血压中的“高压”和“低压”,哪个升高更危险?90%的人都不知道!

他们的大血管和心肌收缩功能处于较好状态,收缩压不会很高,但工作紧张、压力大、不良生活习惯、生活不规律、体力活动减少、超重或肥胖等因素等会影响神经和体液,使回心血量较多,外周阻力增加,舒张压升高。要怎么做?这是高血压防控最关键的阶段,尽早干预,完全有机会恢复正常血压;放任不管病程就会进展,可能出现肾损伤等...

医生告警:高血压患者增多原因,可能就是这3种食物“作祟”

长期大量饮酒,可使夜间血压增高,使血压随昼夜波动的节律消失,进而加快心、脑、肾等重要靶器官的损害。因此,劝你戒烟少酒,这是身体健康不容忽视的。食盐你可以帮我买一包盐吗?因为我们的关系变淡了!盐是生活中不能少的调料品。进入炎热的夏天,体力消耗多出汗多,有一些人喜欢补充淡盐水,为机体补充钠,避免造成...

高血压也有“情绪”?带你找找管控情绪的“密码”

一个人如果长期焦虑、暴躁,就会刺激交感神经兴奋,使心率加快的同时,血管也会发生收缩,从而升高血压。与此同时,不良情绪还会诱使体内分泌更多的肾上腺素和儿茶酚胺,而这些激素也具备收缩血管的功能,造成血压进一步升高,导致常用的降压药难以控制血压了,此时常常需要借助一些治疗焦虑的药物。大家也不难发现,容易暴躁、焦虑...

高血压何时必须药物干预?

◆高血压患者降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则，4至12周达到目标血压值。老年高血压患者如果血压下降过快、过低，可能导致心、脑等器官缺血，甚至发生缺血性脑梗。近日，香港中文大学的研究人员在《柳叶刀》子刊发表论文，指出在未接受治疗的情况下，42%的高血压患者在6年内血压恢复至正常水平，且血压恢复者与心血管疾...

天气降温,高血压患者如何应对?

3.控制体重：超重和肥胖可导致血压升高，增加高血压发病风险。4.戒烟限酒：吸烟、饮酒可增加心脑血管疾病发病风险，建议吸烟者及早戒烟（包括传统烟和电子烟），高血压等心脑血管疾病患者不饮酒。5.心理平衡：长期精神紧张或焦虑、抑郁等状态可增加高血压的发病风险，应保持积极乐观的心态，避免负面情绪影响，必要时...

6个导致血压升高的坏习惯,你占了几个?还有10个降压习惯务必坚持

河北省石家庄市人民医院急诊科主任医师王生池表示,吸烟会引起高血压(www.e993.com)2024年11月13日。每吸一支烟,心率就会增加5-20次,收缩压就会增加10-25毫米汞柱。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,使血压反射性地升高。河北省人民医院副院长、老年病学科主任郭艺芳介绍,长期大量饮酒会增加高血压的发生率。饮酒过量会使交感神经系统兴奋性增加,心...

中国高血压患者达2.45亿!你的血压还好吗?

尹栋介绍,血压监测的时候,一般要静坐5分钟,休息过后才能去测血压。如果是运动以后,一般要休息半个小时,等到呼吸心跳平稳了再去测,这样测出来的血压是反映真实情况的。“一次血压高并不代表肯定血压高。”尹栋解释,有些病人到了医院和体检场所难免紧张,可能会引起血压升高,专门有个词叫“白大衣高血压”说的就是这种...

早上起床爱吸烟的人,若出现这4个表现,可能是脑梗来临的信号!

吸烟会导致血压升高,尤其是在早上起床人体的血压本来就有一个生理性的升高过程。如果此时吸烟血压会进一步升高,导致脑血管破裂风险加大。四、早上起床爱吸烟的人需警惕的4个表现1.头晕早上起床后感到头晕,特别是伴随有吸烟行为时,应高度警惕脑梗的可能。

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

以导致心脏的改变为例,长期的高血压会导致心室肥厚,以及心脏舒张和收缩功能的下降,进而导致心力衰竭。我国心力衰竭的患者60%合并有高血压,高血压带来的危害不但是要关注血压本身,更多的在治疗高血压的时候也关注整体的靶器官受损和降低整体的心血管风险。高血压在确诊之后,我们需要全面的检查,不但是进行血压水平,也要...

【网络辟谣】山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不...

流言内容:很多人认为高血压的出现跟吸烟喝酒没有太大关系,只要服药治疗,血压就能下降,不需要戒烟戒酒。真相解读:不正确。如果高血压患者在服用药物治疗期间吸烟、喝酒,可能会影响药效,不利于疾病的治疗,甚至会加重病情。香烟中含有几十种对人体有害的物质,吸烟不仅会使心率增快、心输出量增加,而且会使血管收缩,导...