枸杞偏甜,血糖偏高的人能吃?医生:需根据不同情况来判断!

1、前期糖尿病在这个阶段的病人也不能算是真正的糖尿病人,他们仅仅是在空腹状态下,或者用餐后血糖会有轻微偏高的现象,比如空腹血糖在6.1-7.0mmol/L,餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间。所以对于处在这个阶段的糖尿病患者来说,枸杞可以食用,只要吃得不要太多就可以,建议每天的摄入量要少于20g,与此同时如果多...

大姨妈长期“乱来”,一来滴滴答答,究竟为啥?

脂代谢障碍导致高血脂嘌呤代谢障碍导致痛风糖代谢障碍导致胰岛素抵抗...这些病,会让识别多囊、治疗多囊变得更加复杂。但对于PCOS患者来说,最危险的还是会导致子宫内膜病变。长期不来月经、无排卵导致的孕激素缺乏,会将子宫内膜癌的患癌风险提高。PCOS患者是子宫内膜癌的高危人群。▲图源:腾讯医典如果确诊为...

减肥饮食不规律会不来大姨妈吗

核心提示:减肥饮食不规律可能会不来大姨妈。减肥饮食不规律会导致机体能量摄入不足,引发低血糖、电解质失衡等现象,严重时会引起厌食症。这些因素都可能对下丘脑-垂体-性腺轴产生抑制作用,使雌激素分泌减少,进而影响月经减肥饮食不规律可能会不来大姨妈。减肥饮食不规律会导致机体能量摄入不足,引发低血糖、电解质失衡...

来姨妈可以喝冰可乐吗

来姨妈期间,女性的身体抵抗力会有所下降,此时喝冰可乐可能会影响血液循环,从而导致痛经。此外,冰可乐中的糖分较高,容易引发血糖波动,增加患糖尿病的风险。来姨妈时如果存在痛经、月经来姨妈时不可以喝冰可乐。来姨妈期间,女性的身体抵抗力会有所下降,此时喝冰可乐可能会影响血液循环,从而导致痛经。此外,冰可乐中...

半个月大姨妈又来了?月经病管理要从娃娃抓起

3.青春期AUB-O危害大,需进行整体管理和长期管理AUB-O可致患者出现大出血和重度贫血[7]。长期的AUB-O可导致子宫内膜增生、子宫内膜癌、不孕等[1];同时随着年龄增加,出现高血压、糖尿病、高血脂等的风险增加[4]。故对于青春期AUB-O患者需进行整体管理和长期管理。青春期PCOS高风险患者,生活方式...

养姨妈适合经常吃香蕉吗?吃香蕉到底是减肥还是增肥?

葡萄糖和果糖的代谢途径不一样,果糖的甜度比葡萄糖高,又不会明显升高血糖(果糖的GI值只有23,甜度为105),所以不那么容易带来饱腹感,因此你吃完水果后还想吃别的东西,否则就像没吃饱似的(www.e993.com)2024年12月19日。近年来的研究表明,果糖的麻烦很多,它不受胰岛素的影响,绕开了食欲控制机制,特别容易让人吃过量,一斤砂糖橘、一斤冬枣、大半...

乐健康|约一半患者不知道自己有糖尿病!献血100次免费吃自助餐...

二者相加,会导致血糖升高,特别是对于糖尿病患者来说,会导致血糖居高不下。当单纯生活方式干预不足以控制血糖时,糖尿病患者还需要依靠口服药物或胰岛素注射来控制血糖水平。患者需要严格遵医嘱用药,严格控制血糖及其他基础疾病。聚焦:献血100次免费吃自助餐?11月14日,常州市中心血站通过公众号“常州献血”为无偿...

女人来大姨妈,有4样东西尽量别吃,尤其是第1个,基本都在吃

3.咖啡因食物:咖啡因食物可能会刺激女性的神经系统,导致情绪不稳定、焦虑等症状。因此,在大姨妈期间,应该尽量避免食用含有咖啡因的食物,如咖啡、茶、巧克力等。4.高盐食物:高盐食物可能会导致女性身体出现水肿、头痛等症状。因此,在大姨妈期间,应该尽量避免食用高盐食物,如腌制食品、加工肉类等。

为什么减肥闭经后大都肝功不好,还易胖难瘦?

胰高血糖素属于促进分解代谢的激素,能够促进糖原分解,维持血糖浓度,促进蛋白质和脂肪分解,提供糖异生产物;胰岛素是一种促合成激素,促进糖原、蛋白质和脂肪的合成,抑制分解。胰岛素是体内唯一的一种降血糖激素;胰高血糖素是一种升血糖激素,两种激素的作用截然相反。当血糖升高时会抑制胰高血糖素分泌,刺激胰岛素分泌使...

醋溜土豆丝有慢消化淀粉?怎么吃土豆才不会让血糖飙升?

有研究发现,如果用熟土豆来替代30%的白米饭,而且土豆和米饭一起吃,那么在吃进去等量碳水化合物的前提下,餐后血糖基本上是一样的。无论是很面软的高GI熟土豆(GI=83,相当于炖土豆的质感),还是有嚼头的中GI土豆(GI=56,相当于炒土豆丝的质感),都是如此。所以,用土豆替代部分米饭一起吃,是不能降低...