糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

告诫糖友:这4类水果易导致血糖波动,尽量别吃!

香蕉也不适合糖尿病的患者食用,因为香蕉中含有的糖分也是很高的,而所含的糖分主要是果糖和葡萄糖,与荔枝相似,这些糖分一旦被身体吸收就会转化为血液中糖分,进而就会引起血糖的升高,所以糖尿病的患者日常要注意尽量少吃香蕉。3、葡萄葡萄因为口感酸甜适中很受大众的喜爱,生活中很多人都比较喜欢吃葡萄,但是对于糖尿病...

香蕉香甜软糯,糖尿病人能吃?答案有两种,不妨看看!

香蕉是一种含糖高特别高的水果,虽然吃起来口感软糯、味道甘甜,但是对于糖尿病患者来说,却是一种容易导致血糖飙升的水果之一。因为糖尿病患者吃了大量香蕉之后,身体可以将香蕉中的糖分转化为葡萄糖,在这种前提下糖尿病患者体内的糖分就会超标,这也是导致血糖飙升的一个重要原因。所以从严格意义上来讲,糖尿病患者不...

糖尿病患者吃香蕉会使血糖升高吗?吃多少为宜?今天为你解答

香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。糖尿病患者并不适合吃香蕉,否则会加重病情。当然万事没有绝对的,我们要学会变通啊。如果真的按照书上说这也含糖高,那也不能吃,那糖尿病患者能吃得还剩多少?我们只是说香蕉不适合,但没说不能吃啊。如果一直在按时服用降糖药,定期测血糖,血糖控制平稳的糖...

吃香蕉的四大禁忌,吃错不光没“营养”,而且还会拉肚子!

我们都知道,当你有糖尿病时,你不应该吃很多高糖含量的水果,尤其是香蕉。香蕉本身的含糖量较高,像糖尿病患者如果吃香蕉,容易导致血糖升高。而糖尿病是一种以高血糖代谢为障碍的疾病,如果糖尿病患者不多加注意,贪嘴食用香蕉的话,则会使血糖升高,血液循环减慢,代谢物堆积。

糖尿病人也能吃香蕉

糖尿病人也能吃香蕉“香蕉我们可不敢吃,吃完血糖一下子就升上去了(www.e993.com)2024年11月27日。”很多糖尿病患者一说到香蕉,往往都这样回答。其实,只要依据平衡膳食,适量控制的饮食原则,糖尿病患者也可以安心吃香蕉。香蕉含糖量和血糖生成指数均高同样是水果,为什么有的水果引起的血糖波动小,而有的则很易导致血糖升高?这里我们先了解一...

香蕉好处多 但这几类人不宜多吃

香蕉中的钾元素含量偏高,患有急慢性肾炎、肾功能不全等肾病患者,钠钾的代谢功能异常,若是大量食用香蕉,容易引起高血钾症,可能出现肌肉无力、困倦、心率减慢、血压升高等症状,因此一定要控制好量。2.糖尿病患者香蕉的果糖含量较高,在14%以上,但其血糖生成指数(GI值)不算太高,大约是42-58,即便是糖尿病患者,...

一根香蕉,有4大“神奇功效”,难怪奥运健儿也爱吃!但3类人不宜多吃...

香蕉中的钾元素含量偏高,而患有急慢性肾炎、肾功能不全等肾病患者,钠钾的代谢功能异常,若是大量食用香蕉,容易引起高血钾症,可能出现肌肉无力、困倦、心率减慢、血压升高等症状,因此一定要控制好量。2糖尿病患者,可适量少吃香蕉的果糖含量较高,在14%以上,但其血糖生成指数(GI值)不算太高,大约是42-58,即便...