一般会更大。

乐健康|食品保质期越短越安全吗?献血会让人“变虚”?

当然，当空调关闭的时间间隔足够长时，其整体耗电量肯定会少。但关闭间隔过长，人体会感觉不舒服，想要人体舒服，就要缩短空调关闭的间隔时长。在这个前提下，空调开开关关的耗电量一般会更大。缩小室内温度与室外温度的差距，尽量减少室内和室外的热交换，是最有效的省电方法。夏季制冷的时候，室内温度的设定不要和...

男性洗澡时,这2个地方洗得越勤,越健康长寿

洗澡水温越高越好吗?建议在沐浴时使用温和的水温,既不宜过高也不宜过冷,一般控制在38°C~40°C比较适宜。一定要避免过热的水,因为这可能会消耗体内的阳气,从而影响到人的活力。因此,温水沐浴也被视为有利于保持身体内阳气的一种方式。同时,建议缩短沐浴时间至10至15分钟,避免因长时间沐浴而使身体过度放松,...

金丝玉手镯可以越带越冰吗-金丝玉手镯会越戴越透吗

比如,金丝玉在长时间的高温处理下,纤维会发生熔融和再结晶的过程,从而影响其内部结构和透明度。另外,金丝玉也易受到阳光、湿气和化学物质等外界因素的影响,造成透明度的变化。因此,对金丝玉的保养和储存也是至关重要的,这可以保证其透明度的稳定和持久。所以,金丝玉的透明度越来越高的原因主要有其形成和化学成分、...